Jossain aiemmassa keskustelussa mainittiin osteoporoosi. Olisko ollu, että lääkäri mainitsi, että luun tiheys laskee menopaussin jälkeen.
Löytyi tällainen laskuri, millä saa arvion:
http://www.shef.ac.uk/FRAX/tool.aspx?lang=fi
vaihdevuodet ja osteoporoosi - laskuri
LaskuriVinkki
2
73
Vastaukset
- mielipide-
Eli vaatii jo jonkinlaisen arvion oman luuntiheyden nykytilasta. Okei.
Henk.kont. en luota tuollaisiin laskureihin, parempi on vaan syödä tarpeeksi kalsiumia ym. ja liikkua säännöllisesti eli rasittaa ja kuormittaa luuntoa koko ajan.
Jos on jo ollut murtumia ja alkaa olla vaihdevuosi-iässä, lääkäri kiinnittää automaattisesti huomiota myös luun tiheyteen ja mittaa sen tarkemmilla systeemeillä. Näin on ainakin meillä täällä pääkaupunkiseudulla. - Ap_aloittaja
Olen samaa mieltä. Mutta antaahan toi vähän osviittaa, millä asioilla voi olla merkitystä osteoporoosiin: osteoporoosia suvussa, tupakointi, alkoholinkäyttö jne.
Liikunta, kalsium ja D-vitamiini on munkin käsityksen mukaan tärkeää.
Hyvä tietää, että Etelä-Suomessa lääkärit osaa ohjata eteenpäin.
Laskuri toimii ilman luuntiheyden mittaustakin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Miehille kysymys
Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse1323827- 851895
Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap151741Haluaisin jo
Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos541402Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.
Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat1241294VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia
Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu971260Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi371259- 701156
- 691033
Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k102995