Noh, mun ongelma on se, että mä pelkään ihan hirveesti, jos joku tulee liian lähelle. Siis että mä oon ihan mahdoton, enkä mä voi sille mitään! Jos joku on vaikka 30 cm päästä musta, mä hypähdän taakse päin kauhusta kankeana. Ja täpötäysissä busseissa mä oon ihan paniikissa. Mä en tiedä mistä tää johtuu, mut mul on pieni aavistus, et se vois johtuu kurjasta tapahtumasta mun menneisyydessä... Eli voisiko joku neuvoa miten pääsen pelostani eroon?
Liian lähelle!
ahdistunut
61030
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Tuo on sellainen probleema, ettei siitä kotikonstein selviä. Eli varaa aika psykologille, hän sitten osaa ohjata sinut oikeanlaiselle terapeutille.
Itselläni ei aivan vastaavaa ole, mutta samansukuista.
Kammoksun suuria väkijoukkoja, varsinkin jos en tunne kuuluvani joukkoon tai ihmiset ympärilläni ovat minulle uppo-outoja. Muutaman kerran olen jopa saanut paniikkikohtauksen ja pyörtynyt.
Juu, mun vaivaani suositellaan rauhoittavia, mutta ne tuskin sua auttaisivat. Sinä voisit tosiaan kokeilla psykologia, kenties kokemuksen purkaminen lanka langalta auttaisi. Pikkuhiljaa sopeutuisit, et cetera.
Joskus vaan voi auttaa jos saat puhuttua jollekin kaverillekin siitä menneisyyden tapahtumasta, tietysti psykologille meno voi olla kans aiheellista , mut suosittelisin et puhut ensiks jollekulle tutulle...
No minä joudun aika monesti istumaan linja-autossa kylki kyljessä. Tuntuuhan se vähän hullulta, kun ihmisen henkilökohtainen "reviiri" häviää tuollaisissa tilanteissa kokonaan. On tullut istuttua toinen kylki kiinni niin naisessa kuin miehessä, nuoressa kuin vanhassa. ;)
Sinun pitäisi kyllä mennä johonkin terapiaan, ei tuollaista pitäisi kestää. Jos et kerran itse mahda asialle mitään. Itse yritän koko ajan mahtaa pahimmalle pelolleni, torille menemistestä. Aina kun tulen torinkulmalle, rupeaa silmiin käymään ja jännittämään. Hoen vain itselleni, että "rauhoitu rauhoitu", sillä se menee ohi!
sehän on ns. "intiimi läheisyys". asiaahan on mitattu että mitä paremmin kaverin tuntee sitä lähempänä hän voi olla sinua. sinulle on vissiin tapahtunut jotain ikävää ja siksi oikein lähellä oleminen ei ole sinulle helppoa. kannattaa soittaa kallonkutistajalle.
AHTAAN PAIKAN KAMMO sulla saattaa olla. ÄLÄ PELKÄÄ ja harjoittele eli vaik äidin kaa ja sit pyydä kavereit tuleen lähelle sua, ja yritä pysyy paikoillas