Rentoutumiskeinoja

Itsensäkehittäjä

Tanssi sujuu paremmin, jos saa itsensä rentoutumaan ja heittäytymään vietäväksi. Jotkut kokeneet viejät osaavat rentouttaa vietävän jo ennen aloittamista ja silloin tanssikin sujuu mukavasti. Joidenkin kanssa tas itse saa rentouttaa viejää. Jotkut taas ei tee asialle mitään ja täytyy seuraajana löytää sisältäpäin itsensä rentouttamisen keino. Joskus se onnistuu ja toisinaan ei. Vaikeinta se on silloin, kun viennistä puuttuu kehonkäyttö ja on vaikeaa tulkita mihin viejä haluaa viedä. Kaipaan siis vinkkejä miten rentoutua tanssiin.

14

389

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • vastasittenpaino

      Aseta paino jalalle vasta sitten, kun viejä on asettanut painon jalalle.

    • ressurento

      Vai osaa jotkut viejät rentouttaa seuraajan ennen aloitusta. ? Sen minäkin haluaisin oppia.
      Osaatko kertoa miten se tapahtuu ?

      • reginar

        No ku vaikka ennen aloitusta hieroo vähän hartioita ja niskaa... niin se rentouttaa. ja tulee täydellinen suoritus. :)


      • kossurentoutus

        Tuhansien suomalaisten kymmeniä vuosia kokeiltu ja hyväksihavaittu rentotuskeino

        -hinta/laatusuhde erinomainen
        - helppo saatavuus - saatavana myös tanssipaikoilta nykyään
        -nautitaan ennen tanssia laimennettuna tai sellaisenaan
        -riittoisa ---yleensä pullollinen riittää tai halutun vaikutuksen saamiseesn

        -kotimainen luonnontuote

        Aloita tanssihetkesi rennolla otteella
        -raikkaalla Koskenkorvalla


      • lisääntymäänpäin
        kossurentoutus kirjoitti:

        Tuhansien suomalaisten kymmeniä vuosia kokeiltu ja hyväksihavaittu rentotuskeino

        -hinta/laatusuhde erinomainen
        - helppo saatavuus - saatavana myös tanssipaikoilta nykyään
        -nautitaan ennen tanssia laimennettuna tai sellaisenaan
        -riittoisa ---yleensä pullollinen riittää tai halutun vaikutuksen saamiseesn

        -kotimainen luonnontuote

        Aloita tanssihetkesi rennolla otteella
        -raikkaalla Koskenkorvalla

        Parempaa kuin alkoholi on metamfetamiini. Se on nykyään joidenkin nuortenaikuisten suosiossa tanssipaikoilla.


      • rentouttaa
        lisääntymäänpäin kirjoitti:

        Parempaa kuin alkoholi on metamfetamiini. Se on nykyään joidenkin nuortenaikuisten suosiossa tanssipaikoilla.

        Tämä on juuri sama aine mitä Jari Sillanpää toi viikonvaihteessa maahan, ja jäi kiinni siitä. Ehkä se on näissä tanssipiireissä lisääntyvä ongelma.


    • Sopivastirento

      Paras keino on opetella hyväksi seuraajaksi. Tarkoittaa ainakin hyvää asentoa ja vasteiden ylläpitoa kontaktipisteissä. Avoimessa otteessa tarkoittaa myös käsiä.

      Tanssiravintolassa (jos sellaisen vielä löytää) voi ottaa pari olutta tai vastaavaa, lavoilla jostain syystä tuo konsti on tarpeetonta tai jopa haitallista, viejälle ja seuraajalle.

      Muutamat naiset ovat pyytäneet ottamaan suljetussa otteessa rennommin. Näissä tilanteissa nainen on ottanut liian "rennosti" ja heiluttelee käsiä ylösalas. Sitä en halua, joten jännitän kädet paikalleen.

    • nautittavaa-menoa

      Olen huomannut, että rentoudun parhaiten, kun otan hieman alkoholia ennen tansseja, sekä tanssimisen välillä sitten lisää, niin jaksan tanssia kaikki tanssit. Sekä tulen hyvin juttuun miesten kanssa.

    • Seuraaja12

      Katselen viejää, hengitän ja siirrän keskittymiseni ajatuksista tuntoaistiini. Eli en mieti, mikä tanssi tämä on, löydänkö ykkösen tms. Odotan rauhassa ja ajattelen kehollani. Ehkä hieman mystistä, mutta auttaa läsnäoloon (rentoutuminen taitaa olla eri asia...).

      • viejä1262

        Sulla on kyllä hyvän tuntuinen konsti . Ehkä vähän monimutkainen.
        Minusta paras on ottaa vaan rennosti.
        Kuuntelen nmikä tanssilaji alkaa soimaan ja sitten vaan tanssin sitä tanssilajia rennosti ja ilmavasti. Lajin mukaan tietysti räväkästi tai vauhdikkaasti , tunteellisesti tai feelistellen.
        Kun on hyvä tanssitaito niin on ihan helppo ottaa rennosti.


    • tanssiintoa

      Joo varmaan helpottaa tanssitaidon karttuessa. Vaan jotenkin on aloittelijankin selvittävä. Tuota viina ideaa en kannata. Kuljen autolla tanssimaan ja en halua juoda alkoholipitoisia juomia. Parhaat viejät eivät ole kyllä tuoksuneet alkoholilta. Monilla alkoholi saa haparointia askeliin ja silloin seuraaminen on vaikeampaa.

      Tuo silmiin katselu, hymyily ja liikuskelu yhdessä paikallaan ennen liikkeelle lähtöä voisi toimia.

      • kuskinaollutheille

        Nykyään siirrytäänkin enemmän huumeisiin... ne ei haise. Ja yleensä ei kärähdä ratista.


    • Luomukinttu

      tanssipaikalle matkalla kuuntelen ja laulelen levyjä, jotka rentouttaa
      Muutamia levyjä vinkutetaan ...
      Tanssipaikoilla rentouttaa olotila jos vähemmän seinäruusuna .... se jäykettää
      Tanssipaikoilla rentouttaa olotila jos vähemmän seinähorsmana ... se jäykettää
      Porukat tanssii vain tuttujen ja turvallisien kanssa se rentouttaa ....
      Hakemalla uusia kasvoja ei turvallisia voi se sitten .... jäykettää
      Hakuvalot ne määrää ollanko sitä siellä rentoja vai alkaako keittämään ...

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. KUPSinpelaaja vangittu törkeästä rikoksesta

      Tänään tuli uutinen että Kupsin sopimuspelaajs vangittu törkeästä rikoksesta epäiltynä. Kuka pelaaja kysressä ja mikä ri
      Kuopio
      18
      1555
    2. Taasko se show alkaa

      Koo osottaa taas mieltään
      Ikävä
      28
      1315
    3. Minun oma kaivattuni

      Ei ole mikään ilkeä kiusaajatyyppi, vaan sivistynyt ja fiksu sekä ystävällinen ihminen, ja arvostan häntä suuresti. Raka
      Ikävä
      63
      1212
    4. Miksi ihmeessä nainen seurustelit kanssani joskus

      Olin ruma silloin ja nykyisin vielä rumempi En voi kuin miettiä että miksi Olitko vain rikki edellisestä suhteesta ja ha
      Ikävä
      11
      1122
    5. Tervehdys!

      Sä voit poistaa nää kaikki, mut mä kysyn silti A:lta sen kokemuksia sun käytöksestä eron jälkeen. Btw, miks haluut sabot
      Turku
      65
      1046
    6. Persut nimittivät kummeli-hahmon valtiosihteeriksi!

      Persujen riveistä löytyi taas uusi törkyturpa valtiosihteeriksi! Jutun perusteella järjenjuoksu on kuin sketsihahmolla.
      Perussuomalaiset
      27
      1045
    7. Onko ministeri Juuso epäkelpo ministerin tehtäviensä hoitamiseen?

      Eikö hänellä ole kompetenttia hoitaa sosiaali- ja terveysministetin toimialalle kuuluvia ministerin tehtäviä?
      Perussuomalaiset
      11
      1036
    8. Sakarjan kirjan 6. luku

      Jolla korva on, se kuulkoon. Sain profetian 22.4.2023. Sen sisältö oli seuraava: Suomeen tulee nälänhätä niin, että se
      Profetiat
      6
      1001
    9. Elia tulee vielä

      Johannes Kastaja oli Elia, mutta Jeesus sanoi, että Elia tulee vielä. Malakian kirjan profetia Eliasta toteutuu kokonaan
      Helluntailaisuus
      30
      999
    10. Kaupungin valtuuston yleisötilaisuus

      YouTubessa katsojia 76 Buahahaha buahahaha buahahaha buahahaha buahahaha buahahaha
      Varkaus
      2
      996
    Aihe