Tämäkin unilääke sopii kaikille:

zzzz---zzz--zzz--zz--z--

http://www.iltalehti.fi/formulat/201805022200915968_fo.shtml?utm_source=leiki&utm_medium=ekontakti&utm_campaign=personoitu&_ga=2.24359231.425181427.1518725851-324446429.1510406453
Kun se sopii Kimillekin.

Tässäkin jotakin;
https://www.is.fi/terveys/art-2000005553842.html

Minä syön illalla pienen voileivän jossa on broileria, juustoa ja jotakin vihannesta.. ja otan sen kamomilla teen kanssa... puolikkaan banaania jogurttia... "kaikkea sopivasti pikkuisen", sanoi a ylppö... sopii ainakin mulle...

5

207

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nykäsen.m

      Huvittavia ohjeita unettomille:
      Jos kärsit makeanhimosta/napostelusta nuku tunti enemmän.

      Kaikille ei myöskään sovi (pastan)syöminen yömyöhään, tule vatsavaivoja eikä nuku senkään vertaa.

      • Pitäskö-korjata

        hiilihydraatit sopivat LÄHES kaikille, jos syö vaan pikkuisen.

        "Kaikkea sopivasti pikkuisen".

        Tunnettu tosiasia on kuitenkin se että pieni määrä hiilihydraatteja ennen nukkumaanmenoa
        auttaa useimpia nukkumaan. Mm banaanilla on tällainen vaikutus, oli univaikeuksia tai ei.


      • Terve.vaanmenoa

        Ala elämään oikeaa elämää.
        V*tuttaa lukea teidän luusereiden mukaelämästä, jossa ei ole muuta elämää kuin oman navan ympärillä pyörivää.
        Mene töihin ja perusta perhe.


      • kvik
        Pitäskö-korjata kirjoitti:

        hiilihydraatit sopivat LÄHES kaikille, jos syö vaan pikkuisen.

        "Kaikkea sopivasti pikkuisen".

        Tunnettu tosiasia on kuitenkin se että pieni määrä hiilihydraatteja ennen nukkumaanmenoa
        auttaa useimpia nukkumaan. Mm banaanilla on tällainen vaikutus, oli univaikeuksia tai ei.

        Kun puhutaan vakavasta unettomuudesta (!!!) banaanit ym. ei auta mitään.
        Ihan turha lässyttää kun ei tiedä unettomuudesta mitään.
        Sama kuin jos jalka murtuisi poikki ja neuvoisi: laita laastari !!!


    • tämä-auttaa-useimpia

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. En usko et meistä tulee jotain

      Se ei kuitenkaan estä toivomasta et tulisi. Toivon et voitas suudella ja se sais asioita loksahtamaan paikoilleen. Jutel
      Ikävä
      10
      3170
    2. Kuvaile itseäsi

      Kaivatullesi, niin että hän sinut tunnistaa.
      Ikävä
      117
      2214
    3. Eini paljastaa nuorekkuutensa salaisuuden - Tämä nousee framille: "Se on pakko, että jaksaa!"

      Discokuningatar Eini on täyttänyt upeat 64 vuotta. Lavoilla ja keikoilla nähdään entistä vapautuneempi artisti, joka ei
      Suomalaiset julkkikset
      43
      1624
    4. Huomenta keskipäivää

      Kivaa päivää mukaville ja söpösille. 🐺🫅❤️☕☀️
      Ikävä
      260
      1408
    5. Oletko koskaan katunut kun

      elämäsi tilaisuus jäi käyttämättä? 💔
      Ikävä
      76
      1112
    6. Olen J-mies

      Jos kerrot sukunimeni alkukirjaimen, ja asuinpaikkakuntani. Lupaan ottaa yhteyttä sinuun.
      Ikävä
      47
      941
    7. Sinusta näkee että

      Kaipaat paljon.
      Ikävä
      55
      904
    8. Ei sitten, ei olla enää

      Missään tekemisissä. Unohdetaan kaikki myös se että tunsimme. Tätä halusit tämän saat. J miehelle. Rakkaudella vaalea na
      Ikävä
      77
      900
    9. Haluaisin ottaa sinut syleilyyni mies

      Olet suloinen...
      Ikävä
      44
      815
    10. Rahtari s salmi

      Onkohan jutussa perää että kylän tyhmin rahtari on palanut ratista
      Suomussalmi
      8
      795
    Aihe