Silmänpaine ja nukkuminen

uusiasia

Minulla on todettu silmänpaine, joka edellyttää tarkkailua.
Mikä silmänpainetta aiheuttaa? Siihen ei tunnu löytyvän vastausta.
Miksi silmälääkäri sanoi, että paine on aamulla pari yksikköä enemmän kuin iltapäivällä?
Vaikuttaako nukkuma-asento jotenkin paineeseen?
Olen havainnut, että yöllä nukkuessani kyljellä pidän kättä poskella, silmän vierellä tms. ja samalla silmään kohdistuu fyysistä painetta. Taisteleeko silmä vastaan? Olisiko hyvä opetella nukkumaan kädet toisin?
Miksi silmänpaine nousee yöllä, kun monet muut arvot laskevat?

3

532

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Kuultua

      Silmänpaineiden kannalta suositeltavinta on nukkua selällä.

      • uusiasia

        Tuota selällään nukkumista hieman uumoilin, en vain halunnut johdatella. Nukun nimittäin paljon kyljelläni, koska jos nukkuisin selälläni tarvitsisin jonkun härvelin suuhuni, jotta alaleuka ei valahda kohti henkitorvea.


    • hlglhglghll

      Kai silmänpaineet ovat kaikilla aamulla korkeammat kuin myöhemmin päivällä. En alkaisi sen vuoksi asentoa muuttamaan. Tosin jos tilanne liittyy makuuasentoon (silmät muun vartalon tasolla), niin voihan kokeilla kohottaa sängyn päätyä 10 - 20 cm. Itse nukun pääosin sänky kohotettuna refluksin vuoksi, mutta ei sekään laske silmänpaineita.

      Etsi tietoa silmänpainetaudista. Siihen voi olla perinnöllinen alttius. Joskus näköhermovauriot kehittyvät jo normaalipaineilla, eli glaukooma ei suoraan korreloi silmänpaineisiin. Jokaisen olisi hyvä käydä säännöllisesti silmälääkärissä. Itse näköalueen kapeutumista ei tajua, koska silmä on vain kamera, ja kuvan tulkitsee aivot. Eli aivot osaavat kompensoida pieniä näkökentän puutteita.

      Silmänpaine ei korreloi edes suoraan verenpaineen, painon, verensokerin tms. kanssa. Metabolisesta oireyhtymästä kärsivällä insuliinia tykittävällä kaverillani oli puolet matalammat silmänapainearvot kuin minulla, joka olen hoikka, matalaverenpaineinen ja syön askeettisesti.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Nyt ei enää kantaverkon siirtokyky kestä tuulivoiman lisäystä

      Uudet tuulivoimalat joutuvat seisomaan tyhjän panttina. Tuliko ongelma taas yllättäen ja pyytämättä. Mitä siellä Fingridissä on nämä vuodet puuhailtu,
      Maailman menoa
      158
      2267
    2. Onko sinulla ja hänellä

      kuinka paljon ikäeroa?
      Ikävä
      107
      1799
    3. Ensitreffit alttarilla: Otto ja Assi hörppivät viiniä - Otto harmistuu Assin reaktiosta: "Mikä..."

      Otto ja Assi viettävät ekaa juhannusta yhdessä. Yhteinen viinihetki ei suju ihan kuin strömsössä… Tsemii Otolle, oot symppis! Varo juonipaljastuksi
      Ensitreffit alttarilla
      7
      1777
    4. Se on mies nyt niin, että sydämeni ei kestä tätä

      Kaipuuta, eikä tätä radiohiljaisuutta. Voitko tehdä jotain?
      Ikävä
      76
      1175
    5. Kassatyttö uhittelee Venäjälle

      "Tie ulos Ukrainan sodasta on se, että Venäjä lähtee ulos Ukrainasta" https://www.is.fi/politiikka/art-2000009120864.html
      Maailman menoa
      306
      828
    6. Missä Stefu?

      Onko kukaan kuullut miten Stefanilla menee? Huolestuttaa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      75
      802
    7. Anna-Reetta laukoo tämän tiukan kriteerin miehelle: "Jos ei osaa, ainakin haluaisi..."

      Hmm, onkohan Anna-Reetta etsimässä puolisoa vai työntekijää tilalleen… ? Tilalla on sukupolvenvaihdos tulossa ja tuleva emäntä on nyt isäntää vailla.
      Maajussille morsian
      6
      783
    8. Suomen sotilasta ei pidä lähettää aseineen ulkomaille!

      ~ https://www.is.fi/kotimaa/art-2000005392633.html -, otsikoituna näin: "Suomen armeija ei voi harjoitella Ahvenanmaalla –puolustusministeriö pitää
      NATO
      317
      726
    9. Saako mies olla alasti musiikkivideossa vai onko tämä varattu vain naisille?

      Pete Parkkonen sai kommentteja ja jopa seksuaalista häirintää osakseen, kun hän esiintyi eroottisesti omalla "Kohta sataa" -musavideollaan, ohjauksest
      Maailman menoa
      23
      683
    10. Kepun kannatus enää 10 prosenttia

      Ylen tuoreessa gallupissa kepun kannatus oli mittaushistorian alin eli 10,4 prossaa. Persut on nousussa. Kokoomus suurin. Kauhavan ministeri saa p
      Kauhava
      84
      639
    Aihe