Olen alkanut kiinnostumaan henkisistä asioista. Joogasta, maadoituksesta, energioista jne. Olenkin yrittänyt tehdä jotain, mutta ongelmana on se, että en tunne mitään. En siis tunne oloani yhtään paremmaksi tai huonommaksi joogatunnin jälkeen, hengitysharjoituksen jälkeen tai yrittäessä "meditoida". En siis tunne mitään. Miten edes pääsisin alkuun näissä harjoituksissa. Olen yli vuoden verran yrittänyt. Voiko olla, että olen niin lukossa, että en vaan yksinkertaisesti pysty siihen. :(
Miten oppisin?
Surullinen23
5
129
Vastaukset
- something.to.you
Toisaalta voit olla epäherkkä, jolloin ihmeempiä tuntemuksia ei synny. Epäherkkyys on itseasiassa monille hyvä juttu. Liiallinen herkkyys nimittäin haittaa yleensä meditaatiota, jolloin on vaikeampi keskittyä. Tuntemukset ja kokemukset eivät ole itsetarkoitus kannattaa muistaa ja niitä ei pidä tavoitella. Tuntemuksia tulee ennen pitkää ihan tarpeeksi sanovat kokeneet. Kannattaa hankkia livenä meditaatio- tai joogaopettaja jonka annat tarkistaa että teet hommat oikein.
Jos mitään ei tapahdu niin kaikki on ok. Haasteet alkaa siinä vaiheessa vuosien treenin jälkeen kun alkaa todella tapahtumaan. Itselläni suuremmat muutokset alkoivat joogatessa ja meditoidessa vasta kolmen vuoden harjoituksen jälkeen. Siinä vaiheessa kun sinnikkään harjoituksen jälkeen meditaatiossa oikeasti tapahtuu, on kokeneiden neuvoista erityisesti hyötyä. Kokeneille meditoijille haasteena on saada itsensä epäherkistettyä vaikka liikunnan avulla, kun tuntemisherkkyyttä voi tulla liikaakin.
Yrittäminen voi olla myös haittana, koska se saa aikaan jännitteitä. Kokeneet sanovat että meditaatiota ei synny jos kovasti yrittää. Buddhalaisista ohjeista saattaisi olla hyötyä että tekee asioita oikein, heillä on pitkä kokemus käytännön meditaatioista.
Ja sitten tuosta menestyksestä. Henkisellä tiellä menestyy kun asenne on oikea, eli teet asioita ajatellen että muillekin tästä voisi olla hyötyä. Kaikki alkaa asenteesta ja päättyy asenteeseen, joogassa puhutaan yamasta ja niyamasta. Kaikki yhden, yksi kaikkien puolesta, sanotaan yhdessä tarinassakin.- Huijariguruintiasta
"sanotaan yhdessä tarinassakin."
Koko pelleilyhän on pelkkää satua ja tarinaa.
- sijaistoimintojahanne
No, eteenpäinhän henkisyydessä pääsee vain muuttamalla ensin omaa elämänasennettaan, ja poistamalla itsekkyyttään sekä lisäämällä oman minän tuntemista. Tämän lisäksi on ymmärrettävä oma vastuu ja se, että miten omien tekojen seuraukset vaikuttavat muihin ja ympäristöön. Vasta tämän jälkeen tulee joogat sun muut, jos niitä nyt enää sitten tarvitsekaan.
- onkooikeapaikka
Miksi tämä ketju on parapsykologiaosiossa?
- tässäammattissa
Henkistä kasvua voi harrastaa ja opetella todella hienossa ja sivistyneessä seurassa. Olkaa Hyvä:
http://siivola.org/markku/
http://siivola.org/markku/omia/viittoja.html
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Heikki Silvennoinen petti vaimoaan vuosien ajan
Viiden lapsen isä Heikki kehuu kirjassaan kuinka paljon on pettänyt vaimoaan vuosien varrella.2283578Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus
Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha242201- 242091
Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!
Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.901985Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?
Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?871662Sakarjan kirjan 6. luku
Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se241381- 81281
Avaa sydämesi mulle
❤ ❤❤ Tahdon pelkkää hyvää sulle Sillä ilmeisesti puhumalla Avoimesti välillämme Kaikki taas selviää Kerro kaikki, tahdo361267Elia tulee vielä
Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan351217Nellietä Emmaa ja Amandaa stressaa
Ukkii minnuu Emmaa ja Amandaa stressaa ihan sikana joten voidaanko me koko kolmikko hypätä ukin kainaloon ja syleilyyn k61208