Tästä voi olla ainakin joillekin apua uniasioissa;

Olen-käyttänyt-tuota

https://www.yliopistonverkkoapteekki.fi/MAGNESIUM-IN-STRONG-magnesiumvoide-300

Varmaan saa jostakin halvemmalla kuin tuolta..

Hyvä tapa laittaa tuota on ; polvitaipeisiin, koska siinä ohut iho, imeytyy verenkiertoon hyvin..

Kokemusta on, syventää ja pidentää unta...

Kaikkia ei tarvitse käyttää, tärkeintä on löytää itselle siopivat apuvälineet,
jos uni ei palauta riittävästi... Unen yksi tehtävä on palauttaa voimia
uuteen päivään...

3

347

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Unenteko

      Homeopaattinen coffea 6 iltaisin otettuna auttaa usein. Myös fyysisen työn tekeminen päivittäin, keho pitää saada väsymään. Magnesiumista on apua, sitä voi kokeilla myös homeopaatiisena. Nukkumista voi myös teeskennellä, jolloin itse asiassa nukahtaa helpommin. Henkisistä harjoituksista kuten meditaatiosta on apua. Ihminen ei ole pelkästään taloudellinen, fyysinen ja psyykkinen olento vaan myös henkinen. Ellei sitä puolta huomioida ihminen stressaantuu ja uni ei tule.

    • Mudfield

      On kokeiltu joka ikinen luontaistuotekaupasta löytynyt rohto, ei mitään apua. Homeopatiaakin hyväuskoisena kokeilin, valvoin 4 vuorokautta putkeen, psykoosin ja osastolle. Juu ei se homeopaattinen psykooseja aiheuta, mutta ei se nukkumaankaan auttanut.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ensi kesänä

      Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta
      Ikävä
      66
      3402

    2. Tukalaa kuumuutta

      Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh
      Ikävä
      46
      3212

    3. Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.

      Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa
      Kotimaiset julkkisjuorut
      127
      2820

    4. Sinä, ihastukseni

      Mitä haluaisit tehdä kanssani ensimmäisenä?
      Ihastuminen
      45
      2574

    5. Tiedät ettei tule toimimaan.

      Mielenterveys ei kummallakaan kestä.
      Ikävä
      31
      1963

    6. Okei, myönnetään,

      Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘
      Ikävä
      27
      1860

    7. Onko kaivatullasi

      himmeä kuuppa?
      Ikävä
      48
      1646

    8. Mihin hävisi

      Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä
      Iisalmi
      87
      1525

    9. On jo heinäkuun viimeinen päivä.

      En taida nähdä sinua koskaan.
      Rakkaus ja rakastaminen
      39
      1340

    10. Et siis vieläkään

      Et ilmeisesti ole vieläkään päässyt loppuun asti mun kirjoituksissa täällä. Kerro ihmeessä sit, kun valmista 😁 tuskin k
      Ikävä
      39
      1291
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt