Moni koodari harrastaa punttisalilla käyntiä pitääkseen kroppansa kunnossa ja kestääkseen tässä raskaassa työssä terveenä eläkeikään asti.
Jotkut pyrkivät myös hankkimaan lihasmassaa, jokainen omista syistään. On totta että esim. lihaksikas mies on komeampi ja karismaattisempi kuin lihakseton "mies". Ja mitä naisiin tulee, ei heilläkään lihaksista haittaa ole.
Mutta nyt olemme saaneet uuden lihasmassan hankinnan asiantuntijan, Vihreiden (Virheiden?) PJ Touko Aalto!
"Kerrytin alle vuoden aikana kehooni yli 30 kiloa lihasta"
Siinäpä jokaiselle koodarille hieman mallia, miten sitä lihasta oikein hankitaan.
http://www.iltalehti.fi/fitnessvoimailu/201711272200562304_bs.shtml
Tämä on koodarin hyvä tietää terveydestä
lihastajamassaa
4
287
Vastaukset
- asfasdf
Linkki alkuperäiseen artikkeliin:
https://www.menaiset.fi/artikkeli/ajankohtaista/ihmiset/touko-aalto-treenasi-vuodessa-30-kiloa-lisaa-massaa-painonnosto-oli
Lainaus otsikosta: "Touko Aalto treenasi vuodessa 30 kiloa lisää massaa" ja tekstistä: "Kerrytin alle vuoden aikana kehooni yli 30 kiloa lihasta."
"30 kiloa massaa" vuodessa voisin uskoa, mutta "alle vuoden aikana kehooni yli 30 kiloa lihasta" ei oikein. Mutta T. Aalto on Virheiden puheenjohtaja, joten uskottava kait sitten on.- yykkaaakooo
"Virheiden puheenjohtaja"
ja siten mahdollinen seuraava pääministeri. - Anonyymi
yykkaaakooo kirjoitti:
"Virheiden puheenjohtaja"
ja siten mahdollinen seuraava pääministeri.Ei muuten ollut!
- oiipoj
Tuli jostain syystä mieleen Pohjois-Korean suurista sankareista yksi: "Kim Jong-il saavutti 18 reiän golfkentällä tuloksen 38 alle parin. Kim löi väitetysti 11 hole-in-onea." Onkohan virheiden Touko Aalto ja Kim Jong-il sukua? Aatemaailma vaikuttaisi olevan yhteinen.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Persujen vaalilupaus oli euron bensa
Nyt puhutaan jo kolmen euron bensasta. Kyseessä on Suomen historian törkein vaalipetos.922137Vain vasemmistohallitus saa minut menemään töihin
Änkyräkapitalistien sortaessa kansaa en laita rikkaakaan ristiin. Elän mielummin Kelan tuilla, ja jos niitä leikataan, n422105Maataloustuet perittävä korkojen kera takaisin
Yrittäjiltä jotka ovat myyneet tuotantoaan ulkomaille. Veronmaksajan kustantama tuki on tarkoitettu elintarvikkeiden hi501845Topi osti Askon
Hieno mies. Pelastaa työpaikkoja. Kiitokset myös emännälleen, joka pitää isännän virkeänä. https://www.is.fi/taloussan751370- 861261
Kastaa ja upottaa on eri sanat
Kastaa ja upottaa on eri sanat ja niillä on eri merkitys. Eikä Jeesusta haudattu upottamalla maahan kaivettuun kuoppaan2191141Uskomatonta touhua!
Ei olis uskonut että kateus yrittäjää kohtaan menee noin pitkälle. TTP:ssa irrotettu sähköjohto jäätelöaltaasta. Kaikki311070Oliko se oikeasti epäselvää
sinulle että olin ihastunut sinuun? (Ymmärrän että siitä on aikaa, eikä voi olettaa että kaikkea muistaisi tai että men561013- 67946
Miksi eduskuntatalon portaille sytyttään tänään 8 645 kynttilää?
Oikeus elämään ry järjestää lauantaina 21.3.2026 tapahtuman, jossa Eduskuntatalon portaille sytytetään 8 645 kynttilää.284906