...kun jauhan tästä. Mutta. mulla on välillä iavan kamala huoli mun kropastani. mä aina pelkään olevani ylipainoinen, vaikka en ole. tää on niin säälittävää, ja oon aina pitäny naurettavina ihmisiä, jotka on tälläsiä, mutta... tää on ihan kamalaa... välillä mun maha näyttää ihanalta, mutta sitten... oon kauhea karkkirohmu. mä tiedän, että pidätte mua tällasena "heijj, mä oon 30 kg ja 170 pitkä, oonXXX ok??". Mut... no, mä oon 164 cm ja 53-55 kg ja lihaksii on jonkin verran... mut mistä saisin motivaatioo liikkua yms, ettei tarttis täällä valittaa? onko ketään samanlaista kuin mä? mä tiedän, oon säälittävä ja naurettava.... mutta pekään, et mulle tulee joku anoreksia tai jotain... kiitos jos saan asiallisia vastauksia.
mä olen niin säälittävä...
Miss Paniikki
9823
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 9
Vanhimmat
ei mitää hätää...
antaisin mitä vaan jos oisin normaali... Eli siis painaisin ainakin yli 50 kiloa... Älä missään nimessä rupea laihduttamaan, koska yleensä ihminen näkee itsessään vain aina huonot puolet ja jos laihdutat niin ei sitä itse huomaa kun paino tippuu ja vatsa kutistuu ja lopulta on jo melkein kamppailemassa anoreksiaa vastaan.. Oon nimittäin itse kokenut tuon, joka oli yhtä helvettiä. Syön itse kanssa paljon taih nooh vähän liikaakin karkkia.. Mut turhaan oot huolissas koska kroppa nyt vähän aina sattuu näyttämään omasta mielestä hirveältä... Eikä kukaan voi olla kuitenkaan täydellinen...
kiitos. mä olin ihan varma, et vastaukset on sitä "helvetin pentu, älä viitti marista"-tyyliä. mutta onneks ei ollu. kai mun sit täytyy olla tyytyväinen. :) yritän ajatella positiivisemmin.
Kannatan.. :D
Motivaatio tulee kun kerran tai pari päättää ottaa itseään niskasta kiinni ja mennä vaikka lenkille. Suosittelen, ettei heti ekoilla kerroilla rääkkää vatsaa maitohapoille vaan ottaa ihan rennosti siten että jää hyvä maku suuhun liikunnasta. Kun on hyvä fiilis liikunnasta siitä alkaa pitään ja säännölliset liikuntasessiot tulevat ihan luonnostaan. Ett tällee. Mukavia treenihetkiä :)
...oon just samanlainen... mut oon vaa n. 58-60/160 et haluisin vähä kiloja pois mut en saa niitä... tuntuu et lihon vaa... :'( kaikki muut on sellasii hoikkia mun luokkalaisist mut mä oon sit tälläne pullukka... mua harmittaa... vielä ku tykkään syyä aika paljo karkkii... mut oon kyll nyt vähentäny en oo antanu periks vaix kui on tehny mieli... Antakaa mulle vähä neuvoja et saisin vähä vähennettyä tota painooni...
Tuolla pituudella 58-60 kg on oikein hyvä paino. Ei siitä tarvitse mitään pois tiputtaa, sillä se on normaalipainon rajoissa (en tarkoita rajalla). Tosin ruumiinrakenteestahan se on kiinni. Jos on isoluinen, niin se ihannepaino voisi olla semmoiset pituus miinus sata, koska jos painaa vähemmän, niin luut alkavat ikävästi törröttää ja tuntuvat inhottavilta. Sirommilla taas vähän vähäisemmälläkin painolla (ehkä pituus miinus 110) voi olla ihan mukavat oltavat kroppansa kanssa niin, ettei tunnu siltä, että luiden törrötyksen vuoksi kolhisi itseään herkemmin ja saisi mustelmia pienimmästäkin.
Sitä paitsi olet vasta 13-vuotias, eli täysi kakara yhä (fyysisesti, vaikka murrosikä olisi kuinka hyvin vauhdissa), joten äläpä suotta murehdi moisia ollenkaan etenkään kun et ole millään lailla ylipainoinen.
Älä turhaan ole huolissasi sun painosta, sillä olet TÄYSIN normaali!
Mä oon ihan saman pituinen ja saman painoinen. Mäkin oon ihan paniikissa kokoajan (no ei iha) ja oon kauhee karkkihullu....syön paljon karkkia ja pelottaa että lihoon...ja jos yritän laihduttaa...pelottaa anorektia..ja sit tekee vaa enemmän mieli karkkii!!!! voisitko alkaa mailailee mun kanssa?? no jos et haluu, ni ei voi mitää.....mut täs on tää mun maili jos kiinnostaa: [email protected] !!!