saantiin. Ei ole kokemusta mutta olen kuullut myönteisiä arvioita aiheesta;
https://www.mielenterveysseura.fi/fi/mindfulness-harjoituksia-ilmaiseksi-verkossa-mielenterveysseuralta
Sanovat että nämä harjoitukset auttavat unen
1
102
Vastaukset
- Lisäys
Vaikka tuossa on maininta "mielenterveysseura", välttämättä ei ole kysymys mielenterveydellisistä asioista, vaan enemmän ehkä elämätapakysymyksistä.
Luulen että tuo on mm. aika lailla sidoksissa buddhalaisuuteen sen jossakin muodossa, miten tarkemmin, ei ole minun tiedossa. Toki mielenterveysasioiden ja buddhismin yhteyksissä on jostakin syystä muuallakin mainintoja. Myös ns logoterapian periaatteiden sanotaan osiltaan esiintyvän jo zen-buddhismissa.
Joten sama se mistä tulee, miksi nimitetään, jos se vaan auttaa uniongelmissa, niinkuin sen sanotaan tekevän...
Jos joku tietää enemmän noista asioista, kertokoon se meille muillekin, kiitos paljon ! :)
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1031565
Välillä käy mielessä
olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.781204- 881127
- 1391036
Uskoontulo julistetun evankeliumin kautta
Ja kun oli paljon väitelty, nousi Pietari ja sanoi heille: "Miehet, veljet, te tiedätte, että Jumala jo kauan aikaa sitt580985Mika Muranen juttu tänään
Jäi puuttumaan tarkennus syystä teolle. Useat naapurit olivat tehneet rikosilmoituksia tästä kaverista. Kaikki oli Muras1967Hanna Kinnunen sai mieheltään tiukkaa noottia Tähdet, tähdet -kotikatsomosta: "Hän ei kestä, jos..."
Hanna Kinnunen on mukana Tähdet, tähdet -kisassa. Ja upeasti Salkkarit-tähti ja radiojuontaja onkin vetänyt. Popedan Lih8892- 20870
Oho! Farmi-tippuja Wallu Valpio ei säästele sanojaan Farmi-oloista "Se oli niin luotaantyöntävää..."
Wallu oikein listaa epämiellyttävät asiat… Monessa realityssä ollut Wallu Valpio ei todellakaan säästele sanojaan tippum9714Helvetin hyvä, että "hullut" tappavat toisensa
On tämä merkillistä, että yritetään pitää hengissä noita paskaperseitä, joilla ei ole muuta tarkoitusta, kuin olla riida8670