Ongelmana se, että nukun liikaa. Jotain 10-12 tuntia menee helposti. Tämä aiheuttaa ongelmia koulunkäynnille. Lisäksi on vielä säätämistä unirytnissä, joinakin öinä vasta 2.00 nukkumaan. Kahvia, jos juon kolmen jälkeen iltapäivällä niin helposti valvoo koko yön innoissaan.
Lääkityksenä mm. Abilify; runsas nukkuminen alkoi kun vaihdettiin tohon, samaan aikaan pääsin osastolta pois. Lääkärin mielestä lääke ei vaikuta.
Mutta suurimpia ongelmia nyt on tuo liikanukkuminen, koska se estää opiskelun tai töissäkäynnin. Nukkuu helposti 10-11 asti päivällä. Toisaalta myös ehkä tylsyyttä saattaa lisäksi torkkua illalla päiväunia. Eli siis unta kertyy aika reippaasti. Joinakin päivinä taas valvoo myöhään ja pääsee kuitenkin kouluun, jolloin uni voi jäädä johonkin 5 tuntiin. Mutta nukkumisrytmi vaihtelee.
Liikaunisuus
2
327
Vastaukset
- Ei_ne_paljoo_tiedä
Se nyt on ihan sama mitä se lääkäri sano... Minullekki lääkäri sano, että SSRI:n ei ole raportoitu aiheuttavan unetusta, sairaalloisen syvää unta, josta ei meinaa saada toiset hereille ja virkeänäoloajan lyhentymistä. Minulle kuitenkin aiheutti, ja ainoa tuttu jonka tiedän ainetta käyttäneen, sai myös samanlaisia vaikutyksia, mutta lievempänä.
- 433333333333333
Ongelmana sinulla varmaan on sama kuin monilla, varsinkin nuorilla. Sinulla ei ole rytmiä mikä on sekoittanut sisäisen kellosi. Myös kerrot itsekkin miten tylsyyttäsi nukut päikkäreitä. Tottakai valvot sitten pidempään, kun nukut miten sattuun etkä pidä minkäänlaisesta rutiinista kiinni.
Jos tiedät, että kahvi valvottaa niin lopeta kahvin juonti. Keksi jotain tekemistä silloin kun on tylsää. Ei päikkäreitä, tietokoneet ja puhelimet kiinni klo. 11 jälkeen ym. Kyllä se ajallaan normalisoituu kun pitää kiinni rutiineista.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Asiakkaalle ei myyty energiajuomaa - tuomio tuli syrjinnästä
Vaikka oli ilmeisesti täysi-ikäinen. Tosin ei lapsiakaan saisi syrjiä, koska oppivat helposti itsekin syrjimään, jos koh824464Jos venäjällä olisi kansan valitsema presidentti, olisiko Ukrainan sotaa?
Ei varmasti olisi. Sehän on tiedossa, että raskaalla vaalivilpillä putin jatkaa pressana.2063600Pakkoruotsista luopumalla kymmenien miljoonien säästöt
Pakkoruotsin opiskelun kustannuksista ei ole juurikaan tehty kustannusselvityksiä, mutta joidenkin arvioiden mukaan siit1393425Miten Yxäri iskettiin?
Voisin tässä unta odotellessani kertoa, miten mieheni lähestyi minua. Tunsimme entuudestaan. Hän kyseli minulta aina j2292703"Kostokakka!" Farmi Suomen pehtoori avaa sanaisen arkkunsa Frederikin haisevasta jäynästä
Voi hyvänen aika Reetun touhuja! Pehtoori Terho Häkkinen sai ennen näkemätöntä höykytystä heti Farmi Suomi -realityn alk212331Ylen juontaja möläytti suorassa radio-ohjelmassa
Ylen Radio Suomen juontaja Samuli Aaltonen käytti törkeää kieltä maanantaiaamupäivän Koko Suomen radio -ohjelman lähetyk432328Vasemmiston feministinaiset puolustavat islamia
mikä on täysin järjenvastaista, mutta eihän femakoilla paljon järkeä olekkaan, leijuvat siellä omassa kuplassaan. Myös812178- 482093
Katsoitko Petolliset, mitä mieltä?
Vanajanlinnan käytävät ja salongit täyttyvät jälleen kuiskailuista, salaisuuksista ja petoksista. Petollisten uudella112076Onko Janne Naakka tuttu kasvo ja mitä mieltä olet Farmi-kokoonpanosta?
Somevaikuttaja Janne Naakka on tubettaja ja bloggaaja sekä yksi uuden Farmi Suomi -kauden kisaajista. Naakka tuottaa mm.01973