Minulla on todettu silmänpaine, joka edellyttää tarkkailua.
Mikä silmänpainetta aiheuttaa? Siihen ei tunnu löytyvän vastausta.
Miksi silmälääkäri sanoi, että paine on aamulla pari yksikköä enemmän kuin iltapäivällä?
Vaikuttaako nukkuma-asento jotenkin paineeseen?
Olen havainnut, että yöllä nukkuessani kyljellä pidän kättä poskella, silmän vierellä tms. ja samalla silmään kohdistuu fyysistä painetta. Taisteleeko silmä vastaan? Olisiko hyvä opetella nukkumaan kädet toisin?
Miksi silmänpaine nousee yöllä, kun monet muut arvot laskevat?
Mikä silmänpainetta aiheuttaa? Siihen ei tunnu löytyvän vastausta.
Miksi silmälääkäri sanoi, että paine on aamulla pari yksikköä enemmän kuin iltapäivällä?
Vaikuttaako nukkuma-asento jotenkin paineeseen?
Olen havainnut, että yöllä nukkuessani kyljellä pidän kättä poskella, silmän vierellä tms. ja samalla silmään kohdistuu fyysistä painetta. Taisteleeko silmä vastaan? Olisiko hyvä opetella nukkumaan kädet toisin?
Miksi silmänpaine nousee yöllä, kun monet muut arvot laskevat?
Vastaukset 3
Vanhimmat
Silmänpaineiden kannalta suositeltavinta on nukkua selällä.
Tuota selällään nukkumista hieman uumoilin, en vain halunnut johdatella. Nukun nimittäin paljon kyljelläni, koska jos nukkuisin selälläni tarvitsisin jonkun härvelin suuhuni, jotta alaleuka ei valahda kohti henkitorvea.
Kai silmänpaineet ovat kaikilla aamulla korkeammat kuin myöhemmin päivällä. En alkaisi sen vuoksi asentoa muuttamaan. Tosin jos tilanne liittyy makuuasentoon (silmät muun vartalon tasolla), niin voihan kokeilla kohottaa sängyn päätyä 10 - 20 cm. Itse nukun pääosin sänky kohotettuna refluksin vuoksi, mutta ei sekään laske silmänpaineita.
Etsi tietoa silmänpainetaudista. Siihen voi olla perinnöllinen alttius. Joskus näköhermovauriot kehittyvät jo normaalipaineilla, eli glaukooma ei suoraan korreloi silmänpaineisiin. Jokaisen olisi hyvä käydä säännöllisesti silmälääkärissä. Itse näköalueen kapeutumista ei tajua, koska silmä on vain kamera, ja kuvan tulkitsee aivot. Eli aivot osaavat kompensoida pieniä näkökentän puutteita.
Silmänpaine ei korreloi edes suoraan verenpaineen, painon, verensokerin tms. kanssa. Metabolisesta oireyhtymästä kärsivällä insuliinia tykittävällä kaverillani oli puolet matalammat silmänapainearvot kuin minulla, joka olen hoikka, matalaverenpaineinen ja syön askeettisesti.