Parhaat unilääkkeet; melatoniini, tryptofaani ja

Hyvin_todennäköisesti_

kamomilla.

Yhdistettynä luomulempeen.

10

2158

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • heinäkö

      Mitä on tryptofaani ? Mistä sitä saa ostaa ?
      Perustelut myös kiitos miksi se auttaa !
      Mihin sen teho perustuu ?
      Lumeheinä ?

      • zzz--zzzz----zz--zzzz---

        tryptofaani on elimistön oma aminohappo, jota joskus ja joillakin ei ole tarpeeksi syistä joita en tiedä... Tryptofaani vaikuttaa just unimekanismiin jotakin kautta, en tiedä miten...
        sitä saa luontaistuotekaupoista ainakin, en tiedä saako apteekeista, ei ole lääke.
        saa tilattua myös helsingin yliopiston apteekin luontaistuotekauopasta (on forumissa), seuraava ja halpaa;
        https://www.yliopistonapteekki.fi/nutri-works-l-tryptophan-100-maustamaton-100-g-61136.html
        riittää n. 330 kertaan, joten on halpa.
        On huono liukeneen veteen tai mehuun, mutta voi sekoittaa jogurttiin tai paksuhkoon smoothiin.

        Perusteluita mulla ei ole mutta löytyy varmnaan netistä, mulla on vain arkisia kokemuksia, toimii, melatoniinin ja kamomillan (kamomilla teen) kanssa.


      • Utelias.uuno

        Tehoaa! Minä syön joka ilta soppakauhallisen, pienen sellaisen, tryptofaania.
        Sivuvaikutus: ei millään meinaa herätä aamulla, kun on aika lähteä töihin lorvimaan.
        Seitsemästä työpaikasta oon jo saanut potkut!
        Että semmoinen sivuvaikutus on


      • kannattaisko-
        Utelias.uuno kirjoitti:

        Tehoaa! Minä syön joka ilta soppakauhallisen, pienen sellaisen, tryptofaania.
        Sivuvaikutus: ei millään meinaa herätä aamulla, kun on aika lähteä töihin lorvimaan.
        Seitsemästä työpaikasta oon jo saanut potkut!
        Että semmoinen sivuvaikutus on

        syödä vähän vähemmän..

        a ylppö tapasi sanoa; kaikkea sopivasti, pikkuisen.


      • Anonyymi
        zzz--zzzz----zz--zzzz--- kirjoitti:

        tryptofaani on elimistön oma aminohappo, jota joskus ja joillakin ei ole tarpeeksi syistä joita en tiedä... Tryptofaani vaikuttaa just unimekanismiin jotakin kautta, en tiedä miten...
        sitä saa luontaistuotekaupoista ainakin, en tiedä saako apteekeista, ei ole lääke.
        saa tilattua myös helsingin yliopiston apteekin luontaistuotekauopasta (on forumissa), seuraava ja halpaa;
        https://www.yliopistonapteekki.fi/nutri-works-l-tryptophan-100-maustamaton-100-g-61136.html
        riittää n. 330 kertaan, joten on halpa.
        On huono liukeneen veteen tai mehuun, mutta voi sekoittaa jogurttiin tai paksuhkoon smoothiin.

        Perusteluita mulla ei ole mutta löytyy varmnaan netistä, mulla on vain arkisia kokemuksia, toimii, melatoniinin ja kamomillan (kamomilla teen) kanssa.

        Tryptofaania on luonnostaan banaaneissa ja melatoniinia on kirsikoissa joten hyvä iltapala on hedelmäsalaatti kamomillateen kera.


    • lattander

      Minä otan haltsubaltsua reippaasti kyllä nukuttaa hyvin.

    • naturalnews
    • jjjjjjjkkkk

      Silloin unettomuutesi ei ole vakavaa. Get the fuck off.

      • Olet-oikeassa---

        myrkyt eivät vielä ole pilanneet elimistöä.


      • Anonyymi
        Olet-oikeassa--- kirjoitti:

        myrkyt eivät vielä ole pilanneet elimistöä.

        Tuli jo kirjoitettua jollekin keskustelupalstalle.
        Otin tuon L-Tryptofaani+Kamomilla, tässäkin tuo toinen.
        Ei kannata enään tähän, tai jospa joku kirjoittaisi kokemuksia.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa kansainvälinen etsintäkuulutus Poliis

      Poliisi: Kymmenhenkinen pohjalaisperhe ollut vuoden kateissa – kansainvälinen etsintäkuulutus Poliisi pyytää yleisön apu
      Maailman menoa
      274
      2432
    2. Tässä totuus jälleensyntymisestä - voit yllättyä

      Jumalasta syntyminen Raamatussa ei tässä Joh. 3:3. ole alkukielen mukaan ollenkaan sanaa uudestisyntyminen, vaan pelkä
      Jälleensyntyminen
      300
      1314
    3. Mitään järkeä?

      Että ollaan erillään? Kummankin pää on kovilla.
      Ikävä
      108
      1211
    4. En kadu sitä, että kohtasin hänet

      mutta kadun sitä, että aloin kirjoittamaan tänne palstalle. Jollain tasolla se saa vain asiat enemmän solmuun ja tekee n
      Ikävä
      83
      1211
    5. Oisko mitenkään mahdollisesti ihan pikkuisen ikävä..

      ...edes ihan pikkuisen pikkuisen ikävä sulla mua??.. Että miettisit vaikka vähän missähän se nyt on ja oiskohan hauska n
      Ikävä
      58
      1155
    6. Noniin rakas

      Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi
      Ikävä
      81
      1106
    7. Lapuan sanomissa käy rytinä

      Pistivät sitten päätoimittajan pihalle
      Lapua
      44
      972
    8. Helena Koivu : Ja kohta mennään taas

      Kohta kohtalon päivä lähestyy kuinka käy Helena Koivulle ? Kenen puolella olet? Jos vastauksesi on Helenan niin voisi
      Kotimaiset julkkisjuorut
      67
      907
    9. Au pair -työ Thaimaassa herättää kiivasta keskustelua somessa: "4cm torakoita, huumeita, tauteja..."

      Au pairit -sarjan uusi kausi herättää keskustelua Suomi24 Keskustelupalvelussa. Mielipiteitä ladataan puolesta ja vastaa
      Tv-sarjat
      22
      860
    10. Oot ihana

      Toivottavasti nähdään sattumalta jonain kesäpäivänä♥️🥺🫂
      Ikävä
      33
      777
    Aihe