Kannattaako siis vitamiinit ottaa aamulla vai illalla? Ja ennen ruokailua vai sen jälkeen? Miten ne siis imeytyisivät parhaiten?
Vitamiinit aamulla/illalla, ennen/jälkeen syönnin?
Imeytyyparhaiten
1158
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Minä otan aamupalalla.
D
kalaöljy
Beet
Seleeni
K2-vitamiini
Illalla otan smoothien joukossa:
magnesium ja C-vitamiini