Jäätynyt olkapää

olkapäässäjää

Miten olette selvinneet jäätyneen olkapään kanssa ja miten kuntouttaneet?
Minkä ikäisenä tuli? Onko uusinut?
Onko yliliikkuvat nivelet?

5

464

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • JäämiesOlkapäineen

      Mulle tehtiin narkoosimanipulaatio reilu kaksi viikkoa sitten. Liikelaajuudet parani samantien leikkauksen jälkeen. Ongelmana on tällä hetkellä on se, että parantunut liikelaajuus tulee esille vain venyttelyn jälkeen. Ilman venyttelyä olkapää on aika tönkkö edelleen..ei taivu sinne minne haluaa. Johtuuko sitten mahdollisesta tulehduksesta/turvotuksesta, joka on olkapäässä vai mistä?

      Tuo on varmasti aika yksilöllistä miten olkapää kelläkin kuntoutuu. Tällä hetkellä näyttää aika huonolta. Arvio on, että ei tästä millään tule alkuperäisen veroista. Käytännössä venyttelen olkapäätä monta kertaa päivän aikana. Katsotaan mikä tilanne on vaikka kuukauden päästä.

    • klimppaaja

      Fysioterapia , hyvä fysioterapeutti, paljon tehtiin töitä. liikeradat palutuneet melkein kokonaan. Kaksi vuotta se kesti , ei ole uusinut. Toivottavasti ei niin ei käy. Kipuihin Buranaa ja Panadolia, molempia.

      • kokennut

        Jäätynyt olkapää paranee yleensä itsekseen n.2 vuodessa.


    • venyttelyä

      Nyt on runsas vuosi mennyt jäätyneen olkapään kanssa . Venyttelyä ,sauvakävelyä, kyllä hidasta on ,jos paranee koskaan. Venyttelyn jälkeen pystyn nostamaan käden pään yli ,mutta lepotilasta ei vielä onnistu.Siellä on varmaan myös lihas/jänne revähdys nekin kestää parantua.

    • klimppaaja

      Kestä vielä toinen vuosi, parasta jos kipu on hellittänyt. Liikeradat palautuu hiljalleen sille tasolle kun palautuu. Kannattaa oikeasti käyttää ammattiapua jumppaamiseen ja käyttää käsiään niihin askareisiin mihin suinkin pystyy. Lepo ei tässä vaivassa oo hyväksi.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Sannan kirja USA:n bestseller!

      "Congratulations to Sanna Marin's HOPE IN ACTION, officially a USA TODAY bestseller!" Kertoo Scribner. Mitäs persut tä
      Maailman menoa
      164
      11531
    2. Oikeistolainen luki Med mod att leda : en biografi

      ...ei tykänny Sanna Marinista
      Maailman menoa
      28
      8132
    3. Metsäalan rikolliset

      Jokohan alkaa vähitellen kaatua kulissit näillä ihmiskauppaa harjoittavilla firmoilla.
      Sotkamo
      56
      6014
    4. Ruotsalaistoimittaja: "Sanna Marinin saunominen saa minut häpeämään"

      Sanna Marinin kirja saa täyslaidallisen ruotsalaislehti Expressenissä perjantaina julkaistussa kolumnissa.....voi itku..
      Maailman menoa
      166
      4977
    5. Hyvää syntymäpäivää Sanna 40 vee!!!!

      ᕼᗩᑭᑭY ᗷIᖇTᕼᗞᗩY Sister ❣️🥰 🎉🎂✨🍰🥳 🥳🎂🥂 🎉🎊🎁🎈🎂
      Maailman menoa
      21
      4747
    6. Suomen kaksikielisyys - täyttä huuhaata

      Eivätkö muuten yksilöt pysty arvioimaan mitä kieliä he tarvitsevat? Ulkomaalaiselle osaajalle riittää Suomessa kielitai
      Maailman menoa
      39
      4384
    7. Työeläkeloisinta 27,5 mrd. per vuosi

      Tuo kaikki on pois palkansaajien ostovoimasta. Ja sitten puupäät ihmettelee miksei Suomen talous kasva. No eihän se kas
      Maailman menoa
      101
      4285
    8. Missä vaiheessa

      Päätit luovuttaa suhteeni?
      Ikävä
      101
      3652
    9. Juuri muiston ne

      Rakastuneet katseesi. Huh
      Ikävä
      80
      3290
    10. Miten paljon

      Olet halunnut mun kanssa?
      Ikävä
      48
      1791
    Aihe