Heips
Lähiaikoina olen kiinnittänyt aika paljon huomiota kaloreihin. Aina kun katsoo hoikkia luokkalaisia, haluaisin olla edes 5 kiloa laihempi, että "kuuluisin joukkoon". :(
Luokallani on pari ihmistä jotka ovat minua painavempia, mutta muut ovat kauhean hoikkia. Aina kun katson ruokaa niin tulee heti mieleen kalorit, ja alan miettimään kuinka monta kaloria yhdessä riisinjyvässä oikein on, ja että jos en syö kun kerran päivässä kotona, niin syönkö yli 1000 kaloria?
Kouluruokaan en enää koskekkaan, ja aamupalan jätän välistä. Iltapalakin on jäänyt pois kyydistä, ja syön vain kerran perheen kanssa kotona. Silloinkin kalorit tulevat heti mieleen. Kiitos jos luit tänne asti :)
Kalorikammoinen???
2
230
Vastaukset
Mulla on melkein sama tilanne. Koitan välttää syömistä ja olen paranoidi kaloreista. Sanoisin että parasta mitä voisit tehdä on koittaa kertoa tästä vanhemmilesi ja ja opettajillesi, ehkäpä he voivat keksiä jonkin hyvän dieetin sinulle. Ja koita käydä tehokkailla lenkeillä mahdollisimman usein niin eiköhän siinä ala mielikin parantua ja rupeat unohtamaan tämän kammon.
Alkaa kuulostaa aika pahasti syömishäiriöltä... Ja sellainen vaatii lääkärin hoitoa.
Nykyiset hoikkuusihanteet eivät oikein ole aina enää terveitä. Se, että ihmisessä ei ole enää muuta kuin luuta ja nahkaa ei ole mitenkään normaalia.
Syö säännöllisesti,monipuolisesti ja kohtuullisia annoksia ja liiku.
Tuhat kaloria päivässä ei riitä kasvavan nuoren normaaliin kehitykseen. Näännyttämällä itseäsi nälkään saat elimistösi menemään "säästöliekille", lihasmassa katoaa ja et kohta jaksa enää yhtään mitään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta
https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi1303211Vanhalle ukon rähjälle
Satutit mua niin paljon kun erottiin. Oletko todella niin itsekäs että kuvittelet että huolisin sut kaiken tapahtuneen382553Olen tosi outo....
Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap302445Maisa on SALAKUVATTU huumepoliisinsa kanssa!
https://www.seiska.fi/vain-seiskassa/ensimmainen-yhteiskuva-maisa-torpan-ja-poliisikullan-lahiorakkaus-roihuaa/15256631132228- 1141720
Nurmossa kuoli 2 Lasta..
Autokolarissa. Näin kertovat iltapäivälehdet juuri nyt. 22.11. Ja aina ennen Joulua näitä tulee. . .281600Hommaatko kinkkua jouluksi?
Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k1741418Mikko Koivu yrittää pestä mustan valkoiseksi
Ilmeisesti huomannut, että Helenan tukijoukot kasvaa kasvamistaan. Riistakamera paljasti hiljattain kylmän totuuden Mi2981311Aatteleppa ite!
Jos ei oltaisikaan nyt NATOssa, olisimme puolueettomana sivustakatsojia ja elelisimme tyytyväisenä rauhassa maassamme.2921258- 631110