En ehkä ole homo mutta minulla on välillä karmea ummetus erään lääkkeen sivuvaikutuksena.
Miten suolta pitäisi tyhjentää, ummetuksen aikana ja muutenkin? Onko pääkaupunkiseudulla Suolihuuhtelupaikkoja? Olen huono pyytämään apua.
Miten suolta pitäisi tyhjentää, ummetuksen aikana ja muutenkin? Onko pääkaupunkiseudulla Suolihuuhtelupaikkoja? Olen huono pyytämään apua.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ei ole hyvä pitää ummetusta, koska se helposti tekee" divertikkereitä" paksusuoleen. Samoin saat helposti peräpukamia kovasta ulosteesta. Syö riittävät "rehuja" (vihanneksia, kaaliraastetta jne.) ja hedelmiä. Hyviä on persikka, omena ja päärynät.
Sen lisäksi voit tarvita apteekissa myytävää Pegorion jauhetta. Pussi tyhjennetään lasilliseen veteen, mehuun ym. ja juodaan illalla ja aamulla vatsa tyhjenee helposti ja hyvin. Alussa voi käyttää 12 g ja myöhemmin ehkä riittää 6 g pussi. Sitä voi käyttää jatkuvasti poiketen muista valmisteista joita saa käyttää vain hetken aikaa. Mekanismi siinä on erilainen. Kerro täällä saitko avun, niin ehkä joku muukin hyötyy
näistä neuvoista.