saantiin. Ei ole kokemusta mutta olen kuullut myönteisiä arvioita aiheesta;
https://www.mielenterveysseura.fi/fi/mindfulness-harjoituksia-ilmaiseksi-verkossa-mielenterveysseuralta
Sanovat että nämä harjoitukset auttavat unen
1
209
Vastaukset
- Lisäys
Vaikka tuossa on maininta "mielenterveysseura", välttämättä ei ole kysymys mielenterveydellisistä asioista, vaan enemmän ehkä elämätapakysymyksistä.
Luulen että tuo on mm. aika lailla sidoksissa buddhalaisuuteen sen jossakin muodossa, miten tarkemmin, ei ole minun tiedossa. Toki mielenterveysasioiden ja buddhismin yhteyksissä on jostakin syystä muuallakin mainintoja. Myös ns logoterapian periaatteiden sanotaan osiltaan esiintyvän jo zen-buddhismissa.
Joten sama se mistä tulee, miksi nimitetään, jos se vaan auttaa uniongelmissa, niinkuin sen sanotaan tekevän...
Jos joku tietää enemmän noista asioista, kertokoon se meille muillekin, kiitos paljon ! :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?
Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial281828Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin
Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras1571802Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä
Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva3501545- 1451160
Mies profiloin sinut
Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.2131154Lahkokasteen ja kristillisen kasteen erot
Raamatun mukaan Kristillisessä yhdessä kasteessa Jumala pesee ja puhdistaa ihmisen sydämen ja poistaa perisynnin kirouks4221128- 285995
- 11995
Heikki Paasosen Marita-vaimo jätti tunteikkaat jäähyväiset: "Tällä kertaa me..."
Heikki Paasonen on naimisissa Marita Paasosen (os. Alatalo) kanssa ja heillä on kaksi pientä lasta. Nyt koitti aika jätt4979Pirkanlinna yleisötapahtuma
Oli todella hyvä tilaisuus. Ja EERO. L. Aivan mahtava tyyppi. Veti rennosti ja asiallisesti. Ja yleisöltä hyviä kysymyks49938