Uniapnea ja sen kanssa pärjääminen

ahistaa

Kenellä on kokemuksia uniapneasta, luin juuri erään siihen sairastuneen kertomuksen, mutta onko kukaan parantunut siitä.
Voiko sitä sairastaa tietämättään, onko kaikki päiväväsymykset ja lihomiset siitä johtuvaa.
Olen ihmetellyt kun olen nykyisin aina väsynyt.

3

423

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Miraakkeliapnaakka

      Se on liukuva käsite tuo nielun kuristus, nenähengityksen parantaminen auttaa aina, ruokavalioksi hedelmät ja vihannekset.

    • kroooHh

      Laihdutus normaalipainoiseksi auttaa, alkoholista luopuminen auttaa, mutta jos ahtaat hengitystiehyet niin em toimenpiteiden lisäksi CPAP laite käyttöön!

    • Anonyymi

      Mallampati taulukko ja ikä kertoo jotain, laihduttaminen on vaikeaa, nämä ovat yksilöllisiä asioita. Kenenkään nielua ei voi tehdä pellistä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Olet taitava

      monessa asiassa. Myös siinä, miten veit sydämeni. Äkkiarvaamatta, pikkuhiljaa. Yhtäkkiä huomasin että minusta puuttuu jo
      Ikävä
      74
      7484
    2. Sinällään hauska miten jostakin

      jaksetaan juoruta vaikka mitä. Jakorasia yms. Raukkamaista toimintaa. Annetaan jokaisen elää rauhassa eikä levitellä per
      Ikävä
      58
      3173
    3. Mikä ihme sai sut käyttäytymään

      Niin helvetin törkeästi mua kohtaan, jos kerta olet ihastunut?
      Ikävä
      34
      2420
    4. Miten voit manipuloida katsojalukuja?

      Palstatrolli ja väsynyttä sontaa palstalle suoltava Varmakkakkiainen on viime aikoina vedonnot siihen, että hänen ketjuj
      Ateismi
      7
      2060
    5. Osuuspankki Kuhmo!

      Ei pysty pitämään yhtä Otto pankkiautomaattia toiminnassa Ksupermarketin kanssa,20 vuotta sitten Kuhmossa oli neljä auto
      Kuhmo
      31
      1996
    6. Voi helvetti

      Mihin olet mut ajanut.
      Ikävä
      20
      1928
    7. Tiedät etten tiedä

      Mitä pitäisi tehdä.
      Ikävä
      13
      1877
    8. Rakkaalleni!

      Halusin tulla kertomaan, että sinua ajattelen ja ikävöin vaikka olen sukuloimassa. Meinasin herkistyä, kun tykkään sinus
      Tunteet
      15
      1653
    9. Työttömyys kasvaa

      Onneksi persujen kannatus ei kasva.
      Perussuomalaiset
      52
      1588
    10. hyvää yötä.

      toivottavasti sulla oli kiva jouluaatto. 🤍
      Ikävä
      18
      1579
    Aihe