Tästä voi olla ainakin joillekin apua uniasioissa;

Olen-käyttänyt-tuota

https://www.yliopistonverkkoapteekki.fi/MAGNESIUM-IN-STRONG-magnesiumvoide-300

Varmaan saa jostakin halvemmalla kuin tuolta..

Hyvä tapa laittaa tuota on ; polvitaipeisiin, koska siinä ohut iho, imeytyy verenkiertoon hyvin..

Kokemusta on, syventää ja pidentää unta...

Kaikkia ei tarvitse käyttää, tärkeintä on löytää itselle siopivat apuvälineet,
jos uni ei palauta riittävästi... Unen yksi tehtävä on palauttaa voimia
uuteen päivään...

3

375

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Unenteko

      Homeopaattinen coffea 6 iltaisin otettuna auttaa usein. Myös fyysisen työn tekeminen päivittäin, keho pitää saada väsymään. Magnesiumista on apua, sitä voi kokeilla myös homeopaatiisena. Nukkumista voi myös teeskennellä, jolloin itse asiassa nukahtaa helpommin. Henkisistä harjoituksista kuten meditaatiosta on apua. Ihminen ei ole pelkästään taloudellinen, fyysinen ja psyykkinen olento vaan myös henkinen. Ellei sitä puolta huomioida ihminen stressaantuu ja uni ei tule.

    • Mudfield

      On kokeiltu joka ikinen luontaistuotekaupasta löytynyt rohto, ei mitään apua. Homeopatiaakin hyväuskoisena kokeilin, valvoin 4 vuorokautta putkeen, psykoosin ja osastolle. Juu ei se homeopaattinen psykooseja aiheuta, mutta ei se nukkumaankaan auttanut.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Missä kokoomuksen naiset?

      Hähmäistä ukkotarinaa kuultu koko viikonloppu. Kukaan ei ole kokoomuksessa edes yrittänyt pitää naisten puolta. Jopa
      Maailman menoa
      91
      3616
    2. Finland is now Petter place

      Audin B-ryhmän ralliautolla saatiin kansa voimaan hyvin. Kiitos kokoomus huumoripläjäyksestä.
      Maailman menoa
      29
      2383
    3. Ilman Stadia Suomessa ei olisi kunnon lihajalosteita

      HK, Helsingin makkaratehdas, Votkin, mitä näitä nyt onkaan. Böndellä ei ole kunnollisia jalostajia.
      Maailman menoa
      141
      2028
    4. Toivon että kuulut elämääni

      Mutta aika näyttää miten läheisesti. Lupaan kertoa jossain sivulauseessa, kun muutan paikkaa.
      Ikävä
      34
      881
    5. Mikä on kaunein

      Ja hellyttävin hetki irl kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      44
      811
    6. En unohda sua

      En vaan unohda sua. Eikä se näköjään ole tarkoituskaan. Rakastan sua sitten omalla tavalla kauempaa kun mikään muu ei on
      Ikävä
      30
      800
    7. Jorma Lind kuollut

      Ylen uutisankkurina 40 vuotta toiminut Jorma Lind on kuollut 85-vuotiaana. https://yle.fi/a/74-20230265 ARVl on näet
      Maailman menoa
      4
      744
    8. Mahdatko ymmärtää sitä

      Mä en selviä jollei me jutella kunnolla. Tarvitsen sua siihen. Etkä sä voi sitä tietää kun en ole ilmaissut mutta olen
      Ikävä
      60
      744
    9. Kullan kemiallinen merkki on au

      Ei välttämättä. Mikä sun kullan merkki on?
      Ikävä
      40
      697
    10. Kyllä nainenkin voi ottaa yhteyttä

      Ja on ihan kiva jos ottaa yhteyttä mieheen. Minä ainakin olisin onnessani jos nainen ottaisi yhteyttä. mies
      Ikävä
      87
      676
    Aihe