11 vuoden jälkeenkään ei yhtään helpotusta oireeseen. Sehän ei ole sairaus jota pystytään hoitamaan vaan pyritään hoitamaan oireita sanoi lääkäri. Siis millä. Raihoittavilla ja unilääkkeilläkö että pystyn nukkumaan ja jaksan jollakin tavalla riippua kiinni tässä elämässä.
Ei missään tapauksessa. Niihin jää koukkuun. Eikö se ole se ja sama vanhemmalle ihmiselle onko koukussa lääkkeeseen ja ehkä hiukan parempaan elämään kuin kärvistellä koko loppuelämä tässä helvetissä. Siis onko vinkkejä siihen muuhun konstiin. Rahaa on mennyt vaikka minkälaiseen kokeiluun ja eipä auttaneet. Lääkärin sanoin eihän se ole sairaus vaan oire. Sairauksia pyritään hoitamaan, oireita seuraamaan.
Vinkkejä selvitä järissään vaikeasta tinnituksesta
11.vuosi
5
574
Vastaukset 5
- Niska_
Tuohan riippuu ihan siitä mistä se tinnitus johtuu. Jos sinun tinnituksesi on lihasperäinen tinnitus niin alla on sen tunnistamisesta ja hoidosta vinkkejä.
""Yksi keino saada selville onko sinun tinnituksesi lihasperäinen tinnitus on tällainen.
Katso suoraan eteenpäin ja paina kämmenellä leukaasi. Jos tinnituksen ääni muuttuu niin luultavasti tinnitus johtuu niskan ja hartioiden lihaksista.""
Minulla tämä keino ainakin toimii.
Monilla nuorilla on fysiatrian erikoislääkärin Minna Ståhlin väitöskirjan mukaan ”some-niska”.
Kun 5 kiloa painava pää työnnetään eteenpäin ja alas, voi kuormitus selkärangassa olla vipuvaikutuksen vuoksi jopa 27 kiloa. Näin käy, kun älypuhelin on sylissä ja ihminen syventyy sitä näpräämään.
Tästä on seurauksena, että monille niskan ja hartioiden lihasten jännitys aiheuttaa muun muassa tinnituksen.
Tässä muutama linkki, joista on ehkä apua tinnitukseen:
http://keskustelu.suomi24.fi/node/10859808#comment-60056977
http://keskustelu.suomi24.fi/node/10859808#comment-57760300
http://keskustelu.suomi24.fi/node/10859808#comment-59262597
http://keskustelu.suomi24.fi/node/10859808#comment-63024256
Tinnitukseen löytyy apua
http://keskustelu.suomi24.fi/t/13415260
Minulla päätetyöskentely aiheutti luultavasti tinnituksen.
Tästä linkistä toteutan käsipainolla kuvat 1 ja 2 tuota moottorisahan käynnistysliikettä en tee vaikka sekin on hyvä. Sen sijaan vien painot alas vyötärölle ja nostelen niitä kainalon korkeudelle.
Teen niitä liikkeitä yhteensä noin 4 minuuttia.
https://www.yhteishyva.fi/hyva-olo/treeniohjeet-kasipainoilla/0570217
Tässä videossa on jonkin verran samantapaisia liikkeitä.:
https://www.youtube.com/watch?v=oUychjqfO8I&list=PLlheuEV8PtFiywPuEmB6168CXeNuzxe6G
Yritin etsiä Youtubesta niitä videoita hakusanalla : niskajumppa käsipainot - olenolenko
Taidat olla oravanpyörässä josta et pääse pois.
Itsellä tinnitus vaivaa silloin jos olen väsynyt, eli vaivaa illalla ennen nukkumaanmenoa.
Jos ihminen ei nuku 8 h vuorokaudessa niin silloin kaikki äänet ärsyttävät eritoten tinnitus, eli korkeaääninen vinkuna korvassa.
Jos kuuntelee musiikki kuulokkeilla, tinnitys äänet voimistuu.
Kannattaa välttää voimakkaita ääniä.
Tinnitus on korvissa tai päässä kuultavaa ääntä, joka muistuttaa soimista, vihellystä, vinkunaa, suhinaa tai kohinaa, eikä selity ulkoisella äänilähteellä. Kyseessä on kuulojärjestelmän poikkeava biosähköinen toiminta. Tinnituksen yleisin syy on altistuminen melulle. - menieristi
Minulla on ollut 10 vuotta jatkuvaa kovaa tinnitusta, vinkunaa, kohinaa, suhinaa.
Johtuu sekä Menieren oireyhtymästä että sen seurauksena kuulon voimakkaasta huononemisesta, jonka takia ei kuule ulkoisia ääniä hyvin, mutta kuulee kaikki päänsisäiset äänet, verisuonien kohinat ym.
Ei auta mikään. Unen saaminen onnistuu vain nukahtamislääkeiden avulla. - lottovoittoatoivoessa
Päivisin olen jollain "hullun" lailla tottunut jatkuvaan tinnitukseen, joka on hyvin voimakas siis.
Kerran kun kolme sekuntia pää hiljeni luulin, että kuolen nyt kun hiljaiseksi meni !
Ei enää muista minkälaista oli, kuinka ihanaa !!!! kun pää ei vingu, kohise ja suhise !
Metsässä kävely ja meren rannalla olo helpottaa, tuulen suhina, meren kohina, puitten suhinat peittää tinnitusta aika hyvin, m u t t a ei ole paljon mahdollista harrastaa ko. asioita. Jos voisin, muuttaisin ihan meren rannalle jossa olisi metsää. Kosken läheisyyteeenkin käy. - lottovoittoatoivoessa
Tinnitus pahimmillaan on kylläkin kuin suuren kosken rannalla istuisi vanhan myllyn kitistessä, pienempi voisi olla rauhoittava - aikansa -
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Ampuminen kylpylässä
Onko vornasen timbe käynyt hiukan kylpemässä vai mikä tämä ampumatapaus on kylpylässä? Tuntuu aika villi meno olevan naa741670- 231172
Kemijärvellä vesionnettomuus
Pitkänsillan ja taiteilijanniemen välillä nähty henkilön painuvan veden alle. Mitä on tapahtunut? Onko vesihiisi taas as321073Hei, voitko kuunnella
Voisitko auttaa minua selvittämään asioita? En halua ajaa sinua hulluuteen kanssani, en sitoa sinua, en esittää vaatimu134906Joku porukka lähtenyt täältä
Ihmeen hiljainen on palsta nyt. Yleensä tänne tulvii aloituksia yms, mutta nyt on kyllä erikoisen hiljaista.189816- 64694
Olipa yllätys
Kuten hyvin moni tiesi/arvasi että valetta alusta loppuun toi *olemme ystäviä* satu. Instassaan käsi kädessä kuva kertoo192609On todella ikävää
Todella ikävää, että asiat ovat menneet tällaisiksi. Tämä ei ollut missään vaiheessa tarkoitukseni. Olen tehnyt virheit79598- 49551
- 69530
Se kun olit pitkästä aikaa silmieni edessä
Oli kyllä sykähdyttävää. Tiedätkö, mikä laittaa minut ikävöimään sinua? Kun palautan mieleeni valtavan ihanan olemuksen,32518- 55507
- 57485
Oletteko koskaan torjuneet kaivattuanne?
Minä olen, kun en silloin tajunnut vielä ihastuneeni. Yritin paikata tapahtunutta, mutta ei onnistunut enää.25457Kai sä mies ymmärrät..
..ettet jättänyt vaihtoahtoa. Tottakai toivon vielä, että pystyisit toimimaan niin että asiat korjaantuisivat. Vahvast28432- 34424
- 33423
- 40417
- 16409
- 82398