Moro!
Millasta D-vitamiini valmistetta suosittelisitte?
Millasta D-vitamiini valmistetta suosittelisitte?
D-vitamiinista
lyysi
71066
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Suositusten mukaisia lilliputtiannoksia kaikissa.
Liika D-vitamiini aiheuttaa syöpää.
onkin syöpäklinikka ja Th. tulee aikanaan perimään sen.
Siinä on tarvittava D-vitamiini.
Paras D-vitamiinin lähde on auringonvalo. Auringonvalosta ei voi koskaan saada yliannostusta D-vitamiinista, kuten pillereistä voi saada. Varo kuitenkin polttamasta ihoasi auringossa.
On myös turvallisia lamppuja, joista D-vitamiinia voi saada. Valon määrän tulee olla suuri, esim. käsivarsi lähes kiinni lampussa 15-30 min. Tämä on kuitenkin vain arvio, siihen ei tule luottaa sokeasti. Ruskettumista tämä ei kuitenkaan aiheuta.
Ihotyyppi vaikuttaa myös saatavaan D-vitamiinin määrään. Esim. tummaihoiset eivät välttämättä saa Suomessa tarpeeksi D-vitamiinia auringonvalosta. Siksi heillä on täällä todennnäköisesti normaaliväestöä enemmän mm. eturauhassyöpää, rintasyöpää ja paksunsuolen syöpää. Jos he tietäisivät tämän, eivät he välttämättä muuttaisikaan Suomeen asumaan.
Etsi googlesta vaikka näitä sanoja:
valon avulla tuotettu d-vitamiini
On se nyt kumma että vitamiinit aiheuttaa
syöpää.Ja se on vielä kumma että tutkimuksia
suorittaa lääketeollisuus joka haluaa lisää
ihmisille lääkkeitä. Bisnes kannattaa, varsinkin
kun lukee kaikista oikeudenkäynneistä mitä on käynnissä! Enemmänkin kaikki lisäaineet joita
ruokiin laitetaan ja lääkkeet joiden pitkä-
kestoisesta vaikutuksesta lääketeollisuus
vaikenee. En voi sille mitään että tuntuu
siltä kuin lääketeollisuus on sellainen
auktoriteetti että ihmisille sen sana on kuin
pyhä sana.
Paras D-vitamiinin lähde on kalanmaksaöljy, siinä ovat myös tärkeät omega-3 rasvahapot ja luonnon A-vitamiini. Kalanmaksaöljyä voi käyttää myös kesällä, sillä iho valmistaa auringonvalosta D-vitamiinia vain tarvittaessa. Yliannostuksen vaaraa ei siis ole, ja mitä tulee A-vitamiinin yliannostukseen, kalanmaksaöljyä pitäisi juoda 2 litraa päivässä kuukausien ajan tai 6 litraa kerta-annoksena, saadakseen myrkytyksen. Tuskinpa kukaan pystyy tähän.