Olen 14-vuotis 171cm pitkä tyttö ja painan 90.3 kg. Syön suht terveellisestija liikun. Seronil lääke käytössä 20mg päivittäin. Miten saisin painoni putoamaan ja miksi se edes on noin korkea?
Vastaukset 5
Seronil saattaa kuulua ruokahalua lisääviin lääkkeisiin. Parasta on vain syödä vähän vähemmän ja liikkua enemmän, vaikka se voi tuntuakin vaikealta.
- 1232
Moi. Oon ite 13 poika, mulla vuos sit 75kg painoo, (Nyt 49kg 163cm) omasta kokemuksesta sanon että liiku, aluksi vaikka ota kolmasosa annoksesta pois. Ite vuos sit kesäloma meni koneella istuessa koko päivät..
- SomeoneGirl13
Moi oon 13v tyttö painan 37.4 kg ennen (44.6kg 154cm) mut paino lähti ku juoksin lennkei ja söin vähemmän
Nyt on jo vähän six packkiiki
Nii vähemmän ruokaa ja enemmän liikuntaa :)- lisäämammonaa
Vhou, kyllä sun pitäis enemmän painaa, luokitellaan vakavaksi alipainoksi. Kyllä sun pitäs paina ainaki kymmenen kiloo enemmän.
- choco019
kannattaa kokeilla syödä todella todella paljon hedelmiä ja kasviksia ja todella vähän lihaa... ja liikkua ei välttämättä tarvii juosta vaa joku kävelylenkki ja kuulokkeet korvaan. Ja jos sekään ei niin voihan käydä lääkärissä, että mikä tämä nyt on.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riikka Purra on mukana Suomen huutokauppakeisari -sarjassa
Suomen huutokauppakeisari on tavallisten suomalaisten ohjelma. Sarjan suosiosta kertoo se, että nyt alkaa jo 19. kausi t1981841Kuuleppas
ensimmäiset naissuhteet toimii miehelle eräänlaisena oppikouluna, mutta hän ei välttämättä itse ymmärrä oppineensa mitää2681256Gallup: Kansalaiset eivät usko velkajarruun
Puolet suomalaisista ei usko velkajarrun vaatimien sopeutusten toteutuvan, kertoo Iro Researchin kyselytutkimus. Kokoom681042Mulla ei ole Suomessa enää mitään
4 vuotta joutuu asumaan henkisessä vankilassa. Sitten voi muuttaa takaisin ulkomaille.188963- 63924
Provider miehistä..
Tietyt miehet puhuvat ilkeästi naisista, jotka haluavat elää miehen tuloilla. Eikö? Mutta miksi tietyt miehet siitä pah252832- 64832
Sinulle nainen
En ehkä koskaan osannut sanoa tätä oikein. Minun vaikeuteni luottaa liittyi ennen kaikkea menettämisen pelkoon. Siihen66816- 52798
- 180775
- 94764
Yt:t kunnassa päättyi
Oliko nämä tarpeelliset ja ratkeaako taloushuolet näiden avulla? Lehdessä ilmoitettujen lukujen perusteella lisää on tul76692- 42686
Ethän voinut nainen tietää, että rikot rikotun
Omaa elämää taas mietin aamuyön tunteina. En vieläkään löytänyt muistin sokkeloista ainuttakaan onnen hetkeä. Kaipuu on72682Martsusta tuli leuhka
Ja ylimielinen. Hän ei nosta persettäkään ilmaseksi . Luulempa et nämä ei tee hyvää hyvinvointivalmennuksille.... Nannal204663Hei rakkaani.
Kohtaaminen lähestyy. Miten teemme sen? Kumpi ottaa yhteyttä vai törmäämmekö jossain sattumalta? Tuleva vaimosi50653Tulisitpa käymään joskus vielä
Olisi niin kiva nähdä pitkästä aikaa. Oletko vielä joskus tulossa?... Niin monet muutoksen tuulet puhaltavat, olisi lohd25620Kuisla Group Oy jättänyt yrityssaneeraushakemuksen
Samalla yrityssaneeraukseen on hakeutunut Kuisla henkilökohtaisesti ja Seinäjoen Motelli Oy, joka omistaa Sorsanpesän ki27609- 31608
Kiulu myynnissä!
Kiulu hakee taas uutta yrittäjää. https://www.yritysporssi.fi/etela-pohjanmaa-lansi-suomi-finland/myytavat/yritykset/ma26568