Olen viestiketjuja lukiessani alkanut huomaamaan että melatooninia nykyään tyrkytetään kaikille, niin televisiossa kuin unettomuudesta kärsivät kuin lääkäritkin. Olisiko aika ottaa järkikäteen ennenkuin sitä syö!? Sitä syö nykyään lähes joka toinen suomalainen joista todellisuudessa melotiinin rtiyuksen vajaatoiminnasta kärsii vain noin 2%. Nykyään pitää olla kaikki helvetin vitamiinit ja luontaistuotteen *huoh*
Melatoniini
Jukrahuitti
3100
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Jos se auttaa niin kyllä se on parempi vaihtoehto kuin esim. neuroleptit.
Kyllä tottakai mutta jos kyse on vaan lumevaikutuksesta niin.... no enpä sano enempää
Melatoniini tuotanto elimistössä vähenee erityisesti ikääntyessä, ikäihmisten on vaikeampi saada unta. Sen lisääminen on luonnollisin keino parantaa/pidentää unta.
Jos melatoniinilla saa apua, se on paljon parempi keino kuin totuttautua unilääkkeisiin.