Onko jollain lievää uniapneaa sairastavalla käytössä cpap tai purentakisko? Onko väsymys poistunut kun on käyttänyt näitä laitteita. Itselläni on todettu lievä uniapnea ja olen menossa keuhkotautien poliklinikalle tarkempiin tutkimuksiin parin viikon päästä.
Lievään uniapneaan cpap
Ainaväsynyt
2016746
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 20
Vanhimmat
Mulla on kummatkin käytössä. Suotta menet julkista terveydenhoitoa rasittamaan. Niistä ei ole apua p*skan vertaa. Laihduta ja lopeta juopottelu. Siinä on sulle paras lääke.
Joo jos vois tehdä nuo kummatkin eli laihduttaa ja lopettaa juopottelut, mutta kun on normaalipainoinen ja raitis.
Mene sinä ja tee temppusim ettet ole vaivaksi asti.
Minulla on koekäytössä uniapnealaite. Minulla oli lievä uniapnea. Minä olen entistä väsyneempi. En taida sopeutua laitteeseen.
lainaus:
"Itselläni+on+todettu+lievä+uniapnea"
Miten+paljon+aikaa+vietät+sängyssä+vuorokaudessa?+Miten+suuri+väsymys+on?
Mikä+on+sinulla+puhaltimesta+tuleva+paine?+Vuotaako+maski?
Aika+outoa,+että+apnea+on+vain+lievä,+eikä+puhaltimesta+ole+apua.
Sain+diagnoosin+elokuun+lopussa+2016,+terveyskeskuslääkäri+heti+alkoi+kehua+uniapneapuhallinta+ja+kertoi,+että+kaikki+ovat+hyvin+tyytyväisiä+puhaltimeen.+Sitten+odotin+puhallinta+4+kuukautta,+tulin+iloisena+sairaalaan+hakemaan+puhallinta.+Siellä+huoneessa+oli+monta+kymmentä+puhallinta,+lääkäri+otti+yhden,+antoi+minulle,+lyhyt+opastus+ja+lähdin+puhaltimen+kanssa+kotiin.+Illalla+alkoi+helvetti.+Maski+vuosi+jatkuvasti,+yritin+siirtää+sitä+jatkuvasti,+koko+ajan+heräsin,++nukuin+joten+kuten+4+tuntia+ja+revin+maskin+kasvoista,+sitten+huhtikuussa+2017+palautin+puhaltimen+ja+maskin+sairaalaan.+Tänä+vuonna+aloitin+käyttää+puhallinta+uudestaan,+koska+laihtuminen+ei+poistanut+uniapneaa.+Kokeilin+yhteensä+5+maskia.+2+nenä-+ja+3+kokokasvomaskia.+Nenämaski+ei+vuotanut,+mutta+suu+meni+auki+ja+ilma+karkasi+suun+kautta.+2+ensimmäista+kokokasvomaskia+vuosivat+niin,+että+melu+herätti+minut+koko+ajan,+näin+unen,+jossa+oli+voimakas+tuuli,+tuulen+ääni+tuli+maskista.+Uni+oli+levotonta.+Kolmas+maski+vuosi+harvoin,+pystyin+nukkumaan+lähes+normaalisti.+Sitten+laitoin+univyön,+joka+estää+nukkumista+selällä.+Uniapneapuhallin+ei+poistanut+uniapneaa+kokonaan,+vaan+vähensi+60-70%.+Keskivaikea+ja+vaikea+(riippuen+yöstä)+uniapnea+muttui+lieväksi,+eli+puhaltimesta+on+apua.+Eli+kun+sopiva+maski+löytyi,+niin+suuri+osa+väsymyksestä+hävisi.++Minulla+on+automaattinen+puhallin+(ResMed+AirSense+10+AutoSet),+se+säätää+painetta+itse.+Huomasin+sen,+että+kun+nukun+selällä+ilman+univyötä,+niin+puhallin+alkaa+puhaltaa+ilmaa+todella+suurella+paineella+(ainakin+14+cm,+joka+on+merkki+vaikeasta+uniapneasta),+alkaa+vuoto+joka+häiritsee+unta+ja+olen+väsynyt.+Silloin+usein+näen+sellaisia+unia,+joissa+olen+ulkona+ja+on+voimakas+tuuli.+Jos+nukun+kyljellä+univyön+kanssa,+niin+puhaltimesta+tuleva+paine+on+pienempi+(9-12+cm+=+keskivaikea+apnea),+vuodon+esiintyvyys+pienenee+ja+uni+parenee.+Mutta+samalla+univyö+häiritsee.+Mutta+silti+väsymystä+on+vähemmän,+kun+nukun+univyö+päällä.+Eli+puhaltimesta+tuleva+paine+vaikuttaa+suoraan+vuodon+esiintyvyyteen,+mitä+suurempi+paine,+sitä+useammin+esiintyy+vuotoja,+jotka+vakavasti+häiritsevät+unta.+Onneksi,+kun+nukun+kyljellä+paine+on+sellainen,+että+vuotoja+ei+ole+kovinkaan+paljon.+3+vuotta+sitten+olin+paljon+lihavampi,+kuin+nyt.+Silloin+oli+todella+paha+uniapnea.+Eli+uniapneapuhallin+ei+ole+taikalaite,+joka+aina+auttaa.+Jos+uniapnea+on+vaikea,+niin+puhaltimesta+tuleva+paine+on+niin+kova,+että+maski+vuotaa+ja+melu+häiritsee+vakavasti+unta.+
Jos+puhallin+ei+auta,+voi+kokeilla+uniapneakiskoa.+Jos+sekään+ei+auta,+niin+voi+kokeilla+nukkua+sekä+kiskon,+että+puhaltimen+kanssa+samanaikaisesti.+Jos+kisko+pienentää+uniapneaa+ja+tämän+seuraksena+puhaltimesta+tuleva+paine+pienee+merkittävästi,+niin+vuotojen+esiintyvyys+voi+pienentyä+ja+uni+parantua.
No niin, tarkemmissa tutkimukissa tuli oltua keuhkopoliklinikalla. Lääkäri sanoi, että minulla on tuo ns. pikkukieli normaalia pidempi ja terävämpi, mikä voi olla osasyynä uniapneaan. Eli osittain rakenteellinen vika. Ennen kuulemma leikattiin, mutta ei enää. Lääkäri suositteli minulle uniapneakiskoa ja jos siitä ei ole apua niin voidaan kokeilla cpapia. Miehelläni on tuo cpap käytössä ja kun kokeilin sitä itselleni muutamaksi minuutiksi, tuntui, että se painaa sitä ilmaa tulemaan niin , että tuntuu tukehtuvan. Ei ihme, että sen kanssa voi olla vaikeaa.
Minulla oli myös kirontapusku. Oli heiton hyvä mutta meinasin tukehtua. Cappilaite oli mutta se söi sähköä niin pirusti. Nyt nukun hyvin kun on omenan puolikas suussa joka yö
lainaus:
________________________________________________
Miehelläni on tuo cpap käytössä ja kun kokeilin sitä itselleni muutamaksi minuutiksi, tuntui, että se painaa sitä ilmaa tulemaan niin , että tuntuu tukehtuvan.
________________________________________________
Millä paineella puhallin puhaltaa ilmaa?
lainaus:
____________________________________________
Ei ihme, että sen kanssa voi olla vaikeaa.
_____________________________________________
Se riippuu puhaltimen paineesta ja keuhkojen tehosta.
lainaus:
__________________________________
mutta se söi sähköä niin pirusti
__________________________________
Miten paljon sähköä uniapneapuhallin syö?
ResMed 10 - automaattisesti säätyvä cpap-laite, jonka sain eilen, tuntuu oppivan hengityksesi rytmin. Kun maskin kanssa nukkuu, laite puhaltaa juuri oikealla hetkellä, kun alat vetämään henkeä sisään, mutta uloshengittäessä puhallus taukoaa, ja uloshengitys on kevyttä. Aluksi hengitysvaiheiden välissä tuntuu kynnys, mutta hetken kuluttua laite on oppinut säätelemään tehoaan rytmiisi. Laite on myös käytännössä äänetön.
Sähköä laite ottaa noin 90 watin teholla. Kuukauden unet maksimissaan 5 euroa.
Missä saa muka kokeilla höpsis tääl tungettiin yks nenämaski ja yksi koko maski onneks
Tiesin kokomaskin mikä käy se toiminut
Sain eilen cpap-laitteen ja 1 yö on nyt takana. Nukuin 11 tuntia, välillä heräilin lähinnä maskin outouden vuoksi, mutta uni oli varsin hyvää. Pissallakaan en käynyt yöllä kertaakaan! Aamulla heräsin virkeänä ja jotenkin seesteisenä. Laitteessa luki paine: 9, eli ilmeisesti keskivaikea apnea. Niska oli kipeänä, kun en yöllä kääntynyt niin usein normaalisti. Yleensä nukun mahallani, mutta se ei ole kokokasvomaskilla mahdollista, niinpä nukuin kyljelläni kasvot hiukan alaviistoon. Koko päivän on ollut levännyt ja rauhallinen olo. Jäin heti koukkuun! Toivon, että tottumisen myötä niskoillekin löytyy sopiva asento. Saisiko kokokasvomaskille sopivaa tyynyä jostain?
Tässä siis laite, johon olen erittäin tyytyväinen: https://www.resmed.com/fi-fi/consumer/products/devices/airsense-10-autoset.html
Keskivaikea uniapnea
Olen koukussa ekan kerran jälkeen CPAP masiinaan! Niin paljon paremmat unet.
Sama juttu - kerrasta sain apua ja opin nopeasti nukkumaan laitteen kanssa. Aluksi kokomaski, nykyisin sierainmaski. Talvella käytän kosteuttajaa. Hommasin myös pienemmän matkalaitteen, kun matkustan paljon.
Minä käytän pölynimuria!
Paljon tehokkaampi ja halvenpi.
Enkä polta tupakkaa kuten te.
En ole ikinä polttanut mut on uniapnea eikä ole ylipainoa urheilen.
Seksi imurin kanssa onkin taivaallinen kokemus
Heh en ole ikinä tupakoinut keskivaikea uniapnea neurologinen tullut autokolarista älä aja kolaria äläkä joudu täydellisyys kolariin
Itse laitan pölyimurin puhallus toiminnolle ja teippaan putken yöksi suuhun, parempia unia en voisi toivoa.