Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Mitä anemiaan?

    Millä luonnollisilla raudanlähteillä voisi parhaiten auttaa kukistamaan anemiaa? Rautatabletit kun saavat mahan tukkoon, eivätkä muutenkaan sovi muuhun lääkitykseen?
    Sisäelinten syönti ei oikein onnistu.
    4486
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Jos ei sisäelinruokien syöminen (lasken myös veriohukaiset sisäelinruoaksi) onnistu, niin sitten tavalliset liharuoat (valitse vähärasvaista) ovat hyviä rauta-arvojen nostamiseen.

    Ja vältä maitotuotteiden nauttimista samalla aterialla, kalsium tiettävästi heikentää raudan imeytymistä. C-vitamiini taas parantaa imeytymistä, joten appelsiinia, vitaminoitua tuoremehua tai vitamiinipilleri aterian yhteydessä.

    Fineli auttaa tässäkin asiassa - valitse sieltä sopivat raaka-aineet:

    http://www.fineli.fi/topfoods.php?compid=2160&fuclass=all&specdiet=none&items=50&from=top&portion=100g&lang=fi

    Äänestä

    Keräsin kesällä nokkosia ja kuivatin, niissä on rautaa ja muita vitamiineja.Lisään lettutaikinaan, aamupuuroon ym. Voisi saada myös luontaistuotekaupasta, hyvä on myös nestemäinen Kräuterblutsaft, mutta ei korjaa tilannetta hetkessä. Minullekaan ei sovi rautalääkkeet, tulee niin pahat vatsavaivat kaikista.

    Äänestä

    Käytin vuosia rautalääkkeiltä, syön paljon lihaa, mutta silti se hemoglobiini jaksoi pysyä alle 100. Kesät pärjäsin, mutta talvisin oli vaikeuksia selvitä työpäivästä, kun väsytti jatkuvasti. Loppuviimein monien kokeiden jälkeen jouduin epo-kuurille. Nyt on Hb 120 kieppeillä.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    umpinainen kirjoitti:

    Millä luonnollisilla raudanlähteillä voisi parhaiten auttaa kukistamaan anemiaa? Rautatabletit kun saavat mahan tukkoon, eivätkä muutenkaan sovi muuhun lääkitykseen?
    Sisäelinten syönti ei oikein onnistu.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu