Omaishoitaja ja lomat

miten.muilla

Jos teistä joku on saanut lomat pyörimään, niin miten koette lomat. Pystyttekö palautumaan tämän lakimääräisen kolmen päivän aikana. Itselläni laukeaa valtava väsymys ja päänsärky kun saan hoidettavan perhekotiin lomieni ajaksi.
Mitään en jaksa tehdä kuin vain nukkua. Sitä väsymystä ei osaa kukaan kuvata muuta kuin sanalla; lamaannuttava. En pysty kuvittelemaankaan, että lähtisin jonnekin "virkistäytymään" tai retkille.

7

652

    Vastaukset 7

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • näin.meillämuillakin

      Sinulla miten.muilla on juuri samanlaista vähät vapaapäivät kuin muillakin omaishoitajilla, valtava väsymys ja uupumus iskee kuin salama taivaalta.

      Kolmesta vapaapäivästä kaksi menee hoidettava kuskaamiseen intervalliin.
      Käytännössä jää yksi vapaapäivä, mitä tuolla yhdellä vapaapäivällä tekee, ei yhtään mitään.

      Viikko vapaata maanantaista seuraavaan lauantaihin, maanantai jalauantai menee hoidettavan kuskaamiseen.
      Tiistaina nukut koko päivän.
      Keskiviikkona tulee kova päänsärky kun stressi alkaa helpottaa, on väsynyt ja voimaton olo, mitään ei jaksa tehdä.
      Torstaina mieliala on vähän parempi ja olo virkeämpi.
      Perjantaina alkaa stressi painaa koska huomenna joutuu hakea hoidettava intervallista kotiin.

      Näillä vapaapäivillä ei stressiä ja uupumusta korjata, arki tulee jokaisen lomajakson jälkeen.

      • muttakuneijaksa

        Samat tuntemukset minullakin.
        Maanantai ja lauantai menee hoidettavan vientiin ja hakuun.
        Tiistain nukun. Usein on vielä keskiviikkonakin täysin voimaton ja lamaantunut olo, lisäksi yleensä keskiviikkona iskee migreenin kaltainen päänsärky.
        Torstai on virkeämpi päivä.
        Perjantaina iskee todellisuus ja valmistautuminen hoidettavan hakuun.

        Siinäpä se lomaviikko lyhyesti.
        Meidän pitäisi saada vähintään kahden viikon loma yhteen putkeen. Kaikkien meidän omaishoitajien.
        Lisäksi meidän loman täytyisi olla ilmainen. Palveluohjaaja kertoi, että jos haluaa lisäpäiviä lomaan, pitää maksaa normaali laitospäivä maksu. Pieni omaishoidon tuki on lusittuna muutamalla lisäpäivällä. Onko sekään kannattavaa?

        Minulta on mennyt mielenkiinto koko omaishoitoon. Olen koko ajan väsynyt, enkä enään jaksa mitään. Olen kuin robotti joka tekee rutiinit tietyssä järjestyksessä. Itsestäänkään ei jaksa enään pitää huolta, Oma peilikuva herättää todellisuuteen kummasti. Mustat silmänaluset ja nuhjuinen olo.


    • Kaikestahuolimatta

      Ihan on samat tuntemukset minullakin.
      3vp ei auta yhtään, päinvastoin. Kun tosiaan kuskaat tavarat, lääkkeet ym., siinä menee 1pv. Sitten on 1 ns. vapaapäivä. Sen nukun. Ja sitten jo seuraavana päivänä haet hoidettavan kotiin. Niin lepää ja virkisty siinä.
      Olen yrittänyt säästää vapaita. Ja pitänyt 5-7pv kerralla. Mutta jää monta kk ilman vapaita, olen niin väsynyt, kun koetan sinnitellä.
      Ja se ainainen " tappelu" hoidettavan kanssa, että hän ei lähde intervalliin.
      Voi kun saatais vaikka vk kk,ssa lomaa. Ja selkeä lukujärjestys vp. Vois suunnitella jotain virkistävää, että jaksais.

    • Ihmettelyä2

      Yksi suuri epäkohta.
      Miksi meidän pitää maksaa jokaisesta vapaapäivästä ???

      Kuka muu joutuu maksamaan lomapäivistä, muille juoksee palkka, on lomaltapaluurahat ja kaikki.

      • väsynyt.rumbaan

        Tässä olisi kansalaisaloitteen paikka. Vaatia omaishoitajille ilmainen loma ja oikea kesä/talviloma, jolloin oikeasti jaksaisi lähteä pois rutiineista.


    • ranata89

      Nämä ihanat kotisairaanhoitajat makaavat mm.kanarialla. Ei ne ensimmäisiä ole tällä alalla ole.

      Omaishoitajat tekevät vaan työtä 24 H, siitä huolimatta irvistelevät.

    • palkatonloma

      Tässä vietetään itse maksettuja omaishoidon vapaita. Koko kevään kerännyt ja nyt sitten oli pakko ottaa kaksi viikkoa vapaata, kun oma terveys reistailee ja pitää makoilla sairaalassa.
      Nyt on tosi asia, että koko omaishoidon tukeni menee tähän kahden viikon putkeen. Hoidettavan hoito maksaa ja tämä oma hoitoni maksaa. Onko tämä oikein? " Halpoja" vuorokausia on vain muutama tällä hoidettavalla ja viikon päästä menee normi laitosmaksu....mutta mikä teet kun hoidettavaa ei voi jättää yksin.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Venäjä alkaa iskemään Suomen politiikkaan.

      Tässä on valtion ja koko länsiliiton päämiehet varoitelleet, että Venäjä alkaa talven aikana taas iskemään hybridisesti.
      Sinkut
      135
      785
    2. Muistelen lämmöllä

      Se oli vaikein päätös, jonka olen joutunut tekemään. En pidä valehtelusta, mutta näin sait päätöksen asioille. Rakasti
      Ikävä
      48
      642
    3. Ajattelitko ikinä pyytää anteeksi?

      Tiedät kyllä mistä.
      Ikävä
      70
      619
    4. Tunnistan mun rakkaan

      Kirjoituksen heti kun se on täällä. Mä vaan tiedän sen ja tunnen 🤗
      Ikävä
      81
      571
    5. Miten oletkin noin

      osaamaton kaikin tavoin :)
      Ikävä
      39
      529
    6. Tyrkytät ittees liian

      tasokkaille :)
      Ikävä
      46
      510
    7. Jos olen aiheuttanut pahaa, pyydän anteeksi

      Jos olen omalla kirjoittelullani aiheuttanut täällä jollekin pahaa mieltä tai sotkenut asioita, niin pyydän sitä anteeks
      Ikävä
      64
      489
    8. Uskon, että saataisiin kaikki selvitettyä

      Mutta yhteys on jäissä, minä olen jäässä, enkä osaa tai uskalla enää lähestyä. Se vaan on niin. Naiselta Jos ei ole hyvä
      Ikävä
      36
      475
    9. Odotan tosi paljon et nähdään uudelleen

      Sinussa on piirteitä, jotka sai kiinnostumaan.
      Ikävä
      21
      468
    10. Pakko myöntää mies

      En mä aina ihan rehellinen sulle ollut
      Ikävä
      94
      452
    11. Teinipersu Bergbom lupasi ensimmäisenä euron bensaa

      Teinipersu julkaisi Tiktok-videonsa marraskuussa 2021. Videolla Bergbom viittaa bensan hintoja esittelevään kylttiin ja
      Maailman menoa
      261
      449
    12. Vaihdevuodet ja psykoottinen käytös

      Estrogeenilla on suora yhteys aivojen välittäjäaineisiin, erityisesti serotoniiniin, joka säätelee mielialaa, impulssiko
      Suomussalmi
      36
      401
    13. Timo Vornanen.

      On siinäkin yksi täystampio. Eipä ihme, että persukannattajat sen eduskuntaan äänestikin.
      Maailman menoa
      25
      397
    14. Luottamus

      Luotan vain siihen mitä tapahtuu IRL. Anonyymipalstan vihjailut eivät merkitse minulle mitään.
      Ikävä
      86
      396
    15. Sofia ja Jeffrey yhdessä

      Sofia julkaisi instassa kuvan hänestä ja Jeffreystä kuvan, taustalla soi Happy birthday biisi ja Jeffrey kasvot peitetty
      Kotimaiset julkkisjuorut
      80
      395
    16. Mikä on ollut ihanin

      Kohtaaminen kaivattusi kanssa? Mistä haaveilet hänen kanssaan?
      Ikävä
      13
      385
    17. 21
      382
    18. Onko se loukkaavaa jos pelkkä seksi kiinnostaa?

      En tiedä olisiko meillä muuta yhteistä edes. En kyllä oikein osaa nähdä meitä menemässä naimisiin, paitsi ehkä jossain U
      Ikävä
      32
      376
    19. Kun asiat pitkittyy niin ne mutkistuu

      Mutkaista jo on, ei nämä enää selviä.
      Ikävä
      29
      374
    20. Kangasluoman kirjoitus Lapuan Sanomissa

      Ei voi kun nauraa. Nyt tämä henkilö ajaa säästöjä lakkauttamalla kouluja ja sitä myöten tapetaan sivukyliä. Kyseinen h
      Lapua
      49
      365
    Aihe