Menen yleensä nukkumaan 22.00 tai yhelt toist kaheltoist niin koulun jälkeen aina väsyttää ja saatan nukkuu parin tunnin päikkärit niin oonko kasvamassa pituutta tai jtn muuta ja olen nyt 155 ja 13v niin milloin uskoisitte että kasvan en tiie oonko tyhm tai jtn mut haluun vaa tietää asiallisia kommenteja kiitos:)
tarvitsisin tietoa
auttaskoJOKU
3
155
Vastaukset
- Ajoissa_nukkumaan
Sinua väsyttää koulun jälkeen, koska nukut aivan liian vähän! Mene nukkumaan viimeistään klo 21 niin saat riittävästi lepoa. Murrosikä ja kasvaminen "vie" myös voimia paljon.
Heippa.
Koulussa varmaan myös on puhuttu unen tärkeydestä. Suunnilleen 9 tuntia on tarpeen kasvavalle nuorelle. Mutta jos vointisi tai väsymyksesi huolettaa sinua, mene toki koulun terkkarille juttelemaan. Hän voi samalla kartoittaa muitakin terveysseikkoja, kuten ravintoa, liikuntaa ja muutenkin elämäsi kokonaisuutta. Joskus väsymyksen takana on muutakin kuin unen määrän vähyys.
Toivotan sinulle 'mukavaa murrosikää' - niin paljon puhutaan murrosiän hankaluuksista, mutta se voi olla myös upea vaihe elämässä kasvaa kohti itsenäisyyttä. Opit itsestäsi ja muista ihmisistä paljon. Opit hyväksymään itsesi ja löytämään kaikenlaista uutta elämääsi. Voi hyvin.
Merja, diakoni- telepatiadiakoni
Et voi luvata itsensä hyväksymistä, mistä sinä sen tiedät.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nurmossa kuoli 2 Lasta..
Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .1175935Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/15256631453863Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen503285Mikko Koivu yrittää pestä mustan valkoiseksi
Ilmeisesti huomannut, että Helenan tukijoukot kasvaa kasvamistaan. Riistakamera paljasti hiljattain kylmän totuuden Mi4682719Purra hermostui A-studiossa
Purra huusi ja tärisi A-studiossa 21.11.-24. Ei kykene asialliseen keskusteluun.2681730Joel Harkimo seuraa Martina Aitolehden jalanjälkiä!
Oho, aikamoinen yllätys, että Joel Jolle Harkimo on lähtenyt Iholla-ohjelmaan. Tässähän hän seuraa mm. Martina Aitolehde321403- 871396
Ensitreffit Hai rehellisenä - Tämä intiimiyden muoto puuttui suhteesta Annan kanssa: "Meillä ei..."
Hai ja Anna eivät jatkaneet avioliittoaan Ensitreffit-sarjassa. Olisiko mielestäsi tällä parilla ollut mahdollisuus aito151346Miksi pankkitunnuksilla kaikkialle
Miksi rahaliikenteen palveluiden tunnukset vaaditaan miltei kaikkeen yleiseen asiointiin Suomessa? Kenen etu on se, että1561272- 771268