vaihdevuodet ja osteoporoosi - laskuri

LaskuriVinkki

Jossain aiemmassa keskustelussa mainittiin osteoporoosi. Olisko ollu, että lääkäri mainitsi, että luun tiheys laskee menopaussin jälkeen.

Löytyi tällainen laskuri, millä saa arvion:
http://www.shef.ac.uk/FRAX/tool.aspx?lang=fi

2

149

Äänestä

    Vastaukset 2

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • mielipide-

      Eli vaatii jo jonkinlaisen arvion oman luuntiheyden nykytilasta. Okei.

      Henk.kont. en luota tuollaisiin laskureihin, parempi on vaan syödä tarpeeksi kalsiumia ym. ja liikkua säännöllisesti eli rasittaa ja kuormittaa luuntoa koko ajan.

      Jos on jo ollut murtumia ja alkaa olla vaihdevuosi-iässä, lääkäri kiinnittää automaattisesti huomiota myös luun tiheyteen ja mittaa sen tarkemmilla systeemeillä. Näin on ainakin meillä täällä pääkaupunkiseudulla.

    • Ap_aloittaja

      Olen samaa mieltä. Mutta antaahan toi vähän osviittaa, millä asioilla voi olla merkitystä osteoporoosiin: osteoporoosia suvussa, tupakointi, alkoholinkäyttö jne.

      Liikunta, kalsium ja D-vitamiini on munkin käsityksen mukaan tärkeää.

      Hyvä tietää, että Etelä-Suomessa lääkärit osaa ohjata eteenpäin.

      Laskuri toimii ilman luuntiheyden mittaustakin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä mieltä olet?

      Miehestä jolla ei ole yhtään kaveria, ei facebookissa eikä livenä ja hän harrasta ja tekee kaiken yksin. Onko vähän outo
      Ikävä
      151
      1269

    2. Muistakaa pojat tämä.

      Mies joka haluaa naisen, löytää keinon. Ei epäröi eikä hämmennä. Tekee kaiken eteenne.
      Ikävä
      119
      1048

    3. Muhun rakastuu kaikki naiset, mut mä en rakastu niihin

      Mun vaatimustaso on 10+ Mut mua tavottelee 7+ naiset
      Ikävä
      215
      798

    4. En ehkä onnistu siinä

      Kovasti minä yritän näyttää kauniilta, vain sinua varten, mutta en taida onnistua siinä.
      Ikävä
      58
      772

    5. Viesti jonka haluaisit lähettää...

      hänelle. Onko jokin pieni tunniste jonka vain te tiedätte. Onko naiselta miehelle tai toisinpäin, joku joku päivämäärä
      Ikävä
      29
      760

    6. Oletko päättänyt

      Että luovutat minun suhteeni
      Ikävä
      64
      752

    7. Mies,oletko koskaan...

      Käyttänyt maksullista naista?
      Ikävä
      139
      716

    8. Kirjoita kolme sanaa

      mistä kaivattusi voisi sinut tunnistaa.
      Suhteet
      45
      641

    9. Pahoin pelkään nainen

      että pidät minua epäempaattisena, itsekeskeisenä, narsistisena ja kylmänä ihmisenä. Oletko koskaan ajatellut, että minus
      Ikävä
      57
      622

    10. Joko kaupungin johtaja saa iskeä kuokkansa kunttaan

      Särkiperällä tapahtuu 25.8 2026 klo.10.00 Fingrid Oy:n ja kahden maanomistajan kanssa maan lohkominen.Mahdollisesti täss
      Pyhäjärvi
      60
      571
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt