Uniapnea ja sen kanssa pärjääminen

ahistaa

Kenellä on kokemuksia uniapneasta, luin juuri erään siihen sairastuneen kertomuksen, mutta onko kukaan parantunut siitä.
Voiko sitä sairastaa tietämättään, onko kaikki päiväväsymykset ja lihomiset siitä johtuvaa.
Olen ihmetellyt kun olen nykyisin aina väsynyt.

3

580

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Miraakkeliapnaakka

      Se on liukuva käsite tuo nielun kuristus, nenähengityksen parantaminen auttaa aina, ruokavalioksi hedelmät ja vihannekset.

    • kroooHh

      Laihdutus normaalipainoiseksi auttaa, alkoholista luopuminen auttaa, mutta jos ahtaat hengitystiehyet niin em toimenpiteiden lisäksi CPAP laite käyttöön!

    • Anonyymi

      Mallampati taulukko ja ikä kertoo jotain, laihduttaminen on vaikeaa, nämä ovat yksilöllisiä asioita. Kenenkään nielua ei voi tehdä pellistä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mihin kaivattusi

      Ja sinun juttusi kaatui?
      Ikävä
      139
      5174
    2. En löydä sinua

      En löydä sinua täältä, etkä sinä varmaankaan minua. Ennen kirjoitin selkeillä tunnisteilla, nyt jätän ne pois. Varmaan k
      Ikävä
      25
      3426
    3. Eelin, 20, itsemurhakirje - Suomalaisen terveydenhuollon virhe maksoi nuoren elämän

      Yksikin mielenterveysongelmien takia menetetty nuori on liikaa. Masennusta sairastava Eeli Syrjälä, 20, ehti asua ensi
      Maailman menoa
      114
      2700
    4. Opettelen sun jokaisen virheen

      ja rakastan sua.
      Ikävä
      47
      2388
    5. Hajoaako persut kuten 2017?

      https://www.is.fi/politiikka/art-2000011217813.html Tämä on totisinta totta. Persut on murroksessa. Osa jättää puolueen
      Maailman menoa
      261
      1807
    6. Kamala uutinen: Henkilö kuoli Tokmannin pihaan Kankaanpäässä- Jäi trukin alle

      IL 9.5.2025 Ihminen kuoli Kankaanpään Tokmannin edustalla perjantaina aamupäivästä. Poliisin mukaan henkilö oli jäänyt
      Kankaanpää
      47
      1739
    7. Mihin se sysipska hävisi?

      Katso Frida Kahlo elämäkerta ja opi.
      Ikävä
      32
      1587
    8. Ne oli ne hymyt

      Mitä vaihdettiin. Siksi mulla on taas niin järjetön ikävä. Jos haluat musta eroon päästä niin älä huomioi mua. Muuten kä
      Ikävä
      20
      1556
    9. Mitä haluat oikeasti

      Mun ymmärtävän? Sitäkö ettet rakasta ja ole valmis mihinkään?
      Ikävä
      28
      1520
    10. Ketä julkkista

      kaivattunne muistuttaa?
      Ikävä
      20
      1386
    Aihe