Paras unilääkäri?

Jopiiiiii

Kärsin kroonisesta univajeesta. Todettu laajassa unitutkimuksessa. Hoidoksi ei oikein ollut tarjota mitään. Elämäntavat olivat jo ennestään kunnossa ja ruokailun ajoittaminen juuri ennen nukkumaan menoa ei asioita muuttanut.

Onko kenellekään suositella Pirkanmaalla tai Helsingissä hyvää lääkäriä?

9

1157

Äänestä

    Vastaukset 9

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • F9ihugyuu

      Hesassa on M Partinen. On kuuluisa. Kun ei muuta keksi niin määrää sinut hullujenhuoneelle. Katsoo vian olevan päässä. Tuo sama kaava toistuu aina. Ota rohkeasti yhteyttä.

    • Oletko-kokeillut-

      seuraavaa "unilääkesatsia"
      - terve elämä, hyvä puoliso
      - iltakäveleskely 1-2h ulkona, n. 3h ennen nukkumaanmenoa
      - ruoka n. 1h ennen nukkumaanmenoa, sisältää hiilihydraattia
      - sitten ennen nukkumaan menoa seuraava satsi luontaistuotteita;
      -- melatoniinia, pitkä nopeavaikutteista
      -- tryptofaania
      -- teaniinia
      -- b12 vitamiinia
      --- kaikkia noita suositusten mukaan, tai enemmän tai vähemmän
      -- banaania
      -- suklaata
      Sitten voi vaikka vähän lukea jotain kirjaa 0,5-1h ennen nukkumaanmenoa tai olla lukematta.

      • nuorin

        ymmärrän niin, itellä myös krooninen unettomuus..

      • Toipumassa

        Kiitti :)

        Ehkä suomi24 historian paras vastaus unettomuuteen :)

    • nuorin

      niin ymmärrän, itellä samaa

    • Tästä-porukasta-voisi

      löytyä;

      http://www.antioksidantti.fi/laakarit/

      Ja siellä varmaan Kaarlo Jaakkola, hän on kokenein tuosta porukasta. Ja hallitsee luontaistuotteiden osuuden unihäiriöissä. Voisin kuvitella että pystyy auttamaan myös sinua.

    • EHDOTON-YKKÖNEN

      LUOMULEMPI.

      • realdollipitäätilata

        Ällöttävän epähygieenistä touhua. Hikiset vartalot hinkkaa toisiaan.

    • Anonyymi00009

      Jos on kuorsausta ja uniapneaa, niin Karin Blomgren (Terveystalo Kamppi). hän on unilääkäri ja korva/nenä/kurkkulääkäri, joka on erikoistunut näihin hoitoihin ja leikkauksiin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Suomalaisten pinna paloi - Ärsytys iskee uudesta TTK-juontajasta "Eihän tälle voi kun nauraa"

      Oliko Veronica Verho hyvä valinta TTK-juontajaksi? Uuden TTK-juontajan henkilöllisyyttä on arvailtu siitä asti, kun Va
      Suomalaiset julkkikset
      109
      2240

    2. Mitäpä luulet että tykkääkö

      kukaan kaivatustasi ?
      Ikävä
      103
      896

    3. T rakastan sua

      vaikket sitä usko
      Ikävä
      66
      853

    4. Varmaan aika moni

      Haluaisi sinut enemmän kuin mielellään
      Ikävä
      48
      825

    5. Mitä tapahtuu?

      Mitä tapahtuu Humalojalla? Poliiseja talon ympärillä ja paljon ihmisiä pitkin pihoja???
      Haapavesi
      21
      806

    6. Suomi on viittä vaille sodassa Venäjän kanssa...

      ...syynä tähän on kokoomuslainen presidenttimme Stubb. Hän on ainoa eurooppalaisen maan johtaja, joka kärkkäästi ja taha
      Maailman menoa
      531
      749

    7. Miksi et lähesty minua

      Jos kerran kaipaat, mies? Mitä pelkäät?
      Ikävä
      75
      674

    8. Olen vähän epävarma siitä, oletko kiltti

      Nainen, ensivaikutelma oli, että olet tosi hyväsydäminen eli siinä mielessä harvinaisuus. Eli et mene virran mukana, etk
      Ikävä
      76
      650

    9. Herkkä, hellä, aurinkoinen, kaunis upea, valonsäde on hän nainen

      Ja myös fiksu, älykäs ja luonnonläheinen. Erittäin mielenkiintoinen ja kiltti ihminen. Haluan tuntea hänet, koska kaik
      Ikävä
      23
      600

    10. Kai sä olet

      Luovuttanut mun suhteen.
      Ikävä
      57
      561
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt