Olen alkanut kiinnostumaan henkisistä asioista. Joogasta, maadoituksesta, energioista jne. Olenkin yrittänyt tehdä jotain, mutta ongelmana on se, että en tunne mitään. En siis tunne oloani yhtään paremmaksi tai huonommaksi joogatunnin jälkeen, hengitysharjoituksen jälkeen tai yrittäessä "meditoida". En siis tunne mitään. Miten edes pääsisin alkuun näissä harjoituksissa. Olen yli vuoden verran yrittänyt. Voiko olla, että olen niin lukossa, että en vaan yksinkertaisesti pysty siihen. :(
Vastaukset 5
- something.to.you
Toisaalta voit olla epäherkkä, jolloin ihmeempiä tuntemuksia ei synny. Epäherkkyys on itseasiassa monille hyvä juttu. Liiallinen herkkyys nimittäin haittaa yleensä meditaatiota, jolloin on vaikeampi keskittyä. Tuntemukset ja kokemukset eivät ole itsetarkoitus kannattaa muistaa ja niitä ei pidä tavoitella. Tuntemuksia tulee ennen pitkää ihan tarpeeksi sanovat kokeneet. Kannattaa hankkia livenä meditaatio- tai joogaopettaja jonka annat tarkistaa että teet hommat oikein.
Jos mitään ei tapahdu niin kaikki on ok. Haasteet alkaa siinä vaiheessa vuosien treenin jälkeen kun alkaa todella tapahtumaan. Itselläni suuremmat muutokset alkoivat joogatessa ja meditoidessa vasta kolmen vuoden harjoituksen jälkeen. Siinä vaiheessa kun sinnikkään harjoituksen jälkeen meditaatiossa oikeasti tapahtuu, on kokeneiden neuvoista erityisesti hyötyä. Kokeneille meditoijille haasteena on saada itsensä epäherkistettyä vaikka liikunnan avulla, kun tuntemisherkkyyttä voi tulla liikaakin.
Yrittäminen voi olla myös haittana, koska se saa aikaan jännitteitä. Kokeneet sanovat että meditaatiota ei synny jos kovasti yrittää. Buddhalaisista ohjeista saattaisi olla hyötyä että tekee asioita oikein, heillä on pitkä kokemus käytännön meditaatioista.
Ja sitten tuosta menestyksestä. Henkisellä tiellä menestyy kun asenne on oikea, eli teet asioita ajatellen että muillekin tästä voisi olla hyötyä. Kaikki alkaa asenteesta ja päättyy asenteeseen, joogassa puhutaan yamasta ja niyamasta. Kaikki yhden, yksi kaikkien puolesta, sanotaan yhdessä tarinassakin.- Huijariguruintiasta
"sanotaan yhdessä tarinassakin."
Koko pelleilyhän on pelkkää satua ja tarinaa.
- sijaistoimintojahanne
No, eteenpäinhän henkisyydessä pääsee vain muuttamalla ensin omaa elämänasennettaan, ja poistamalla itsekkyyttään sekä lisäämällä oman minän tuntemista. Tämän lisäksi on ymmärrettävä oma vastuu ja se, että miten omien tekojen seuraukset vaikuttavat muihin ja ympäristöön. Vasta tämän jälkeen tulee joogat sun muut, jos niitä nyt enää sitten tarvitsekaan.
- onkooikeapaikka
Miksi tämä ketju on parapsykologiaosiossa?
- tässäammattissa
Henkistä kasvua voi harrastaa ja opetella todella hienossa ja sivistyneessä seurassa. Olkaa Hyvä:
http://siivola.org/markku/
http://siivola.org/markku/omia/viittoja.html
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1702873
- 571192
Perhoseni (miehelle)
Miksi et usko, että mun rakkaus sinuun on aitoa ja vilpitöntä? Tai että se oli jo silloin? Miksi ajattelet, ettet ole r160957Myönnetään, tunnen lämpimiä tunteita kohtaasi
Vaikutat tosin liian hyvältä ollaksesi totta. Komeita miehiä on maailma pullollaan mutta sinussa on jotain.....57917- 4909
- 84810
Onko Sofia jälleen jätetty?
Moni asia viittaisi siihen, että hän on jälleen sinkku.173800Rekat seisovat dieselin hinnan takia . Ala ei kestä tällaista hintatasoa, sanoo yrittäjä .
EU:n kallein diesel on kova paikka kuljetusalalle. Ajoja on jätetty ajamatta kannattavuusongelmien vuoksi, sanoo alan e190758Totta on asia. Jeffrey Cohen on jättänyt Sofian.
Vaimon viesti on paljastanut totuuden.216713- 6694
- 59666
- 53657
- 67646
- 57624
Mies, näetkö minut myös
Seksuaalisena ihmisenä ja naisena? Haluatko minua seksuaalisesti? Vai olenko mielestäsi tyttönen?21598Nainen, mitä mieltä olet kodittomista?
Ja heistä jotka eivät kykene huolehtimaan asioistaan, itsestään eikä terveydestään? Miten heidän kanssaan tulisi toimia?126573Kuinkahan monen
Naisen puolisoa olet nainen vikitellyt ja eron aiheuttanut? Toivottavasti karma on ku*sut muroihisi useamman kuin kerran66549Voiko se ikinä toimia
Voiko meistä ikinä tulla mitään? Näin kauan aikaa on kulunut ja mitään ei tapahdu... En usko, että sinä mietit minua het32548- 34527
- 55518