menin monta vuotta eteenpäin 4-5h yöunilla. Nyt työttömäksi jäätyäni, unirytmini on kääntynyt päälaelleen, valvon yöt ja nukun päivät. Lisäksi nukun tunnin kahden siivuja ns. valveilla oloaikanani. Laskin, että nukun noin 12h päivästä.
Jos on pakko valvoa, pystyn valvomaan, en nukahda ns. pystyyn. Mutta koska on aikaa nukkua, nukun.
Jos on pakko valvoa, pystyn valvomaan, en nukahda ns. pystyyn. Mutta koska on aikaa nukkua, nukun.
Vastaukset
Vanhimmat
Ei vielä vastauksia
Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.