urheilu murrosiässä

jsjsnbzhzjjav

Oon siis 13v tyttö. Oon 153cm lyhyt ja 65A kuppikoko! muuten murrosikä on jo tullut paitsi oon lyhyt,menkat ei oo alkanu ja tissit on pienet. Harrastan voimistelua 8h viikossa, (ja treenit ovat rankkoja) joten mietin voisko se vaikuttaa mun murrosikään. Oon myös pienenpänä aina ollu alipainonen, ja tällä hetkellä oon siinä normaalin ja alipainon rajalla (ja painosta paljon tulee lihaksista). Nukun noin 8h ja syön ihan normaalisti. voisko joku kertoa että mikä mättää kun siskoilla tässä vaiheessa ollu jo isot tissit ja ollu jo jotain 157 cm mustaki pitäs tulla 164.

2

310

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Tukijoukkosi

      Moi! En usko, että 8h treeniä viikossa vaikuttaa murrosikään kovinkaan merkittävästi. Vaikutat hoikalta tytöltä, ja rasvaproenttisi on varmasti aika alhainen, joka voi vaikuttaa murrosikään jonkin verran. Hyvä merkki on, että joitain muutoksia on kuitenkin jo tullut, mutta älä huoli, olet aivan normaali. Jos murrosikä mietityttää, niin lue lisää täältä: https://tukijoukkosi.blogspot.fi/

      • Anonyymi

        Jos nuo treenit siis on kovin rankkoja ja jos on vielä muutakin fyysistä rasitusta, niin voi olla että se vaikuttaa. Pitää nukkua riittävästi ja syödä monipuolisesti ja riittävästi (ei kuitenkaan lihavuusrasvoittumista aiheuttavia määriä).


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mikä on loppuelämäsi suunnitelma

      Kaivattuasi kohtaan? Olet päättänyt jotain?
      Ikävä
      92
      1135
    2. Sinkkumiehet hukkaavat tärkeän ässän hihastaan kun

      ...eivät suostu kavereiksi naisten kanssa. Mikä voi olla heillä syynä? Hyväksyvät vain naisen, joka suorastaan anelee sa
      Ikävä
      116
      948
    3. Uskaltaisitko vielä

      Lähestyä vai et kaivattuasi?
      Ikävä
      125
      896
    4. "Kaikkien miesten asia" - kampanja on alkanut

      Miehillä on naisiin kohdistuvan väkivallan lopettamisessa merkittävä rooli. Ei riitä, ettei itse tee väkivaltaa. Miesten
      Maailman menoa
      282
      685
    5. Keitä täällä on??

      Kertokaa nimenne!! 🤔
      Ikävä
      80
      679
    6. Tiedät, että en voi enää laittaa viestiä

      Aikaa kulunut. Eikä se näyttäisi enää luontevalta vastata näin pitkän ajan jälkeen. Tiedän myös, että sinä et enää lait
      Ikävä
      74
      631
    7. Lienee aika luopua siitä kaikesta

      mitä meillä ikinä olikaan. Hassua, koska juuri mitään ei ole edes ollutkaan. En vaan jaksa tätä mahdotonta juttua enää j
      Ikävä
      64
      582
    8. Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla:

      Lautakunta käsittelee Iisalmen kulttuuri- ja vapaa-aikajohtajan virkasuhteen purkua koeajalla: "Aina valinta ei mene nap
      Iisalmi
      54
      576
    9. Kun kohtaatte rakkauden, tarttukaa siihen

      Toimisinko jälkiviisaana toisin? Varmasti. Vaikka silloin kuvittelin tekeväni, niin kuin on oikein. Mahdollisimman siist
      Ikävä
      48
      559
    10. Mitä toivot

      Kaivattusi suhteen?
      Ikävä
      72
      483
    Aihe