urheilu murrosiässä

jsjsnbzhzjjav

Oon siis 13v tyttö. Oon 153cm lyhyt ja 65A kuppikoko! muuten murrosikä on jo tullut paitsi oon lyhyt,menkat ei oo alkanu ja tissit on pienet. Harrastan voimistelua 8h viikossa, (ja treenit ovat rankkoja) joten mietin voisko se vaikuttaa mun murrosikään. Oon myös pienenpänä aina ollu alipainonen, ja tällä hetkellä oon siinä normaalin ja alipainon rajalla (ja painosta paljon tulee lihaksista). Nukun noin 8h ja syön ihan normaalisti. voisko joku kertoa että mikä mättää kun siskoilla tässä vaiheessa ollu jo isot tissit ja ollu jo jotain 157 cm mustaki pitäs tulla 164.

2

239

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Tukijoukkosi

      Moi! En usko, että 8h treeniä viikossa vaikuttaa murrosikään kovinkaan merkittävästi. Vaikutat hoikalta tytöltä, ja rasvaproenttisi on varmasti aika alhainen, joka voi vaikuttaa murrosikään jonkin verran. Hyvä merkki on, että joitain muutoksia on kuitenkin jo tullut, mutta älä huoli, olet aivan normaali. Jos murrosikä mietityttää, niin lue lisää täältä: https://tukijoukkosi.blogspot.fi/

      • Anonyymi

        Jos nuo treenit siis on kovin rankkoja ja jos on vielä muutakin fyysistä rasitusta, niin voi olla että se vaikuttaa. Pitää nukkua riittävästi ja syödä monipuolisesti ja riittävästi (ei kuitenkaan lihavuusrasvoittumista aiheuttavia määriä).


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mitä sä pelkäät

      Ettei tää etene?
      Ikävä
      101
      3781
    2. Satuit vain olemaan

      Ensimmäinen joka avasi minussa sen nähdyksi ja rakastetuksi tulemisen puolen. Pitäisi vain muistaa että et ole ainoa. Se
      Ikävä
      48
      2711
    3. Vieläkö toivot, että kuulisit

      Minusta? Vai suutuitko kun en pystynyt vastaamaan sinulle?
      Ikävä
      114
      2539
    4. 24/7 sinä mielessä, ihan jatkuvalla syötöllä

      Aamulla herätessä, päivällä melkein nonstop, illalla nukkumaan mennessä, öisin herätessä. Mikä viddu tässä on 🤣
      Ikävä
      39
      2038
    5. Jotain pitää nyt keksiä että sinut näkisi

      Ensiviikolla viimeistään. Tälle on pakko saada kunnon piste tai sitten aloitetaan loppuelämä yhdessä, tulen hulluksi muu
      Ikävä
      30
      1797
    6. Mulla tulee vaan niin

      Paha olo siitä mitä teidän välillä on. Vaikka se on sun päätös mitä haluat. Tuntuu että menetän jotakin vaikka tiedän et
      Ikävä
      22
      1581
    7. Rakastan sua

      Tänäänkin, eilenkin, varmaan huomennakin..
      Ikävä
      27
      1552
    8. En tunne, en ymmärrä

      enkä muista 😱
      Ikävä
      22
      1348
    9. Mitkä olivat viimeiset sanasi ikävoinnin kohteellesi

      Ja milloin? Mitä olisit sanonut jos olisit tiennyt että ne jäävät viimeisiksi -ainakin toistaiseksi?
      Ikävä
      70
      1305
    10. Olikohan se

      Kuitenkin niin, että kiinnostuit minusta ihan tosissaan. Loukkaannuit, kun en ollutkaan valmis tapaamaan sinua.. Pelkäsi
      Ikävä
      8
      1291
    Aihe