Tämäkin unilääke sopii kaikille:

zzzz---zzz--zzz--zz--z--

http://www.iltalehti.fi/formulat/201805022200915968_fo.shtml?utm_source=leiki&utm_medium=ekontakti&utm_campaign=personoitu&_ga=2.24359231.425181427.1518725851-324446429.1510406453
Kun se sopii Kimillekin.

Tässäkin jotakin;
https://www.is.fi/terveys/art-2000005553842.html

Minä syön illalla pienen voileivän jossa on broileria, juustoa ja jotakin vihannesta.. ja otan sen kamomilla teen kanssa... puolikkaan banaania jogurttia... "kaikkea sopivasti pikkuisen", sanoi a ylppö... sopii ainakin mulle...

5

270

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • nykäsen.m

      Huvittavia ohjeita unettomille:
      Jos kärsit makeanhimosta/napostelusta nuku tunti enemmän.

      Kaikille ei myöskään sovi (pastan)syöminen yömyöhään, tule vatsavaivoja eikä nuku senkään vertaa.

      • Pitäskö-korjata

        hiilihydraatit sopivat LÄHES kaikille, jos syö vaan pikkuisen.

        "Kaikkea sopivasti pikkuisen".

        Tunnettu tosiasia on kuitenkin se että pieni määrä hiilihydraatteja ennen nukkumaanmenoa
        auttaa useimpia nukkumaan. Mm banaanilla on tällainen vaikutus, oli univaikeuksia tai ei.

      • Terve.vaanmenoa

        Ala elämään oikeaa elämää.
        V*tuttaa lukea teidän luusereiden mukaelämästä, jossa ei ole muuta elämää kuin oman navan ympärillä pyörivää.
        Mene töihin ja perusta perhe.

      • kvik
        Pitäskö-korjata kirjoitti:

        hiilihydraatit sopivat LÄHES kaikille, jos syö vaan pikkuisen.

        "Kaikkea sopivasti pikkuisen".

        Tunnettu tosiasia on kuitenkin se että pieni määrä hiilihydraatteja ennen nukkumaanmenoa
        auttaa useimpia nukkumaan. Mm banaanilla on tällainen vaikutus, oli univaikeuksia tai ei.

        Kun puhutaan vakavasta unettomuudesta (!!!) banaanit ym. ei auta mitään.
        Ihan turha lässyttää kun ei tiedä unettomuudesta mitään.
        Sama kuin jos jalka murtuisi poikki ja neuvoisi: laita laastari !!!

    • tämä-auttaa-useimpia

      https://www.vitacost.com/vitacost-chamomile

      ainakin olen monelta kuullut että auttaa... eikä ole kalliskaan,
      pväannos n.0,1e.
      En tiedä onko vastaavia.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?

      Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial
      Maailman menoa
      16
      1741

    2. Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin

      Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras
      Maailman menoa
      140
      1712

    3. Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä

      Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva
      Maailman menoa
      307
      1361

    4. Lahkokasteen ja kristillisen kasteen erot

      Raamatun mukaan Kristillisessä yhdessä kasteessa Jumala pesee ja puhdistaa ihmisen sydämen ja poistaa perisynnin kirouks
      Kaste
      422
      1098

    5. Mies profiloin sinut

      Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.
      Ikävä
      209
      1092

    6. Mitä haluaisit

      Tehdä kaivattusi kanssa?
      Ikävä
      132
      998

    7. Salainen kastekoulutus

      Millainen on helluntailainen kastekoulutus ja kauanko se kestää ?
      Kaste
      285
      965

    8. Heikki Paasosen Marita-vaimo jätti tunteikkaat jäähyväiset: "Tällä kertaa me..."

      Heikki Paasonen on naimisissa Marita Paasosen (os. Alatalo) kanssa ja heillä on kaksi pientä lasta. Nyt koitti aika jätt
      Suomalaiset julkkikset
      3
      935

    9. Känsäkoura ja hotelli

      Tietoa kuka ostanut?
      Kuhmo
      10
      915

    10. Pirkanlinna yleisötapahtuma

      Oli todella hyvä tilaisuus. Ja EERO. L. Aivan mahtava tyyppi. Veti rennosti ja asiallisesti. Ja yleisöltä hyviä kysymyks
      Ähtäri
      49
      898
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt