Heips
Lähiaikoina olen kiinnittänyt aika paljon huomiota kaloreihin. Aina kun katsoo hoikkia luokkalaisia, haluaisin olla edes 5 kiloa laihempi, että "kuuluisin joukkoon". :(
Luokallani on pari ihmistä jotka ovat minua painavempia, mutta muut ovat kauhean hoikkia. Aina kun katson ruokaa niin tulee heti mieleen kalorit, ja alan miettimään kuinka monta kaloria yhdessä riisinjyvässä oikein on, ja että jos en syö kun kerran päivässä kotona, niin syönkö yli 1000 kaloria?
Kouluruokaan en enää koskekkaan, ja aamupalan jätän välistä. Iltapalakin on jäänyt pois kyydistä, ja syön vain kerran perheen kanssa kotona. Silloinkin kalorit tulevat heti mieleen. Kiitos jos luit tänne asti :)
Kalorikammoinen???
2
201
Vastaukset
Mulla on melkein sama tilanne. Koitan välttää syömistä ja olen paranoidi kaloreista. Sanoisin että parasta mitä voisit tehdä on koittaa kertoa tästä vanhemmilesi ja ja opettajillesi, ehkäpä he voivat keksiä jonkin hyvän dieetin sinulle. Ja koita käydä tehokkailla lenkeillä mahdollisimman usein niin eiköhän siinä ala mielikin parantua ja rupeat unohtamaan tämän kammon.
Alkaa kuulostaa aika pahasti syömishäiriöltä... Ja sellainen vaatii lääkärin hoitoa.
Nykyiset hoikkuusihanteet eivät oikein ole aina enää terveitä. Se, että ihmisessä ei ole enää muuta kuin luuta ja nahkaa ei ole mitenkään normaalia.
Syö säännöllisesti,monipuolisesti ja kohtuullisia annoksia ja liiku.
Tuhat kaloria päivässä ei riitä kasvavan nuoren normaaliin kehitykseen. Näännyttämällä itseäsi nälkään saat elimistösi menemään "säästöliekille", lihasmassa katoaa ja et kohta jaksa enää yhtään mitään.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naisiin ei ole luottamista
Ainakaan useimpiin suurin osa hakee vain hyötyä miehistä tavalla tai toisella.982290Minun täytyisi lopettaa
Kaipaaminen. Siksi kun en pysty mihinkään. Tulee vain harmia kun kaipaan. Olen niin väsynyt, ei kiinnosta mikään, enkä e311945Olet niin lähellä
.... mutta en tiedä haluatko nähdä tai kuulla minusta. Minulla on ikävä sua, minua nuorempi nainen.451926- 371830
- 1781387
Tänään onkin hyvä päivä
Selata koko päivän Tinderin hunajaisia naisia. Jospa löytyy se rakkaus. Vähän kuin pelaisi hedelmäpelejä. 💘🍑🍍611359- 501178
Sun kannattais nainen yrittää edes ehostaa
ittees ja olla tyylikkäämpi. Oot kuin navettapiika. Ei millään pahalla. 😃 Mieheltä941099Muistatko? Juha Mieto täräytti Farmilla suorat sanat - Nyt hiihtäjälegenda uudelleen tosi-tv:ssä!
Näinköhän Mietaalle käy Miina Äkkijyrkän kohtalo… Edellisellä Farmi-kaudella Mietaa teki ns. miesten töitä ahkerasti, pä7964- 179938