Palstaa silmäillessä saa pakostakin vaikutelman, etteivät miehet ole kiinnostuneet ylipäätään terveydestään vaan pelkästään mieskunnostaan.
Kuitenkin yleisterveys ja fyysinen kunto ovat suorassa yhteydessä mieskuntoon vaikka eivät yksistään sitä takaakaan mutta voivat estää.
Olen savuton ja suuren osan vuotta myös alkoton. Kotona ollessa käyn puntti- / kuntosalilla 6krt/vko.
Tänään tein maastavedot 160kg:oon ja siihen päälle pohjakyykkyjä 10:n sarjoja pienillä painoilla. Tammikuussa vedin max. ykkösenä 200kg.
73v ukon maksimisyke on yli 180. Tuon rajan yli menevää ei pysty ranteesta laskemaan.
Käyn vuosittain kehon koostumusanalyysissä InBody720 vekottimessa.
Lihasmassa reippaasti yli keskitason. Rasva viitearvojen keskipaikkeilla ja vatsaontelon epäterveellinen viskaalirasva ikäluokkani viitearvoalueen alarajoilla.
Saan 68v eukkoni kiinnostumaan perusteellisemmasta intiimiseurustelusta pari kertaa viikossa ja loput hoidan nyrkkikyllikin kanssa.
En katso tarvitsevani mitään viagroja enkä muitakaan vastaavia valmisteita.
Rentoutumisjaksoina alkoholi laimentaa ikäriukon intoa.
Siis, fyysinen puoli kuntoon ja sen jälkeen kemia-avustuksen tarveharkinta!
Muustakin kuin potenssista.
vm43
0
100
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persujen vaalilupaus oli euron bensa
Nyt puhutaan jo kolmen euron bensasta. Kyseessä on Suomen historian törkein vaalipetos.992200Vain vasemmistohallitus saa minut menemään töihin
Änkyräkapitalistien sortaessa kansaa en laita rikkaakaan ristiin. Elän mielummin Kelan tuilla, ja jos niitä leikataan, n502155Maataloustuet perittävä korkojen kera takaisin
Yrittäjiltä jotka ovat myyneet tuotantoaan ulkomaille. Veronmaksajan kustantama tuki on tarkoitettu elintarvikkeiden hi501865Topi osti Askon
Hieno mies. Pelastaa työpaikkoja. Kiitokset myös emännälleen, joka pitää isännän virkeänä. https://www.is.fi/taloussan751380- 931349
Kastaa ja upottaa on eri sanat
Kastaa ja upottaa on eri sanat ja niillä on eri merkitys. Eikä Jeesusta haudattu upottamalla maahan kaivettuun kuoppaan2191151Uskomatonta touhua!
Ei olis uskonut että kateus yrittäjää kohtaan menee noin pitkälle. TTP:ssa irrotettu sähköjohto jäätelöaltaasta. Kaikki311130Oliko se oikeasti epäselvää
sinulle että olin ihastunut sinuun? (Ymmärrän että siitä on aikaa, eikä voi olettaa että kaikkea muistaisi tai että men621113- 68979
Miksi eduskuntatalon portaille sytyttään tänään 8 645 kynttilää?
Oikeus elämään ry järjestää lauantaina 21.3.2026 tapahtuman, jossa Eduskuntatalon portaille sytytetään 8 645 kynttilää.285930