Pystytkö nukkumaan esim. 7-8 tuntia yhteenmenoon ilman että käyt pissalla? Jos käyt vessassa yöllä, saatko nopeasti uudestaan unen? Mä herään monesti yöllä ainakin kahden tunnin välein vessaan. Illalla tulee kyllä juotua hedelmäteetä kupillisen verran ennen nukkumaan menoa.
Siten saan uudestaan unen paremmin että laitan ikkunan aina auki siksi aikaa kun käyn vessassa. Näin talvella tulee nopeasti raitista ilmaa ja se nopeuttaa nukahtamista. Onko teillä mitään kikkoja miten ei heräisi niin herkästi yöllä ja nukahtaisi nopeasti uudellee?
Siten saan uudestaan unen paremmin että laitan ikkunan aina auki siksi aikaa kun käyn vessassa. Näin talvella tulee nopeasti raitista ilmaa ja se nopeuttaa nukahtamista. Onko teillä mitään kikkoja miten ei heräisi niin herkästi yöllä ja nukahtaisi nopeasti uudellee?
Vastaukset 67
Vanhimmat
Yleensä aihe ei kosketa minua mutta viime yö oli poikkeus. Heräsin hiekkalaatikolle 5:n tienoissa.
Sama on tapahtunut joskus ennenkin.
Jos juon illalla enemmän kuin yhden lasillisen kevytsiideriä ja olen varmentanut protskutarpeeni vielä alkuillasta, niin kusiherätys on mahdollinen.
Uudelleen nukahtaminen ei ole ongelma. En edes huomaa sitä.
Rento, stressitön elämä yleensä takaa -8h:n yöunet.
Edellisen aamupäivän ponnisteluannos vaikuttaa nukkumiseen.
Kuinka kakkaatte?
Kakkaatteko kaiken kerralla, vai jaksottain aamu-päivän aikana?
-
Kuinka kakkanne muuten voi?
Onko koko pötkö muhevan kiinteätä, vai onko välillä löysenpiä jaksoja?
Tuleeko löysemmissä kohdissa pirullisia pikku-pieruja?
Pieruja, jotka roiskahtavat pytyn seinämille.
Tähdiksi kakka-kiekuran taivaalle.
H.
Kokemuksen rinta-ääni :D
Renkuti malkaki kakkaaki.......
Jotku tykkää paskaisista jutuistaan koska peukkuja laittavat.
Yleensä istun pöntöllä, harvemmin riuùlla ja kakka ei mene vielä housuun. Siis pidätyskyky hyvä. Joka aamu aamukahvin jälkeen saapi käydä istunnolla ja niin voi päivä alkaa huolettomasti sen suhteen.
Laitatko ruksin vatsantoimituslistaan?
En laita, muisti pelaa vielä. Kerran olin vatsan alueen leikkauksessa ja vatsa ei toiminut leikkauksen jälkeen viiteen vuorokauteen. Tuntui kyllä että suusta jo näkyy.
Tarkistuta eturauhasesi jos sellainen on.
Jos olet nainen, tarkistuta lisäksi verensokerisi ja otata pissanäyte. Ja vältä illalla runsasta juomista.
Uniapneakin saattaa aiheuttaa tiheävirtsaisuutta.
Kyllä nukkumaanmennessä pitää juoda kaksi litraa mitä vaan nestettä, että jaksaa nukkua. Kuka sitä nyt tyhjällä rakolla unta saa.
Ai sua rauhoittaa unten maille täys rakko?
Tässä on nyt ollut ongelmaa.Virtsaongelmaa.
Kävin lääkärissä.Otettiin labrakokeet.Kaikki OK.
Varasin uudestaan ajan lääkärille.Betmiga 50mg lääkitys.Aika vähän apua ollut.
Määrättiin virtsarakon ja eturauhasen ultra-ääni tutkimus.
Nyt yli kuukausi aikaa tutkimukseen.
Epäillään että olisi hyvälaatuinen eturauhasen liikakasvu joka painaa virtsarakkoa.
Ei tämä mukavaa ole.
Ikääntyvien miesten normivaiva tuo eturauhasjuttu. Tulee lähes kaikille.
Pari kertaa yössä käyn, joskus harvemmin. Olen tottunut, leikkauksen jälkeen jäi tiheä virsaaminen.
Kyllä on kestettävä loppu elämä että ei koko yötä saa nukkua yhteen menoon.
Alkaa koskea mahaan jos en mene pytylle, se pitää sitten valveilla.
Harjoitus tekee mestarin. Nyt annat rakkosi turhaan kutistua ja kutistua ja kutistua...
Aloita rohkeasti harjoittaa pidätyskykyä. Se kyllä onnistuu vaikka joutuisi vaippaa käyttämään harjoituskappaleena. Ajan saatossa yöuni pitenee ja rakon kesto laajenee.
Juurikin tuon suuntaisen artikkelin luin tuossa taannoin.
Mulla on eturauhassyöpä.10 Kertaa yössä pitää käydä.
Muistelenpa kun kerran menin lääkäriin.
Hän katseli pienellä putkella silmäni ja sanoi:
- Teidän vatsanne kurisee.
Niin varmaan, totesin.
En halunut syödä mitään ennen lääkäriä.
Ajattelin että eipä tule sitten isoa oksennusta jos laittavat letkua mahaan.
-
Noh, ei hän laittanut.
Laittoi istumaan ison koneen ääreen ja vilkutti Silmiäni.
- Teillä on vahva Kaihi, laitan teidät leikkaus-jonoon.
-
Kivaa, vieläkin vilkkuu toinen Silmäni kirjoittaessani tätä.
Samaan tapaan kuin toinen Silmäni vilkkui kirjoittaessani kakkaa.
H.
Jotku tykkää paskaisista jutuistasi, niinhän kirjoitin. Taidat ollakin varsinainen silmän vinkkaaja.
Kahtot siis yhellä silimällä ja toista vilikutat?
Hunks tuo kaikkien aikojen perssilmien vinkkaaja :DDD
En minä vessahätään yöllä herää. Herään muuten vaan, tai joskus postin kolahdukseen tms. aikavälillä 02-05. Kun herään niin en tahdo saada unta, ja jos en käy vessassa niin silloin en ainakaan nukahda. Valvoskeltu on. En laske lampaita, lasken sykettä. Ihan huvikseni. Se on aina välillä 42-57. Jos menee kuuteenkymmeneen niin olen jostain kohdasta sairas. Harvoin menee. Aamuyöllä yleensä nukahdan parin-kolmen tunnin lisäunille. Ei haittaa lyhyet yöunet kun on mahdollisuus ottaa päivälläkin tirsoja. Niitä yritän tietysti välttää, etteivät vie yöunta vuorostaan. Joskus nukun 6-7 tuntia putkeen, silloin tuntee nukkuneensa kunnolla.
Minulta ei yöllä lirahtele. Eikä päivälläkään. Ainakaan toistaiseksi, tiedä sitten vanhana...
Oletko seurannut verenpainetta myös?
Kaksikertaa
Riippuu tietysti siitä montako kaljaa join ennen nukkumaanmenoa :)
Jokapäiväinen tissuttelu on myrkkyä uniongelmiin ja heikentää syvää unta niin että nukkuu vain pinnallisesti lyhyitä aikoja.
Kaljassa on harteseja, paljon lisäaineita ja sokeria, nostaa kihti arvoja ja jos syökin normaalisti niin silloin turpoaa jos ei ole jotain sairautta tai niin energinen elämä että kuluttaa ne kalorit. Alkoholi nostattaa ruokahaluja. Jos ryypiskelee niin silloin tällöin kirkasta vissyn kanssa on parhain vaihtoehto. Yömyssynä konjakki ryyppy on hyvä jos se siinä pysyy.
Yleensä herään n. 2.30 ja käyn vessassa kuusella. Sitten herään n. 6.50 ja taas käyn kuusella. Harvoin nukun aamuun asti ilman vessassakäyntiä. Jos haluat nukkua yön rauhassa, en suosittele teen juontia illalla. Ainakin suurehko määrä vihreää teetä aamulla juoksuttaa siellä kuusella useaan kertaan.
minä käyn,mut en ihanoikeesti kerro ku lääkärlile.ei ketän huvita olla, ennen hippityttö ja käytarpeellaan"mä olin jees tyyppi ja nyt kusi karkaa??on onneks noita hoitajia,mut 30v nuoki hoitajat kustoksia käyttää.noin ku itekinaikonaan työs niitä jakelin.niin on aikalyhyt.
Olen viiskymppinen ja rampannut varmaankin jos viisi vuotta pari kertaa yössä vessassa ja vähän vanhempi miehenikin on alkanut ainakin kerran yössä heräämään vessaan. Laitoimme sängyt eri huoneisiin ettei toisen unirytmi häiriinny toisen heräämisistä. Saatamme kumpikin kuorsata ja uni on mennyt niin herkäksi että häiriintyy jo toisen pyörimisestä. Nyt on hermot ihan eri kunnossa kun se että koitimme väkisin kärvistellä samassa sängyssä. Uni ei ole enään sellaista kuin nuorempana eikä tarvinnut vessassa rampata öisin.
Monet eroavat kovassa univajeessa jos on niin pieni asunto ettei ole mahdollista nukkumisrauhaan. Ajan myötä sitä stressaantuu niin ettei rakkauttakaan löydy enään. Vaihde vuosi oireeni kävivät niin sietämättömiksi että hain estrogeenia.
Tyypillisimmät vaihdevuosioireet ovat:
● Kuumat aallot, (yö)hikoilu
● Unettomuus, unen häiriöt, päiväaikainen väsymys
● Sydämen rytmihäiriöt
● Lihas- ja nivelsäryt
● Ärtyneisyys, masentuneisuus
● Yhdyntäkivut, seksuaalinen haluttomuus
● Emättimen kuivuus, kutina, kirvely, arkuus
● Tihentynyt virtsaamistarve, kirvely virtsatessa tai virtsan pidätyskyvyn heikkeneminen
● Virtsatietulehdukset
● Emätintulehdukset
https://www.novonordisk.fi/potilaat/vaihdevuodet/oireet.html
Unettomuus ja unihäiriöt koettelevat jopa 80 prosenttia naisista ja miehillä keski- ikä voi jopa parantaa uniongelmia niin miehelläni ainakin.
Itselleni noista oireista tuli kuumat aallot ja välillä vilutus, uni häiriöt ja päiväsaikainen väsymys, rytmihäiriöitä mutta mitään vikaa ei sydämmestä löytynyt, lihas ja nivelvaivoja, haluttomuus, tihentynyt virtsaamistarve, pidätyskyvyn heikkeneminen ja ärtyneisyys päälle.
Estrogeeni auttoi moniin vaivoihin ja pahimmat kuumat aallot ja vilutus häipyivät niin että joskus lieviä tulee mutta väsymystä tulee siltikin ja vessassa saa rampata siltikin, rytmihäiriöt häipyi kokonaan.
Eivät ne kaikkia vaivoja vie mutta helpottaa elämää ja suosittelen. Jos on masentunut ja huonosti nukkuu niin ei sitä liikuntaakaan jaksa niin paljoa harrastaa että siitä saisi apua kaikkiin vaivoihin kun sitä liikuntaa niin joka vaivoihin suositellaan.
En pysty nukkumaan yhteen kyytiin(vastaus kysymykseen) ja aamuyöstä voi herätä niin virkeenä että on pakko nousta ylös ja sitten jos ei aamuyöstä pääse uudelleen nukkumaan edes tunniksi niin meinaa päivällä nukahtaa väkisin. Onkohan muillekkin tuttua ikävaivaa ja kofeiini pillereillä sitten väkisin koitan hereillä pysyä. Toiset latkivat kokoajan kahvia mutta minä en pysty kun sitten saan koko ajan vessassa rampata.
Vaihdevuosi oireita tulee miehillekkin ja vessassa öisin ramppaamisen lisäksi äkäisyys mutta mieheni kehuu että iän myötä nukkuu paljon paremmin ja varmasti makuuhuone järjestelynikin ansiosta. Ei se sänkyjen erilleen laitto läheisyyttä vähennä kun on pitkä suhde takana. Pitää aikuisten ihmisten ymmärtää ikä vaivoja ja ettei ole mikään nuori enään. Tässä seksin sävyttämässä maailmassa on hirveä häpeä sanoa että tulee haluttomiakin aikajaksoja elämään. Seksiä turputetaan joka tiedotusvälineissä loputtomiin ja ihan huuhaa tutkimuksia, olettamuksia joissa ei ole mitään perää.
Kyllä naisen elämä tulee paljon kalliimmaksi hygieniatuotteineen ja alusvaatteet kuluu rahaa enemmän kuin miehillä. Vaikeissa vaihdevuosivaivoissa ei kannata kärvistellä ilman lääkkeitä.
Onneksi on rahaa vielä omaan hyvinvointiin vaikkei sitten jäisikään loma matkailuun niin eipä pahemmin harmita. Ihmekkös kun juottoloissa istuvat turpeiset työttömät miehet enimmäkseen kun rahaa jää viihteeseen enemmän kuin naisilla.
Kuvivittelin itse etten turvaudu koskaan hormoonikorvaushoitoon mutta ei se niin mennytkään kun oireet kävivät niin sietämättömiksi. Luin sitten Maija Kajanin kirjoituksen vaihdevuosi oireista ja rohkenin apua hakea enkä ole katunut.
https://maijakajan.fi/2017/11/13/vaihdevuosioireista-ja-hoidoista/
Typerä mainos.
H.
Tällaiset typeryydet pilaavat täysin alku-peräisen asian ajatuksen ja maineen.
H.
Sää voit mennä älykköjen nörtti palstoille harrastamaan ilmailuja ja aivo pierujasi.
Mikä siinä oli typerää ja kolahti niin arkaan paikkaan?
Oletko yksinelävä erakko jolla ei tarvitse elämän normaaleista asioista puhua?
Naurettavia harrastuksia sulla.
Elä niiten kanssa äläkä arvostele tavallista elämää eläviä.
Vanhemmat ovat aikamiespojan elämänilo ja varmaankin rahoittavat ikuisen pikkupojan ralli harrastuksia.
Typerä mainos oli itsestäsi kun katsoin.
Vanhempani ovat kuolleet.
Joten älä ivaa ihmisiä jotka eivät voi puolustautua.
H.
Omaa egoaan ei kannata nykyään saastuttavilla harrastuksilla kasvattaa sillä oletko lukenut ilmastomuutoksista?
Olet varmaan nörttinä huomannut ilmastomuutokset ja minäkin olen huomannut vaikka tyhmä olenkin.
Yksineläminen ei ole ihan tervettä vaikka olisi kuinka omasta mielestään erinomainen ja täydellinen niin siihen sokaistuu omaan erinomaisuuteensa.
Pitkässä parisuhteessa eläminen kasvattaa eikä voi kuvitella itsestään liikoja. Ei voi elää ihanassa itsekkyydessään ja kehua itseään pilviin kun kumppani ampuu sieltä äkkiä alas.
Missä mielikuvitusmaailmassa oikein elät ja ikuisena lapsena vanhempien siivellä. Näitä vitun ikuisia aikamiespoika hönksejä nähneenä niin on säälittävää elämäsi. Vanhemmillasi on mennyt kasvatuksesi ihan pieleen.
Tuhlaisit energiasi vaikkapa puutarha harrastuksiin kuin turhaan saastuttaviin harrastuksiin.
Vihaan nörttejä sillä ne eivät puhu kenenkään kanssa yhtään mitään ja elävät jossain omassa mielikuvitus maailmassaan. Niille on vaikeaa jopa tervehtiä ihmisiä ja sanoa kiitos tai sanoa yhtään mitään. Ne ovat kuin elottomia robotteja.
Mikä oli se alkuperäinen ajatus tai maine jonka pilasin niin pyydän anteeksi ajattelemattomuuttani jos loukkasin mutta tarkoitukseni ei ollut loukata ketään.
Vanhempani ovat kuolleet.
Joten älä ivaa ihmisiä jotka eivät voi puolustautua.
H.
Näköjään ne vielä haudassakin vaikuttavat :D
Njuu ja oha se niin nii, jotta höpö H ei uskalla parisuhteeseen koska on, todennäköisyys laskelmien mukaan, puhdas impotentti. Lirkutella vaan tahtoo, siksi se puhelin.
Taikka tjaa, jos tahtookin puhelinseksiä, siksi lirkku, tietäneekö naiset, jotka hälle soitelleet?
Minullakin on kuollut isä joka paloi kuoliaaksi tupakoituaan sängyssä päissään ja mieheni vanhemmat ovat kummatkin kuolleet.
Vanhemmista riippumatonta elämää olemme eläneet monta kymmentä vuotta jo ja olemme aikuistuneet riippumattomiksi.
Olin hyväksikäytetty, läheisriippuvainen sukuni puolesta kunnes mieheni vahvana ihmisenä sen lopetti että minä olen nyt hänen ja vitun sukusi saa häipyä. Meillä suvussa opetettiin, manipuloitiin läheisriippuvaiseksi ja oli vaikeeta päästä siitä eroon. Äitini kasvatti pelottelemalla niin että peloista pois pääsemiseksi on vienyt koko iän.
Mieheni on normaali perheestä eikä sillä ole niin kamalia mielenterveysongelmia kuin minulla on ollut. Ymmärrän jos hönksit ja kaikenmaailman nörtit eivät elämästä ymmärrä yhtään mitään ja ymmärtävät väärin sillä en ole ihan helppolukuinen ihminen ilmeisestikkään. Sairaasta taustastani johtuen en pysty sitten ihan ymmärrettävään tulkintaan jota ihan kaikki tajuaisivat.
Riittävästi ilmaiset itseäsi, kiitos siitä; olla avoin ja rehellinen. Siihen ei nuo rääkyt pysty.
Jaa-ha, ettei sinun mielestäsi aviomiehen toiveista ja tarpeista kannata välittää.
Miksei?
Eivätkö asiantuntijat ole perehtyneet asioihin sinun mielestäsi?
Rakkaan ihmisen hemmotteleminen voi palkita monella tapaa - molempia.
Onneksi sinun sydämessäsi ei ole muuta vikaa kuin kaksi ämmää.
Meille opetettiin jo alakoulussa, ettei sydämeen kahta ämmää (m-kirjainta) mahdu. ;)
En välttämättä kertaakaan.
Lihaksia voi treenata.
https://youtu.be/BMELztQceIA
https://youtu.be/RKHQR_8F0sQ
https://youtu.be/FF5BbLxIW3M
Moni treenakin dopingilla ja amfetamiinilla kun luin aamulehden sivuilta että lähes kaikki kuntosalilla käyttävät aineita niin järkytyin kuinka ulkonäkö keskeiseksi elämä on mennyt.
Voimaa ei tule nopeilla keinoilla mutta ulkonäkö muuttuu nopeasti. Täytyy ihmisen olla tyhmä ja turhamainen kun sellaisiin keinoihin turvautuu. Miehet myrkkyihin ja naiset käy kauneus leikkauksissa turhamaisuutensa takia.
Itsensä myrkyttäneiltä toivon ettei ainakaan lapsia alkaisi tekemään sen jälkeen.
Eikö enään millään muilla avuilla saa parisuhdetta kuin leikkemällä itseään tai aineilla höystetyillä lihaksilla? Kyllä on ihmiset hulluja.
En ymmärrä kommenttiasi tässä kohden.
Ikäihmisten jumpparyhmissä ei mainitsemiasi vaaroja ole.
Poimin nuo ohjeet sitä varten, että vatsanpohjalihaksia voi treenata. Laitoin avuksi, jos vaikka noilla videoilla helpottaisi oloaan. Nykyliikuntamuodoissa noita liikkeita treenataan osiona liikesarjoja.
Ei ole mistään body-buildingistä kyse tai no joo, voimalihaksia tahdosta riippuviin lihaksiin.
Älä nyt "eiolevoimaakuitenkaan" vesitä tarkoitustani....mutta mukavuuden halua on!
Muut vaihtoehdot ovat laser ja vaipat.
Minusta olisi mukavaa, jos joku treenaisi viikon pari ja kertoisi, oliko apua.
Ikä ihmiset nyt eivät ulkonäkönsä takia enään treenaa kun se on mennyttä niin on mennyttä.
Hyvin harvat löytää elämänkumppaniaan enään ikääntyessä ja jos ei ole löytänyt niin eletään yksin loppu elämä mikä on säälittävää. Vanhuuden päiville on ihanaa kun meitä on kaksi toisistaan huolta pitävää niin ettei tarvitse yksin elää.
Riippuvilta lihaksilta ei voi välttyä kuin ani harva ja mieheni on yksi niistä kun se tekee kaiken raskaan työn ilman doupingia.
Ne aineet vaikuttavat vain ulkonäköön mutta eivät voimaa kasvata, niin minulle asiantuntija sanoi.
Joku muorien jumppa ihan turhaa mutta viihdykettähän sekin on. Se on sosiaalisten kontaktien yllä pitämistä.
Ei muorien jumppa ole lainkaan turhaa. Tuollainen yleistys on todella pöyristyttävää ja tyhmää ja onneksi vain sinun. Siellä käyvät ihan parisuhteessa olevia, miehiäkin.
Useat ryhmissäni ovat harjoitelleet vuosikausia. Lihasten kunnossapito on viisasta ja kauaskantoista toimintaa.
Veikkaan, ettei sinulla ole mitään kokemusta saatikka tutkimustuloksia nykyliikunnasta, mutta luuloon perustuvia mielipiteitä.
Vai oletko niitä naisia tai miehiä, joka ei pääse tai päästä.
Tai olet niin pihi, ettet raaski panostaa.
Sen ymmärrän, että jos on kovin epäsosiaalinen, niin kandee istua vierekkäin kotisohvalla tai tallata tasajalkaa kävelyllä.
Apua.
Kyllä se totta on, monien kotisohvien päällä istuu kaksi ylikypsää perunaa, eivät saa itseään liikkeelle, jopa yhdessä kävelylle lähteminen tuottaa ylipääsemättömiä vaikeuksia.
Nyt raskaiden fyysisten työvuosien jälkeen olen vaarassa lösähtää itsekin, kävelylle lähteminen jotenkin tylsää. Mutta ei hätää. Ostin potkurin, kyllä nyt kelpaa. Olen kurvaillut kuin idiootti vailla itsesuojeluvaistoa.
Ja lumi hommeleita pieneksi huviksi riittää kahdessa paikkaa.
Ensimmäiset lauseesi ovat täyttä asiaa.
Viimeisten 15 vuoden aikana on ollut mahdollisuuskia tehdä havaintoja 6pv/vko ja "tytön hupakoista" kahdesti viikossa.
Lihaskutoilu pitää aineenvaihdunnan ja sisäkalut kunnossa. Omalla kohdallani puolessa vuodessa voin lopettaa verenpaine- ja kolestrolilääkityksen.
Uusheräsin kuukautta vaille 6-kymppisenä.
65v ikäisenä alkoivat saman viikon raskaat kyykyt ja maastavedot vaatimaan veronsa ja yhdessä vain yhden huilipäivän kanssa aiheuttivat pitenevät palautukset.
Testotasoni oli liian korkea, että tk-lekuri olisi määrännyt korvausta mutta urheilulekuri ymmärsi lääkkeettömän, terveen elämän ja intensiivisen kuntoilun yhteyden ja kirjoitti geelireseptin.
Olen geelannut 10 vuotta pois lukien syöpäleikkausten aiheuttamat välikuukaudet.
Oma tuotanto ei ole pysähtynyt eikä mitään sivuilmiöitä ole havaittavissa.
Edellä olevien hengentuotteiden epäluuloisuus ja täydellinen tietämättömyys säälittää. Kilkuttelijat ottavat tunneperäisesti kantaa asiaan josta eivät tiedä mitään.
Reseptin mukaisella korvaustestolla ei ole vähäisintäkään anabolista vaikutusta. = Ei kasvata lihaksia!
Jos haluaisi hakea tehoa niin annostus pitäisi monisata kertaistaa jolloin alkaisi ilmetä haittojakin.
Olen nyt 75v ja kaikki toimii. Puntilla on oltava malttia koska nivelet eivät ole enää 25:n kunnossa. Vaimoni tukee minua varauksettomasti harrastuksessani. Olen pirteä, elämäniloinen ja kaikin puolin kunnossa jaksaakseni siirrellä huonekalut, käsitellä matot ja mitä kaikkea 200kg:n maastavedon kylkiäisenä tuleekaan.
Kerran vuodessa käyn labrakokeissa ja kehon koostumusanalyysissä.
Ps. En ole kohdannut salilla merkkiäkään ikäsyrjinnästä!
Erinomaisen miellyttävä ja antoisa sosiaalinen ympäristö.
Mummohavaintoni. Helpointa on ollut huomata tytönhupakoiden roimasti parantunut kehonhallinta ja tasapaino tasapainolaudalla.
Mulla on kuntosali kotona. Juoksumatto ja ihan kaikki vehkeet niin ettei tarvitse tyhmien muorien johonkin jumppa ryhmään mennä. Vituttaa katsella noin vanhoja ihmisiä ja jotka ovat vielä tyhmiäkin.
Ajatella! Juoksumatto ja kaikki vehkeet! Mitähän niihin mahtaa sisältyä?
Ihmiset tyhmiä ikänsä vuoksi? Tuolla asenteella on varmaan helppo elää.
Ootko tehnyt Mensan testin ja verrannut tuloksiasi muommoihin vai.....
Ootko kaltoinkohdeltu?
Mikä sua vanhoissa ihmisissä noin hämää, itsekin olet?
Eihän kukaan nuori voi tänne eksyä?
Etkö ole saanut ...vastakaikua? Eikö sua ole huomattu?
Mua taas kyrpii tuollaiset haukkumisteksit!
Taidat olla pahasti rajoittunut mökkihöperö tai korkannut!
Kehon hallinta ja tasapaino. Just näitä. Näin talvella hyviä välineitä.
Sitten.
Suurin osa on pylleröitä. Mietin, että sekö estää lähtemästä ihmisiä ryhmiin.
Tunnin jälkeen, huomaa, että ihmisiä hymyilyttää.
Sitten joskus nauretaan itsellemme, kun jokin menee totaalisesti pieleen...
Missään nimessä ei hampaat irvessä, mutta yrityksellä...
Ei nyt siltaa vielä.
Muistutan: että en moiti, jos on liikuntarajoitteita tai vakavia sairauksia tai mahdotonta etäisyyksien takia.
Ei ole tarkoitus moittia vaan kannustaa.
Vähän kuin lapsena, mitä tehtäisiin, mitä leikittäisiin...
Ennen kaikkea huolehtia ja välittää itsestään.
Eturauhaisaa lauantaita kaikille.
Pystynkö?
Riippuu päivän toiminnoista. Asiassa monta monta muuttuvaa tekijää.
Lähtökohtaisesti en käy kertaakaan, vaikka saatan juoda kahvia aamusta nukkumahetkeen asti. Sillai hörpystellen, josta syystä jää veden kurlaaminen tosi vähälle, vaikka pitäisi...
Mutta silloin kun herään tai tarvetta ilmaantuu, se on max kerta yössä, kerran pari viikossa. Tuohon kun pystyy vaikuttamaan itsekin ja minimoida asia.
Nukkuma tulokseni vaihtelee 3.5 h - 7.5 h keskiarvon ollessa 5 - 6 h. Eli joskus hurauttelen yli 7 tunnin unet heräämättä vessaan kertaakaan mutta k hätä saattaa tuntua armottomalta.
Toivottavasti hönksiä tyydytti näin hyvä kirjoitus ja meni ytimeen heti.
Toivottavasti tuli nyt mainostamaton kannanotto mitä hänksi toivoi.
Älä suotta tuhlaa aikaasi ivailemalla minulle.
Minä en pidä tällaista yli-leveän rulla-tuolin, väkisin väännetyistä höpötyksistä.
Nämä kun kuuluvat sairaitten palstalle.
Niin sairaita aloituksia kun ovat.
H.
Sanoppa muuta, vielä pitäisi kirjautua. Kohta pian ne kyselee,
pyyhitkö pyllysi ylhäältä alaspäin, vai alhaalta yöspäin vetäen
Eikös tommonen alotus ole ollutkin..
Ei vessapaperia enää kohta saa käyttää...täyskielto vessapaperille...se rasittaa luontoa ja on ilmastomuutoksen iso teko ...jos lopetat vessapaperin käytön...
No en ihmettele sillä sinähän olet nörtti ja kaikki muut olemme ihan tavallisia ihmisiä.
Mitä sitten tämmöisillä taviksien höpötys palstoilla oikeen teet? Jos et tavallisia tyhmiä ihmisiä kestä. On kai teille erikoisille jotain omiakin juttupalstoja joista me tavalliset emme ymmärrä.
Ylemmyyttä voi tuntea kun on tyhmiin porukassa.
Tuhlaan aikaani sinne missä sitä tarvitaan ja sitä en sulta kysele.
Musta tuntuu että olet juuri sitä tyyppiä joka aikaani tarvitsee eniten kun itse et näe !
Ei se vessapaperi mutta auto on ihan turhaa jos ei töihin sitä tarvitse ja kaikki vitun moottori vehkeet.
Luonnon saastuttaminen jollain itsekkäillä harrastuksilla niin en ymmärrä.
Vessapaperia tarvitaan mutta ei yhtään turhaa ralliautoilua joka saastuttaa. Nämä harrastukset ovat ihan turhia ja ihmiset ihan turhapäisiä joita se kiinnostaa.
Ei sulla ole puolisoa ja jälkipolvea mutta korkea ikä niin ettäkö mitään et ole saanut aikaiseksi?
Itsehän lähdit ivailemaan kun kerroin ihan tavallisesta elämästä ja sinä ärsyynnyit siitä.
Hönksiä ei kiinnosta muuta kuin itsensä ja kaikki muu kammottaa.
Tämä on mennyt hauskaksi ja ihanaa kun ihmiset ottavat kantaa.
Ei tarvitse käydä koko yönä. Pukeudun iltaisella kolmeen vaippaan, se riittää ihan hyvin.
Usein nukun koko yön heräämättä, mutta jos satun heräämään saatan käydä vessassa. Nukahdan vaivattomasti sekä illalla nukkiumaan mennessä että yöllä heräämisen jälkeen. Minkäänlaisia uniongelmia minulla ei siis ole.
Käsittämätöntä, että tällainen aihe kiinnostaa jotakuta. Mitä vieras, tuntematon tyyppi tekee sillä tiedolla, miten monta kertaa joku käy yöllä tarpeillaan? Vai tekeekö hän jonkinlaista tutkimusta aiheesta? Joku sanoi ketjua "hauskaksi", tyhmyys kyllä ärsyttää enempi kuin naurattaa.