Sitku se ois tärkee tietää, ni mistään ei löydy.
Miten painoindeksi lasketaan?
Kiitti avusta, ois tärkeetä et se on varmasti
oikein.
Miten painoindeksi lasketaan?
Kiitti avusta, ois tärkeetä et se on varmasti
oikein.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Indeksin kaava ja muunnin löytyvät helpoiten:
http://www.tohtori.fi/ravinto/4.html
painoindexin voit laskea, kun menet osoitteesee: www.libresse.fi ja siellä vasemmalla ylhäällä lukee et mist sen voi mitata.
Se lasketaan paino(kg) jaetaan pituuden(m) neliöllä
Mä nyt lasken tän ihan omana painoindeksinä (omilla mitoilla):
Pituus muunnetaan metreiksi ja kerrotaan itsensä kanssa (esim. 1.58*1.58=2.4964)
Sitten paino jaetaan saadulla luvulla, jolloin saadaan painoindeksi tarkalleen (esim. 38/2.4964=15.22192) Lopuksi voit pyöristää sen lähimpään kokonaislukuun.
Normaalipainoisen painoindeksi on noin 19. Itse olen siis liian laiha, mutta ei se omaa elämääni haittaa:)
Normaali paino on kyllä 20-25, mutta se ei päde lapsille ja helpommin ton voi laskea paino jaetaan pituuden neliöllä ei tarvii näppäillä laskinta niin paljon
Musta normaalipaino on indeksinä 19-23, mutta konkreettisesti se on silloin kun näytät OMASTA mielestäsi hyvältä ja sinulla on hyvä olo.