Teen tutkimusta ja kyselisin kuinka monta tuntia nukut yössä keskimäärin?
Erottele vielä arkisin ja viikonloppuisin erikseen.
Kiitos avusta :)
Erottele vielä arkisin ja viikonloppuisin erikseen.
Kiitos avusta :)
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Joskus menee yö valvoen iha vapaaehtoisestikin peräti, mutta seuraavana päivänä on sitten aika hias ja humalainen olo. Keskimäärin yleesä kuitehi 5,5-7 tuntia. Ei juuri väliä onko arki vai pyhä. Lomalla sitten 8-10 tuntea