Jäätynyt olkapää

Mulle tehtiin narkoosimanipulaatio reilu kaksi viikkoa sitten. Liikelaajuudet parani samantien leikkauksen jälkeen. Ongelmana on tällä hetkellä on se, että parantunut liikelaajuus tulee esille vain venyttelyn jälkeen. Ilman venyttelyä olkapää on aika tönkkö edelleen..ei taivu sinne minne haluaa. Johtuuko sitten mahdollisesta tulehduksesta/turvotuksesta, joka on olkapäässä vai mistä?

Tuo on varmasti aika yksilöllistä miten olkapää kelläkin kuntoutuu. Tällä hetkellä näyttää aika huonolta. Arvio on, että ei tästä millään tule alkuperäisen veroista. Käytännössä venyttelen olkapäätä monta kertaa päivän aikana. Katsotaan mikä tilanne on vaikka kuukauden päästä.

Fysioterapia , hyvä fysioterapeutti, paljon tehtiin töitä. liikeradat palutuneet melkein kokonaan. Kaksi vuotta se kesti , ei ole uusinut. Toivottavasti ei niin ei käy. Kipuihin Buranaa ja Panadolia, molempia.

Nyt on runsas vuosi mennyt jäätyneen olkapään kanssa . Venyttelyä ,sauvakävelyä, kyllä hidasta on ,jos paranee koskaan. Venyttelyn jälkeen pystyn nostamaan käden pään yli ,mutta lepotilasta ei vielä onnistu.Siellä on varmaan myös lihas/jänne revähdys nekin kestää parantua.

Kestä vielä toinen vuosi, parasta jos kipu on hellittänyt. Liikeradat palautuu hiljalleen sille tasolle kun palautuu. Kannattaa oikeasti käyttää ammattiapua jumppaamiseen ja käyttää käsiään niihin askareisiin mihin suinkin pystyy. Lepo ei tässä vaivassa oo hyväksi.