..tekemään
1. vatsalhaksii
2. punnerrkusii
3. kyykkyjä
4. juokee cooperin testissä?
Kerro kans sun ikä ja ootko tyttö vai poika.
1. vatsalhaksii
2. punnerrkusii
3. kyykkyjä
4. juokee cooperin testissä?
Kerro kans sun ikä ja ootko tyttö vai poika.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
En haluva kokeilla montako mahamuskeliliikettä saatan tehtä enkä myöskään en-punnerruksia koska siinä vua lihakset kipeytyy kotvaksi eikä ou ketään kelle leuhkia suoritustensa määrällä. Cooperin testin tejin viimeksi army-aikaan yli 13,5 vuotta sitten, sekä kesähelteellä että tammipakkasella juoksin 2700 metreä
1. En yhtään, mahani tulee aina tielle
2. En tiedä mikä on punnerkusi, mutta punnerruksia saan enintään kaksi ennen kuin käsivarteni luut katkeavat.
3. En saa yhtään, mutta joskus pystyn istua
4. Ennätys on 87m
Oon poika 26v.
Hupsis, huomasin kirjoitus -virheen samaan aikaan kun painoin "Lähetä".
Tarkoitin sanoa että olen 16v, en 26v.
Eikös kuka tahansa normaalikuntoinen ihminen pysty tekemään perusvatsalihasliikettä lähes loputtomiin, kunhan jaloilla on tarpeeksi painoa?
1. Normi istumaan nousuun yli 200
2. Ilman taukoi joku 50
3. Ilman painoi yli 300
4. Vuos sit tuli juostuu 2100 m
Tyttö ja 14 vuotias (2002)