Rentoutumiskeinoja

Tanssi sujuu paremmin, jos saa itsensä rentoutumaan ja heittäytymään vietäväksi. Jotkut kokeneet viejät osaavat rentouttaa vietävän jo ennen aloittamista ja silloin tanssikin sujuu mukavasti. Joidenkin kanssa tas itse saa rentouttaa viejää. Jotkut taas ei tee asialle mitään ja täytyy seuraajana löytää sisältäpäin itsensä rentouttamisen keino. Joskus se onnistuu ja toisinaan ei. Vaikeinta se on silloin, kun viennistä puuttuu kehonkäyttö ja on vaikeaa tulkita mihin viejä haluaa viedä. Kaipaan siis vinkkejä miten rentoutua tanssiin.
13424
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 13

Vanhimmat

Aseta paino jalalle vasta sitten, kun viejä on asettanut painon jalalle.

Äänestä

Vai osaa jotkut viejät rentouttaa seuraajan ennen aloitusta. ? Sen minäkin haluaisin oppia.
Osaatko kertoa miten se tapahtuu ?

Äänestä
  • No ku vaikka ennen aloitusta hieroo vähän hartioita ja niskaa... niin se rentouttaa. ja tulee täydellinen suoritus. :)

    Äänestä

  • Tuhansien suomalaisten kymmeniä vuosia kokeiltu ja hyväksihavaittu rentotuskeino

    -hinta/laatusuhde erinomainen
    - helppo saatavuus - saatavana myös tanssipaikoilta nykyään
    -nautitaan ennen tanssia laimennettuna tai sellaisenaan
    -riittoisa ---yleensä pullollinen riittää tai halutun vaikutuksen saamiseesn

    -kotimainen luonnontuote

    Aloita tanssihetkesi rennolla otteella
    -raikkaalla Koskenkorvalla

    Äänestä

  • kossurentoutus kirjoitti:

    Tuhansien suomalaisten kymmeniä vuosia kokeiltu ja hyväksihavaittu rentotuskeino

    -hinta/laatusuhde erinomainen
    - helppo saatavuus - saatavana myös tanssipaikoilta nykyään
    -nautitaan ennen tanssia laimennettuna tai sellaisenaan
    -riittoisa ---yleensä pullollinen riittää tai halutun vaikutuksen saamiseesn

    -kotimainen luonnontuote

    Aloita tanssihetkesi rennolla otteella
    -raikkaalla Koskenkorvalla

    Parempaa kuin alkoholi on metamfetamiini. Se on nykyään joidenkin nuortenaikuisten suosiossa tanssipaikoilla.

    Äänestä

  • lisääntymäänpäin kirjoitti:

    Parempaa kuin alkoholi on metamfetamiini. Se on nykyään joidenkin nuortenaikuisten suosiossa tanssipaikoilla.

    Tämä on juuri sama aine mitä Jari Sillanpää toi viikonvaihteessa maahan, ja jäi kiinni siitä. Ehkä se on näissä tanssipiireissä lisääntyvä ongelma.

    Äänestä

Paras keino on opetella hyväksi seuraajaksi. Tarkoittaa ainakin hyvää asentoa ja vasteiden ylläpitoa kontaktipisteissä. Avoimessa otteessa tarkoittaa myös käsiä.

Tanssiravintolassa (jos sellaisen vielä löytää) voi ottaa pari olutta tai vastaavaa, lavoilla jostain syystä tuo konsti on tarpeetonta tai jopa haitallista, viejälle ja seuraajalle.

Muutamat naiset ovat pyytäneet ottamaan suljetussa otteessa rennommin. Näissä tilanteissa nainen on ottanut liian "rennosti" ja heiluttelee käsiä ylösalas. Sitä en halua, joten jännitän kädet paikalleen.

Äänestä

Olen huomannut, että rentoudun parhaiten, kun otan hieman alkoholia ennen tansseja, sekä tanssimisen välillä sitten lisää, niin jaksan tanssia kaikki tanssit. Sekä tulen hyvin juttuun miesten kanssa.

Äänestä

Katselen viejää, hengitän ja siirrän keskittymiseni ajatuksista tuntoaistiini. Eli en mieti, mikä tanssi tämä on, löydänkö ykkösen tms. Odotan rauhassa ja ajattelen kehollani. Ehkä hieman mystistä, mutta auttaa läsnäoloon (rentoutuminen taitaa olla eri asia...).

Äänestä
  • Sulla on kyllä hyvän tuntuinen konsti . Ehkä vähän monimutkainen.
    Minusta paras on ottaa vaan rennosti.
    Kuuntelen nmikä tanssilaji alkaa soimaan ja sitten vaan tanssin sitä tanssilajia rennosti ja ilmavasti. Lajin mukaan tietysti räväkästi tai vauhdikkaasti , tunteellisesti tai feelistellen.
    Kun on hyvä tanssitaito niin on ihan helppo ottaa rennosti.

    Äänestä

Joo varmaan helpottaa tanssitaidon karttuessa. Vaan jotenkin on aloittelijankin selvittävä. Tuota viina ideaa en kannata. Kuljen autolla tanssimaan ja en halua juoda alkoholipitoisia juomia. Parhaat viejät eivät ole kyllä tuoksuneet alkoholilta. Monilla alkoholi saa haparointia askeliin ja silloin seuraaminen on vaikeampaa.

Tuo silmiin katselu, hymyily ja liikuskelu yhdessä paikallaan ennen liikkeelle lähtöä voisi toimia.

Äänestä
  • Nykyään siirrytäänkin enemmän huumeisiin... ne ei haise. Ja yleensä ei kärähdä ratista.

    Äänestä

tanssipaikalle matkalla kuuntelen ja laulelen levyjä, jotka rentouttaa
Muutamia levyjä vinkutetaan ...
Tanssipaikoilla rentouttaa olotila jos vähemmän seinäruusuna .... se jäykettää
Tanssipaikoilla rentouttaa olotila jos vähemmän seinähorsmana ... se jäykettää
Porukat tanssii vain tuttujen ja turvallisien kanssa se rentouttaa ....
Hakemalla uusia kasvoja ei turvallisia voi se sitten .... jäykettää
Hakuvalot ne määrää ollanko sitä siellä rentoja vai alkaako keittämään ...

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


Itsensäkehittäjä kirjoitti:

Tanssi sujuu paremmin, jos saa itsensä rentoutumaan ja heittäytymään vietäväksi. Jotkut kokeneet viejät osaavat rentouttaa vietävän jo ennen aloittamista ja silloin tanssikin sujuu mukavasti. Joidenkin kanssa tas itse saa rentouttaa viejää. Jotkut taas ei tee asialle mitään ja täytyy seuraajana löytää sisältäpäin itsensä rentouttamisen keino. Joskus se onnistuu ja toisinaan ei. Vaikeinta se on silloin, kun viennistä puuttuu kehonkäyttö ja on vaikeaa tulkita mihin viejä haluaa viedä. Kaipaan siis vinkkejä miten rentoutua tanssiin.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu