Oon ehkä 160cm pitkä ja joku 60.0-59.6kg tai jotain siltä väliltä tai joskus jopa 58.9kg nii pitäskö laihduttaa tai oonko normi painone
Laihdutus?
jakjajajaka
262
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 2
Vanhimmat
Et ole ylipainoinen. Älä laihduta. Opettele hyväksymään ittes sellaisena kun oot. Tosi harmillista että niin monilla nuorilla on ulkonäköpaineita tänä päivänä.
Sen sijaan että pohtisit sitä, pitäisikö sinun kuntoilla/muuttaa ruokavaliotasi painosi takia, kannattaa sen sijaan kiinnittää huomiota enemmän terveyteen. Oletko mielestäsi terve? Laihduttamisessa ei ole mitään järkeä jos yleiskunto on hyvä eikä ole vaaraa sairastua juuri esimerkiksi painon takia joihinkin sairauksiin. Ymmärrän, jos ulkoinen olemus huolestuttaa, mutta fyysinen ja henkinen terveys on tärkeämpää. Älä siis stressaa liikaa siitä miltä näytät, terve ihminen näyttää automaattisesti hyvältä ihmiseltä.