Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    MUSCLE

    Tietääkö kukaan, onko voimaharjoitteluun tarkoitetuista proteiini ja hiilari valmisteista löytynyt mitään haittoja? siis sen lisäksi että vatsa saattaa temppuilla.
    1145
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Samoja proteiineja ja hiilihydraatteja ne ovat kuin mitä saat tavallisesta ruoastakin. Lisäravinteiden hyötynä on vain annosteltavuus sekä syömisen helppous; ei tarvitse ahtaa jumalattomia määriä ruokaa, kun samat proteiinit ja hiilihydraatit voidaan ottaa juomasta/patukasta. Lisäksi valmiiksi esim. nestemäisessä muodossa olevat ainesosat imeytyvät elimistössä nopeammin kuin ruoka. (vrt. pihvi/palautusjuoma)

    Eli vastaus kysymykseesi on, että haittoja ei ole löytynyt eikä löydykään, jos puhutaan puhtaista proteiini- ja hiilihydraattivalmisteista. Toki, jos valmisteeseen on lisätty muita aineita vaikutusten esiintyminen tulee mahdolliseksi.

    Jos vatsavaivat ovat häiritseviä kannattaa tutkia sisältääkö lisäravinteesi jotain "ylimääräistä" ja jos ei, niin vaihda merkkiä. Useimmilla kohtuullinen lisäravinteiden käyttö ei aiheuta edes ilmavaivoja saati vakavampia haittoja. Tarkista myös annostus.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ........ kirjoitti:

    Tietääkö kukaan, onko voimaharjoitteluun tarkoitetuista proteiini ja hiilari valmisteista löytynyt mitään haittoja? siis sen lisäksi että vatsa saattaa temppuilla.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu