moi. oon 13.5v jätkä ja tässä pienen ajan sisää tullu 2-3 tunnin välei nälkä, onks normaalii murrosiässä??? oon siis 167cm pitkä ja painan 49kg.
kokoajan nälkä
murrosikäinen
5
991
Vastaukset
Vaikea sanoa, koska emme tiedä sitä, mitä ruokaa milloinkin syöt ja miten paljon.
Luonnollisesti kaltaisesi kasvava nuori tarvitsee tarpeeksi ravintoa ja jos murrosikäsi/kehityksesi on sattunut sen pienen ajan sisällä lyömään niinsanotusti isomman vaihteen päälle, niin myös energiankulutuksesi on kasvanut. Jos puolestaan ruokailutottumuksesi ovat pysyneet ennallaan, niin nälkähän siitä energiankulutuksen kasvusta silloin seuraa.Kroppasi kehittyy ja varsinkin lihaksisto ja luusto vaativat kasvaakseen proteiineja ja myös hiilihydraattejakin. Siksi näläntunne voi tulla useita kertoja päivässä. Tärkeää olisi, että syöt aina monipuoisesti, siis runsaasti proteiinipitoisia tuotteita kuten maito, juustot, kala, lihatuotteet,yms ja hiilihydraaatteja saa mm leivästä, peruna ja pasta, puurot yms (varsinkin ruisleipä paras), myös hedelmät ja vihannekset ovat tärkeitä ruokavaliossa.
Vaikka näläntunne tuleekin usein, ei se tarkoita että pitää syödä vatsa täyteen, vaan usein riittää esijm voileipä, joku hedelmä tai jogurtti tms joka vie näläntunnetta pois.- näinonmonesti
mato voi tarttua lihasta, hedelmistä, kalasta, matkoilta jne. aika usein tuo nälkä on, jos 2-3 tunnin välein. matotartunnat on yleinen vaiva, joka hoidettavissa lääkekuurilla. tk:ssa asia selviää.
- Roccospizzeria
Joo kyseessä on varmaati joku alkueliö tai mato mikä syö sinun sisälmyksiäsi mikä tekee sinulle nälän olon tunteen mutta ei hätää se kuolee kyllä jossain vaiheessa
- Miss19
Mä syön 24 tunnin välein. 13wee tyttö oon mä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
SDP palauttaa Suomen kansalle kulta-ajat
Hyvinvointivalto on pääosin SDP:n ja osin myös Maalaisliiton rakentama. Hyvinvointivaltion ylläpito edellyttää oikeude14913148Aamun Riikka: työttömyydessä lähestytään viime laman synkintä vaihetta
Nopeasti mentiiin upean Marinin hallituksen ennätystyöllisyydestä toiseen ääripäähän, kohti Suomen historian kurjimpia t729601Älkää vassarit kuvitelko, että Marinin kulta-ajat palaavat
Vaikka demarit voittaisivat seuraavat vaalit, se ei palauta Marinin taskut-täyteen-kelasta-aikaa takaisin, ei voi eikä h949094Suomen velka kasvoi ennätysvauhtia - Mäkynen repostelee
– Velka kasvoi eniten tilaston historiassa, Mäkynen kirjoittaa. – Vuoden 2025 toisella neljänneksellä selvästi eniten k147720Giorgia Meloni vs Riikka Purra
Kyllä Italian pääministeri on kauniimpi ja seksikkäämpi, kuin Suomen valtiovarainministeri Riikka Purra. Mitä jotkut näk386704Johtuuko vasemmistolaisten inho kristinuskoa kohtaan heidän islamin uskostaan?
Tätä jäin pohdiskelemaan.1476124Ohhoh. Kokoomusvirkamiehen mukaan Suomessa ei ole työttömyyskriisiä
Kun kokoomuksen johtama hallitus epäonnistuu täydellisesti talouspolitiikassaan, niin aikaisemmin erittäin pahaksi määri153114En lähde armeijaan enkä siviilipalvelukseen
Maanantaina telkan uutisissa toistamiseen kerrottiin tästä luuserista, joka kärsii muka "masennuksesta", mutta nauraa rä3911179Aikuisten säälittävä käytös
Mikä mahtaa aikuisia hiertää ja mistä näin kovaa että alaikäisen pahoinpitelyn jälkeen vielä kirjotellaan täällä. Sana v71133YLE: Stora Enso Imatra aloittaa yyteet
www.hs.fi/talous/art-2000011528377.html Yle: Stora Enso aloitti muutosneuvottelut Imatran-tehtailla Metsäteollisuus|Yl84980