Miten koette liikunnan näin lämpimällä?Olin äskettäin 10 km kävelylenkillä,hiki tuli,olen näin lämpimälläkin liikkunut,ajatellut ettei tarvi yöllä hikoilla.Ei auta ei.
Lämmintä liikuntaa
eetuniin
6153
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 6
Vanhimmat
Helle ei haittaa. Ilmastoidulle salille on matkaa noin 400m. Tänään on hulipäivä ja eilen ajelin sinne auton ilmastointi säädettynä 19 asteeseen.
Sali on toisessa kerroksessa ja urhoollisesti, olosuhteita uhmaten, nousin sinne rappuja pitkin ilmastoimattomassa rappukäytävässä. Hissikin olisi ollut käytettävissä.
Ennen salille menoa piipahdimme vaimon kanssa verikokeissa noin 8km:n päässä mutta sehän onkin toinen juttu.
Lähden näillä helteillä sauvalenkille vasta iltakahdeksan jälkeen. Jos silloinkaan.
Hiki tuli eilenkin vaikka kuinka 'hidastelin'. Viileä suihku maittoi kotiin tultua.
Tämän illan lenkin jätän suosiolla väliin.
Vaimo hölkyttelee edellä minä ressukka koitan pysyä perässä
Minäkin teen sauvalenkkini aikaisin aamulla. Tänä aamuna oli kyllä jo 23 astetta kun lähdin liikkeelle, yökin oli lämmin.
Pitkin päivää tulee kyllä hyötyliikuttua, askelia kertyy, mutta eipä juuri muuta.
Mietin kyllä, että voisi siirtyä pyöräilyyn. Joki virtaa tuossa aika lähellä ja veden läheisyys virkistää oloa, vaikka ei uimaan menisikään...
Ennen helteitä tein pitkiä pyörälenkkejä mutta nyt ei jaksa......liikunnan näillä keleillä korvaan polkemalla kuntopyörää kun auringossa en jaksa olla muuta kuin pakolliset kaupassa käynnit ym asioinnit......lenkille lähdön takia en viitsi yöuniani siirtää suuntaan enkä toiseen, mieluummin odotan että helteet hellittää
En urheile lenkkeile en tarvitse kehoni morfiinia.