Lasken normaalisti vasen jalka edellä. Miten voisin opetella laskemaan oikea jalka edellä? (Mikä sen väärin päin laskemisen oikea termi nyt olikaan...? :D )
Haluaisin oppia laskemaan siis myös "väärällä jalalla".
Haluaisin oppia laskemaan siis myös "väärällä jalalla".
Vastaukset 1
Vanhimmat
Käännä siteet ns. Duck asentoon eli molemmat saman verran ulospäin. Tasapaino vähän järkkyy, mutta puolisuus katoaa ja pääset helpommin treenaileen takajalalla etenemistä. Lisäksi hyödynnä rinteen muotoja, esim reunassa olevia kallistuksia. Väärä jalka vahvistuu pikkuhiljaa, toistoja toistoja ja lisää toistoja.