Meditoinnista

Täytyy huomata, että dosentti Myllykangas kuuluu vaikutusvaltaiseen uskonnolliseen järjestöön, ollen eräs sen saarnamiehiä.

http://www.skepsis.fi/Yhteystiedot

Skepsis-yhdistyksen "tieteellinen" neuvottelukunta

Professori Markku Myllykangas.

Uskonnollisen yhdistyksen jäsenenä häntä ei kiinnosta todisteet asioista, joihin hän ei halua uskoa. Hänellä kyllä olisi kaikki pääsy tuhansiin tieteellisiin tutkimuksiin, joita meditaation hyödyistä on olemassa.

Asenne käy hyvin ilmi tästä:

"Dosentti Markku Myllykangas ... on tuumannut pyörtävänsä sanansa heti, kun tulee vakuuttuneeksi harjoitteiden hyödyllisyydestä ... "eli en koskaan"."

Kun totuus on päätetty etukäteen ja tahtotila olemassa, mikään määrä todisteita ei voi sitä muuttaa.

Muuten artikkelissa oli ihan asiaakin, jos meditaatiota aletaan markkinoimaan kaupallisena hömppänä.

Meditointi voi tarkoittaa monen erinlaista tekemistä. Todellisuudessahan homman ytimenä on se, että päästäisiin ajatuksettomaan tilaan. Rento olotila, missä mieli ja keho ovat levossa ovat niille molemmille hyväksi ja on moneen kertaan todistettu että stressi vaikuttaa haitallisesti terveyteen. Lisäksi kenellepä ei olisi etua siitä, että voisi milloin tahansa kääntää mielensä hengitystä seuraamaan ja pystyisi pitämään sen siinä jonkin aikaa, jolloin moni haitallinen tilanne katoaisi kuin itsestään.

Mindfulnessia harrastava kehittää pikkuhiljaa taitoa, jolla hän voi sivuuttaa erilaisia impulsseja. Tai alkaa vaikuttamaan siihen, millaisia impulsseja hän tulevaisuudessa kokee. Kun totaalinen ajatusimpulssien hylkäys tapahtuu, ihminen kokee ekstaattisen mystisen kokemuksen, jotka ovat erilaisia eri ihmisillä, mutta niissä on usein samoja piirteitä. Aika harvinaisia silti. Sen jälkeen loppuelämässä onkin paljon tämän kokemuksen uudelleen etsintää. Kaikissa uskonnoissa se nähdäkseni on, siellä jossain syvällä. Usein tällainen kokemus tulee jonkun gurun puheita kuuntelemalla, mutta voi tulla muutenkin.

Buddhalaisuuskin käsittää satoja tuhansia tekstejä tänä päivänä, mutta Buddha kiteytti opetuksensa neljään jaloon totuuteen, joiden sisälle pääseminen ja niissä oivallusten tekeminen sanotaan sisältävän kaiken opetuksen. Usein näiden yli hypätään turhan äkkiä... Toinen jalo totuus on että ihmisen halu aiheuttaa kärsimyksen. Jos siis meditoi "yrittäen kovasti" niin se tarkoittaa että muodostaa kärsimystä itselleen...