Epäilen että minulla kesän jäljiltä iskenyt iskias? Selän oikealla puolella ristiselän kohdalla jomottava kipu joka säteilee oikealle alas eteen vatsalihksen alueella ja nivuseen. Aamulla vaikea nostaa oikeata jalkaa koska nivunen on pirun kipeä. Päivän mittaan paranee, mutta esimerkiksi oikea jalka on nostettava autoon istahtaessa. Onko kyseessä iskias vai mahdollisesti ristiselän kohdalla oikealla oleva välilevyn pullistuma (ei oikein tunnu kipua varsinaisesti rangassa, vaan vieressä)? Ongelma jaktunut 3 viikkoa...
Iskias - auttaako hieronta?
Selkävaiva
4
2162
Vastaukset
Voi olla periaatteessa molemmista johtuvaa ongelmaa mutta sun oireilun perusteella epäilen välilevyn pullistumaa.
Yleensä iskiasvaivaa ei hoideta hieromalla, vaan lihasrelaksanteilla (lääkkeitä). Mutta kaikki eivät välttämättä halua käyttää lääkkeitä ja itse olen hieronut asiakasta jolla iskias kipu säteili reiteen voimakkaasti. Toki hieronta ei poista sen syytä mutta tuo helpotusta kipuun ja asiakkaalle se oli riittävä apu siihen tilanteeseen- anttiasiallinen
mikäs hieroja ei tiedä että hieronta on ainut oikea lääke iskiakseen,,,mitkä kropan alueet hierot iskias potilaalta,,,ja järjestys kiinnostaisi.
Joskus iskiaskipu on niin kovaa ettei edes kärsi hieroa yhtään. Toki asiakkaasta riippuu kaikki. Eikä hieronta välttämättä todellakaan auta kaikilla vaikka kuinka hieroo.
Koska iskiaskipu säteilee reiteen, pakaraan ja alaselkään niin nehän ne tärkeimmät hierottavat alueet ovat. Selästä reiteen on suunta- anttiasiallinen
Eli jatka opiskelua,hieronta suunta pitää aina olla paluuverenkierron suuntaisesti,eli jaloissa nilkasta lähdetään kohti selkää,,niska aina ylhäältä alas päin ,,ettei tulis tukoksia,,,tällä suunnalla on tärkeä vaikutus hieronnalle ja hierottavalle,pumpataan hapekasta verta lihaksiin niin palautuminenkin on nopeampaa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sannalla tänään vuorossa The Daily Show
Eli nyt mennään jo satiirin puolelle. Tuohan on vähän kuten Lindströmin ohjelma Suomessa.707966Tanskassa lain vaatimana Bovaer tappanut nautoja ja sairastuttanut
Samaa myrkkyä myös Suomen lehmiin ollut tuloillaan, miten teidän tilalla? https://www.agriland.ie/farming-news/bovaer-m846025Ruotsalaisuuden Päivän virallinen liputuspäivä poistettava VÄLITTÖMÄSTI!
Suomen valtion ja suomalaisuuden kannalta ei ole minkäänlaisia perusteita liputtaa virallisesti ruotsalaisuuden päivää,785513Täysi ryöpytys Sanna Marinille ulkomailla.
https://www.iltalehti.fi/ulkomaat/a/f699d84f-fa53-4dba-8718-2c395017fc55 Sanna Marinin kirja saa todella tylyn vastaanot675436Minja Koskelan "istumista" kertovassa uutisessa ei sanottu persuista mitään
eli jälleen kerran äärivasemmistolainen valehtelee, hän kun väittää että juuri persut ovat lähetelleet Koskelalle vähemm1124687Pekka Visuri: "Suomen on aika irrottautua Ukrainan sodasta"
Slava Ukraina-mölinät eivät enää auta. Ukraina on sotansa hävinnyt. Nyt tarvitaan poliittista selvänäköisyyttä, reaalipo1202441Ei välimatka meitä erottanut
Vaan välirikko ja väärinymmärrykset. Oikeastaan henkinen välimatka on meidän välillä pieni, näin uskon. Näen koko ajan e41311Maajussi-Villen morsioehdokas Maarit ei halunnut Villeä - Tämä totuus valkeni kuvauksissa!
Ohhoh, tekikö Maarit mielestäsi oikean ratkaisun Villen suhteen? Maajussi-Ville on herättänyt voimakkaita tunteita puol71304Kohta taas mesikämmeneen
Onneksi kaupunki ostaa mesikämmenen, niin päästään taas tekemään rahaa421129Olin ihan varma että sä olet se oikea
Tunteet kuitenkin kuoli käyttäytymisesi johdosta. Hyvin tehty jos oli tarkoituskin. Oppia ikä kaikki ja jotkut ei opi ko501110