Ei saisi syödä muita vitamiineja kuin D- vitamiinia sanoi lääkäri. Mitä pitäisi ajatella. Syön joka päivä B ja jotain monivitamiinia, mutta lekuri sanoi, että kaikki pitäisi saada ravinnosta. No ei kyllä onnistu. Joten uskaltaako enää syödä vitamiineja ja hivenaineita, jos ne kuormittaa maksaa. Olisiko jotain mielipidettä. Ja miksi näin aurinkoisena kesänä edes D -vitamiinia. Ei ymmärrä. Jotain kalaöljyäkin otan vähän. Mutta mitä pitäs ajatella asiasta?
Ei saisi syödä vitamiineja lääkäri sano
78
918
Vastaukset
Aina pitää ajatella mitä lääkäri sanoo.
Ainakin sitä että Lääkäri on aina oikeassa.
Sehän on hänen ammattinsa.
Ja Hippocrates:n vala vaatii vastuullisuutta.
H.Synnistä ei kannata pitää lukua, kunhan muistaa juoda paljon - siinä tulee samalla hiven ainetta.
- juoppolallijarvenjaalla
arvo.e kirjoitti:
Synnistä ei kannata pitää lukua, kunhan muistaa juoda paljon - siinä tulee samalla hiven ainetta.
voi tulla enemman,kuin 'hivenen' sita 'ainetta'..jos pasahtaa putki paalle..
- ö-Öö
Ajattele, mitä haluat
Lekurit puhuu virkansa puolesta. Liekö otettu verikokeita ja tutkittu koko vitamiinijuttua? Joka tapauksessa lekuri voi olla oikeassa, tai väärässä. Lisäravinteet, vitamiinitkin lähinnä hyvää pisnestä, mutta ei aina.
Pitääpi kerto keissi, kun lekuri puhui virkansa puolesta. Niitten nyt kuuluu sanoa aina jotain, mikä koululääketieteen mukaan sanottava. Naapurin ukkeli sairastui keuhkosyöpään, kova punaisen nortin polttaja. Lekuri "määräsi" lopettamaan tupakin polttamisen. Ukkeli lopetti ja kitui vieroitusoireet syöpäkipujen jne lisäksi. Hautajaiset oli vuoden kuluttua. Siis, mitä merkitystä sillä tupakointikiellolla lie ollut, muuta, kuin potilaan kiduttaminen?
No käytän joskus porevitamiineja, lähinnä talvisin. Tullut tulokseen, ehkäpä net pikkasen piristävät. D-vitamiinia otan epäsäännöllisesti ympäri vuoden, johtuu ihotaudista, ei voi oikein olla auringossa. Onneks ei tarvi lekurissa rampata. aina sama jorina,oli asia, mikä tahansa: Lenkille, kalja pois, tupakki pois, syö lohta. Hö, vaiva mikä tahansa, aina samat jorinat.
=DW=Terveelliset elämäntapaohjeet on aina sama jorina, ei net muutu :). Tiedän monta keuhkosyöpäpotilasta jotka vielä saattohoitovaiheessa vetävät kessua. Oma valinta ei lääkäri voi puolesta määrätä.
- ö-Öö
siilenämää kirjoitti:
Terveelliset elämäntapaohjeet on aina sama jorina, ei net muutu :). Tiedän monta keuhkosyöpäpotilasta jotka vielä saattohoitovaiheessa vetävät kessua. Oma valinta ei lääkäri voi puolesta määrätä.
"lääkäri määrää"
Lekuri oikeastaan ei määrää oikein mitään. Sanonta perustunee jonnekin taikausko(poppamies aikoihin. Silloin shamaanit ja muut "tieteilijät" käyttivät valtaa monissa asioissa, ikäänkuin heimopäälliköitten kolleegoja. Kas, nillä oli salaista tietoa ja kaikenlaisia mystisiä lääkkeitä. Sekä paljon huuhaata. Asiaan kun tietenkin oli sotkettu uskontokin.
Lekuri nyt kirjoittelee reseptejä, jakelee hoito-ohjeita jne. Vaan, hoidosta voi aina kieltäytyä, pakottaa voi lähinnä puolustuskyvyttömiä, todella sairaita ja tolkuttomassa kunnossa olevia ihmisiä. Näennäisellä määräysvallalla, siihenkin pitäisi löytyä omainen hyväksymään.
Poikkeus pakkohoidot. Niit aika vähän, pitääpi olla tolkuton potilas, joka aiheuttaa vaaraa itselleen tai muille. Kandee hokata, hoidoista kieltäytyminen eri asia, kuin olla pakkotoimien tarpeessa. Ketään ei pakoteta sydänleikaukseen.
On lekurit vaihtunee munkin elinaikana. Kunnanlekuri oli aikanaan melkoisen suuri herra. Nyt terkkalekuri lähinnä tekee duuniaan. Ihan ok, sillä lekurikin tekee vain duuniaan, kuten kaikki muutkin ihmiset. Ei ne mitään jumalia ole.
=DW= ö-Öö kirjoitti:
"lääkäri määrää"
Lekuri oikeastaan ei määrää oikein mitään. Sanonta perustunee jonnekin taikausko(poppamies aikoihin. Silloin shamaanit ja muut "tieteilijät" käyttivät valtaa monissa asioissa, ikäänkuin heimopäälliköitten kolleegoja. Kas, nillä oli salaista tietoa ja kaikenlaisia mystisiä lääkkeitä. Sekä paljon huuhaata. Asiaan kun tietenkin oli sotkettu uskontokin.
Lekuri nyt kirjoittelee reseptejä, jakelee hoito-ohjeita jne. Vaan, hoidosta voi aina kieltäytyä, pakottaa voi lähinnä puolustuskyvyttömiä, todella sairaita ja tolkuttomassa kunnossa olevia ihmisiä. Näennäisellä määräysvallalla, siihenkin pitäisi löytyä omainen hyväksymään.
Poikkeus pakkohoidot. Niit aika vähän, pitääpi olla tolkuton potilas, joka aiheuttaa vaaraa itselleen tai muille. Kandee hokata, hoidoista kieltäytyminen eri asia, kuin olla pakkotoimien tarpeessa. Ketään ei pakoteta sydänleikaukseen.
On lekurit vaihtunee munkin elinaikana. Kunnanlekuri oli aikanaan melkoisen suuri herra. Nyt terkkalekuri lähinnä tekee duuniaan. Ihan ok, sillä lekurikin tekee vain duuniaan, kuten kaikki muutkin ihmiset. Ei ne mitään jumalia ole.
=DW=Totta. Ennen lääkäri oli just se jumalasta seuraava. Nyt saa katsella mistä löytäisi kokeneen osaavan lääkärin. Ei titteli aikaansaa hyvää tulosta :).
- Liikeonlääke
Juuri noin. Käyn itse hyyyvin harvoin lääkärissä mutta työelämässä tapaan heitä melko säännöllisesti. Viime aikoina on alkanut hiipiä pieneen mieleen ajatus, että ne nuoret poijjaan klopit, joita ei parhaalla tahdollakaan uskoisi lääkäreiksi, taitavat siltikin ajatella jo aivan uudella tavalla kuin ne iänikuisesti töitään samoilla tavoilla ja metodeilla ja lääkkeillä tehneet ikäloput kollegansa.
Meinasin kiljua ääneen riemusta kun yksi kloppi kerran sanoi potilaalle, että sinun on pakko liikkua. Vanha lääkäri ei sano niin ikinä. - flegmaatti
siilenämää kirjoitti:
Terveelliset elämäntapaohjeet on aina sama jorina, ei net muutu :). Tiedän monta keuhkosyöpäpotilasta jotka vielä saattohoitovaiheessa vetävät kessua. Oma valinta ei lääkäri voi puolesta määrätä.
Kaverini oli jonossa sydänleikkaukseen. En tiedä minkä sorttiseen. Leikkaukseen pääsyn ehtona oli kuitenkin 3kk:n tupakattomuus. Ei onnistunut hepulta ja nirri pois 5-kymppisenä.
Syön Kalsiumia, Magnesiumia, D-vitamiinia ja Piimaata joskus myös C-vitamiinia. Piimaa auttaa selvästi hauraisiin kynsiini ja hiukset ovat melkein yhtä tuuheat kuin nuorena. Olen huomannut vaikutuksen kun pidin paussia, hiuksia lähti enemmän ja kynnet liuskoittuivat. En usko että Piimaa auttaa hetkessä, olen jatkanut tämän syömistä vuosia.
- mimmimum-..mi
Keskusteltiin juuri kahden naisen kanssa...toinen sanoi että lääkärinsä kieltänyt kaikki vitamiinit ja lisäravinteet ....sinä saat kaikki tarvittavan ruuasta....oli lääkäri sanonut...Kolesterolista ja rasvoista...kevyt tuotteista toisella oli vankat mielipiteet... Sanoin että kohta ne alkaa taas puhelimessa kauppaamaan kaikenlaista vitamiini ja lisäravinnetta...hän sanoi että pääsee kerralla eroon kun sanoo että lääkäri on kieltänyt käyttämästä...
Vahvaa D-vitamiinia olen ottanut aina joskus... - Sairaudeton
A, D, E ja K-vitamiinit ovat rasvaliukoisia vitamiineja ja varastoituvat elimistöön. Pitäisi tarkkaan tietää, miten paljon elimistö niitä tarvitsee jo syödyn ruoan lisäksi. Aurinkoisena kesänä ei tarvitse Dtä, jos pystyy olemaan auringossa. C ja B kulkeutuvat virtsan mukana pois, mutta kun ottaa näitä purkista, elimistö lakkaa ottamasta niitä ruoasta koska tabletista on helpompi ottaa, elimistö siis laiskistuu. Jotkut b-vitamiinit ovat myös hermostolle vaarallisia liikaan nautittuna, siis vaurioittavat hermostoa.
Näin opetettiin ravitoaineista vuonna 1969, kun opiskelin. Itse luotan tähän. Otan joskus b- ja c- vitamiinitabletin, kun selväsi tiedän syöneeni huonosti, jossakin patikkaretkillä, missä syödään valmisruokaa. Dtä otan lokakuu-huhtikuu. Mittautin kerran apteekkitarjouksessa B ja D-arvot, olivat vallan riittävät. Syön terveellispainotteista sekaruokaa, mutta en ole fanaatikko.- flegmaatti
Päivittäin varmennus B1 ja B6 250mg ja B12 500 mikrogrammaa. Olen popsinut 15 vuotta. Onneksi hermostovaurioita ei itse huomaa ja vaimoni laittaa ne luultavasti ikääntymisen piikkiin.
- Muoalimamuuttuu
Vuoden 1969 kaikki tiedot kannattaa todellakin päivittää edes jo vuonna 2019.
- Mall
Onko mittän tajua mihin vitamiinikielto lääkäreillä perustuu? Ei Suomen pimeässä talvessa jos ei todella syö joka päivä suuria määriä hedelmiä ja vihanneksia saa mitenkään kaikkia ravintoaineita ruuasta. Lisäksi ruuassa on paljon lisäaineita, myrkkyjä ym joten ne myös kuormittavat kehoa. Miten joku kalanmaksaöljy voisi olla haitallista. Täytyy tentata terveyskeskustohtoria. Ikäni olen syönyt vitamiineja ja magnesumia, kalkkia ja sitä sun tätä. Enkä lopeta. Niinkuin perunasta saisi kaiken tarpeellisen. Mitä varten ne käy kalliin koulutuksen ja päätyy sitten siihen ettei saa syödä kuin lohta ja pottuja. Ja sillä elää 90- vuotiaaksi. Joku uusi suositus ilmeisesti.
- Sairaudeton
Ei tarvitse syödä suuria määriä hedelmiä ja vihanneksia, sopivasti vain. Kalanmaksaöljyssä on D-vitamiinia, Jos otat sitä päivittäin ja sen lisäksi syöt kalaa 2-3 kertaa viikossa, niin sitä tulee liikaa. Apteekit ja työterveysasemat järjestävät arvojen mittauskamppanjoita. Tuttavallani d-vit-arvo oli yli 100. Minusta se vaikutti pelottavalta, hän itse oli tyytyväinen, itse syön 20-vahvuutta 2-3 tablettia viikossa.
Myös tableteissa on lisäaineita. Magnesiumia on useissa ruoka-aineissa, mm. leivässä, pähkinöissä ja siemenissä ja sen puute on erittäin harvinaista. Liikasaannista ei ole suuremmin haittaa. Kalkki on tärkeä rakennusaine ja sitä kannattaa syödä jos ei käytä maitovalmisteita. vaikka sitä saa vähän myös kasviksista, mm. parsakaalista ja pavuista. Tofu on hyvä lähde maidottomalle.
Jos tuntee että voi paremmin kun syö vitamiineja, silloin vaan syö ja sekin on ihan ok. Tuskin kukaan niitä kourakaupalla napsii ja elimistö kyllä kestää kaikenlaista. Meillä voi olla mielipiteitä, mutta kukaan ei voi vannoa olevansa oikeassa. Kukin tekee tavallaan. Sen olen tässä iässä huomannut että jotkut kuolemaan johtavat taudit puhkeavat henkilöille, joille se ei ravinnon ja elämäntapojen takia kuuluisi puhjeta. Ja päinvastoin, epäterveellisesti syövät ja elävät sen kun porskuttavat. Elellään vaan uskomustemme ja omien tuntemustemme mukaisesti.
- tropiikkiEiSoviPohjolaan
Miekä aikoinaan välimerenmaissa sai yli40 helteellä kuumuus-kohtauksen siis sairauskohtauksen enpäässy aamulla sängystä ylös,
kun yritin nousta tuli valtava rintakipu ja puristus rintaan, nouseminen oli mahdottomuus,
puolisoni kutsui lääkärin huoneeseen,
lääkäri käski syödä yliannoksia C- ym muita vitamiinena,
käski syödä hyvää ruokaa vaikka tekee pahaa,
käski viettää päivä meressä kaulaa myöten,
antoi kyllä jotain oikeeta lääkettäkin,
toivuin siitä vielä elävien kirjoihin,
helle tappaa phjoisen ihmisen jos ei osaa viilentä ajoissa ruumistaan, - Margariini
Ennen piti syödä margariinia. Kaikki lääkärit patistivat syömään margariinia. No eivät kehoita enään. Ei kannata uskoa mitä lääkäri sanoo. Ne noudattavat sitä mitä lääketeollisuus käskee noudattaa. Ja nykyään saakin taas syödä voita kunhan käyttää öljyjä lisäksi.
- Psykoterapeutitar
Toisille lapsille ”määrättiin” paljon C-vitamiinia, appelsiinia ja appelsiinimehua ja saivat allergiaa. Toisilla lapsilla ensimmäisenä ruokana oli maksamakkaraa ja kananmunaa ja saivat allergiaa. Omaa lastani kylvetin joka ilta ja lisäsin veteen jotain ”määrättyä pesunestettä” ja seurauksena iho-ongelmat. Itse söin kalkkipillereitä ja nivelet tulivat niin kipeiksi, että yöllä heräsin kipuun.
Että ei kaikki mitä ”määrätään” onnea tuo!
- noohjooh
Kokeile tätä linkkiä, se on Terveyden ja Hyvinvoinnin laitoksen sivut jonne voit kirjata mitä syöt päivittäin. Sivut laskevat automaattisesti saatko kaikkia vitamiineja ja hivenaineita, proteiinia ym mitä tarvitset päivän aikana.
https://fineli.fi/fineli/fi/ruokapaivakirja
Vähän on hankalaa alkuun punnita ja kirjata, mutta kyllä siihen pääsee jyvälle. Mitä muuta tekemistä eläkeläisellä on kuin huolehtia itsestään :)) (vähän pitää kiusata). (Aina.)
Mutta, monet vitamiinit ovat suorastaan haitalliset jos syö liikaa. B-vitamiini kuuluu niihin, ei niitä saa ylenmäärin syödä. Tietysti riippuu siitäkin mitä B:ta ja kuinka paljon sä syöt, mutta jos kyllä minä kuuntelisin lääkäriä. Mulla on yksi tarina tuosta B-vitskun liikasyönnistä, mutta kun en muista mistä niistä oli kyse, taitaa olla parasta pitää suuni supussa.
Lisäksi, se on tutkittu, että vitamiinit pillerimuodossa ei imeydy kehoon niin hyvin kuin ruuasta saadut.- Psykoterapeutitar
Siinä sitä onkin näpertämistä! Helpommalla pääsee, kun ei syö mitään!
- Bengalitikku
Mietin sellaista. Joskus maksa-arvoni olivat vähän kohollaan. En käytä alkoa juuri lainkaan. Lääkäri kysyi, syönkö jotain luontaistuotteita? Niissä voi olla epäpuhtauksia.
B12 on tärkeää muistin kannalta ja jotkut joutuvat ottamaan piikkeinä esim. Imeytymisongelman takia. Ja "syväraudassa" ikä ei tavallisesta hemoglobiinikokeesta näy, voi olla vajetta.
Joku voi osata täsmentää tätä.
Mehän emme tiedä, ilman kunnon näytteitä, onko vajetta tai toisin päin.
Olisihan se hienoa, jos jollain digilaitteella, voisi itse kontrolloida arvoja ja jos hälyttävää ilmenee, kääntyä tohtorin puoleen.
En tiedä, mitä oheislaitteita johonkin tarvitaan: esim. pitääkö näytettä vatkata jollain, että kaikki hitusen tiedot saadaan.
Mietin, kun kaikki alkaa olla, tee-se-itse -tyyliä. - Bengalitikku
B12 on muistin kannalta tarpeen.
- noohjooh
Psykoterapeutitar kirjoitti:
Siinä sitä onkin näpertämistä! Helpommalla pääsee, kun ei syö mitään!
Lopputulos piti olla terveys ja hyvinvointi, ei kuolema.
Mitä sä sillä helppoudella teet? Mihin sä säästät itseäsi? - noohjooh
Bengalitikku kirjoitti:
Mietin sellaista. Joskus maksa-arvoni olivat vähän kohollaan. En käytä alkoa juuri lainkaan. Lääkäri kysyi, syönkö jotain luontaistuotteita? Niissä voi olla epäpuhtauksia.
B12 on tärkeää muistin kannalta ja jotkut joutuvat ottamaan piikkeinä esim. Imeytymisongelman takia. Ja "syväraudassa" ikä ei tavallisesta hemoglobiinikokeesta näy, voi olla vajetta.
Joku voi osata täsmentää tätä.
Mehän emme tiedä, ilman kunnon näytteitä, onko vajetta tai toisin päin.
Olisihan se hienoa, jos jollain digilaitteella, voisi itse kontrolloida arvoja ja jos hälyttävää ilmenee, kääntyä tohtorin puoleen.
En tiedä, mitä oheislaitteita johonkin tarvitaan: esim. pitääkö näytettä vatkata jollain, että kaikki hitusen tiedot saadaan.
Mietin, kun kaikki alkaa olla, tee-se-itse -tyyliä.Saa nuo vitamiinien ja hivenaineiden määrät verestä tietää, kun käy yksityisellä ja maksaa itse. Terveyskeskuksethan tunnetusti hoitaa sairaita, ne ei edes enää ennaltaehkäise sairauksia.
Siitä, että ihminen ei tiedä onko vajetta.. Syntyykö sitä jos syö monipuolisesti ja terveellisesti? Just tuo Fineli osaa kertoa sinulle kuinka syöt verrattuna maan suosituksiin. Joten periaatteessa ei tarvitse kokeita. Ruokalistan täyttäminen saattaa puuduttaa, mutta ei satu yhtään niin paljon kuin neula :) - Psykoterapeutitar
noohjooh kirjoitti:
Lopputulos piti olla terveys ja hyvinvointi, ei kuolema.
Mitä sä sillä helppoudella teet? Mihin sä säästät itseäsi?Mikä hiton "terveys ja hyvinvointi"? Olen aina ollut terve ja voinut hyvin! Elää, minkä elää ja kuolee, kun kuolee!
- Bengalitikku
Sullapa on pontevia vastauksia. Rupesi hymyilyttämään ääneen.
Sotehan muuntaa terveyskeskukset hyvinvointilaitoksiksi.
Uskoisitko? - Psykoterapeutitar
Kitisevä vanhus pillerihuuruissa hyvinvointilaitoksen robotin kanssa juttelemassa!
- siinä.kaikki
Bengalitikku kirjoitti:
Sullapa on pontevia vastauksia. Rupesi hymyilyttämään ääneen.
Sotehan muuntaa terveyskeskukset hyvinvointilaitoksiksi.
Uskoisitko?Hyvinvointikeskus, ei -laitos.
- Psykoterapeutitar
siinä.kaikki kirjoitti:
Hyvinvointikeskus, ei -laitos.
Kyllä se kalasataman laitos on oikea laitos ikkunattomine vastaanottokoppeineen. Eivät siellä halua olla työntekijätkään!
- siinä.kaikki
Psykoterapeutitar kirjoitti:
Kyllä se kalasataman laitos on oikea laitos ikkunattomine vastaanottokoppeineen. Eivät siellä halua olla työntekijätkään!
Täällä terveyskeskus muutti vain nimensä hyvinvointikeskukseksi.
Sääli stadilaisia. - Poliisilaitos
Synnytyslaitos 😋
- noohjooh
Psykoterapeutitar kirjoitti:
Mikä hiton "terveys ja hyvinvointi"? Olen aina ollut terve ja voinut hyvin! Elää, minkä elää ja kuolee, kun kuolee!
Höh, sinähän kirjoitit että helpommalla pääsee kun ei syö mitään. Mitä hiton elämää se sellainen on? Se on kuolema.
- Psykoterapeutitar
noohjooh kirjoitti:
Höh, sinähän kirjoitit että helpommalla pääsee kun ei syö mitään. Mitä hiton elämää se sellainen on? Se on kuolema.
Siinä se perimmäinen ”ongelma” onkin😂
- näinsennä
Tämäpä merkillistä, mutta pakkoko se on kertoa lääkärille kaikki totuudenmukaisesti, valehteleehan nekin, tosin ei aloittajakaan maininnut syntymävuottaan.
- noohjooh
Koska lääkäri valehtelee sinulle, sinä valehtelet lääkärille itsestäsi, kuka siitä kärsii? Lääkäri vai sinä? Niin että kelle sinä kostat?
- näinsennä
noohjooh kirjoitti:
Koska lääkäri valehtelee sinulle, sinä valehtelet lääkärille itsestäsi, kuka siitä kärsii? Lääkäri vai sinä? Niin että kelle sinä kostat?
Pitää olla tilannetajua, lääkärintakki ei takaa vielä mitään eikä vastaanotto ole mikään poliisikuulustelu.
- näinsennä
näinsennä kirjoitti:
Pitää olla tilannetajua, lääkärintakki ei takaa vielä mitään eikä vastaanotto ole mikään poliisikuulustelu.
Enkä kyllä ymmärrä ollenkaan tuota kostamisajattelua, täytyy olla pipipää jos sellaista alkaa hautomaan epäpätevästä hoidosta, koska olemassa ihan viranomaismenettely mihin valittaa, potilasasiamies siis. Normaalisti kai kuitenkin vaihdetaan lääkäriä jos ei tulla juttuun.
- noohjooh
näinsennä kirjoitti:
Enkä kyllä ymmärrä ollenkaan tuota kostamisajattelua, täytyy olla pipipää jos sellaista alkaa hautomaan epäpätevästä hoidosta, koska olemassa ihan viranomaismenettely mihin valittaa, potilasasiamies siis. Normaalisti kai kuitenkin vaihdetaan lääkäriä jos ei tulla juttuun.
Siitä se kostaminen lähti, kun sanoit että sinä valehtelet lekurille, koska hän valehtelee sulle :) Niin mulla kävi mielessä, että millä siinä tilanteessa oikeastaan taistelee? Ei kumpikaan menetä kuin sun terveytesi.
Onhan se niinkin, että kaikkea voi ei lääkärille kertoa, tai passittavat samantien kotiin. Jos keuhkot on paskana ja silti polttaa tupakkaa, ei se lääkärikään mitään voi. Tai jos on sepelvaltimotauti ja syö huonosti... Tämä nyt kaikki siinä valossa että sun mielestä lääkärille voi valehdella. Ymmärrän mä sen nopeana letkautuksena, mutta ei se oikein syvällisempää tarkastelua kestä?
Mutta, kyllä minäkin ihmettelen nyky-lääkäreiden suhtautumista moneen ongelmaan. Pillerit jonoon vaan ja kotiin! Hoitavat vaan iloisesti oireita mutta eivät edes viitsi ottaa selvää mikä on oireiden takana. Koska se on liian kallista. Kävin just eilen tyttären kanssa puimassa nivelongelmia, ja lääkäri kysyi, mitä me nyt sitten halutaan että tehdään? Niin kuin minä olisin lääkäri?
Ammattikuntana lääkärit pitävät harvinaisen paljon yhtä, ei sovi montaa kertaa vaihtaa, tai saa vaan itse hankalan maineen. - näinsennä
noohjooh kirjoitti:
Siitä se kostaminen lähti, kun sanoit että sinä valehtelet lekurille, koska hän valehtelee sulle :) Niin mulla kävi mielessä, että millä siinä tilanteessa oikeastaan taistelee? Ei kumpikaan menetä kuin sun terveytesi.
Onhan se niinkin, että kaikkea voi ei lääkärille kertoa, tai passittavat samantien kotiin. Jos keuhkot on paskana ja silti polttaa tupakkaa, ei se lääkärikään mitään voi. Tai jos on sepelvaltimotauti ja syö huonosti... Tämä nyt kaikki siinä valossa että sun mielestä lääkärille voi valehdella. Ymmärrän mä sen nopeana letkautuksena, mutta ei se oikein syvällisempää tarkastelua kestä?
Mutta, kyllä minäkin ihmettelen nyky-lääkäreiden suhtautumista moneen ongelmaan. Pillerit jonoon vaan ja kotiin! Hoitavat vaan iloisesti oireita mutta eivät edes viitsi ottaa selvää mikä on oireiden takana. Koska se on liian kallista. Kävin just eilen tyttären kanssa puimassa nivelongelmia, ja lääkäri kysyi, mitä me nyt sitten halutaan että tehdään? Niin kuin minä olisin lääkäri?
Ammattikuntana lääkärit pitävät harvinaisen paljon yhtä, ei sovi montaa kertaa vaihtaa, tai saa vaan itse hankalan maineen.Olet nyt aikalailla tulkinnut sanomisiani, mutta tarkoitus oli herätellä keskustelua lääkärin ja potilaan suhteesta, siis että onko hyväksi kertoa aina kaikki totuudenmukaisesti tai jopa uskoutua henkilökohtaisista asioistaan, lääkärillä luonnollisesti on tietty rooli mikä velvoittaa, vaan sehän ei rajoita persoonaa miksikään, voi olla samallatavoin juonitteleva valehtelija kuin kuka tahansa kadulla vastaantuleva.
- äijä-
-en syö mitään lisäpillereitä, se on rahantuhlausta, kun syö tavallista ruokaa normaalisti. Muutama vuosi oli kova vouhutus 3-omegasta, kuinka tärkeää on syödä niitä, nyt oli viikko sitten lehdes joku prof. sanoi ettei mitään hyötyä ole havaittu 3-omegasta olevan ihmiselle.
-syö monipuolisesti ja maalaisjärki mukana, muuta et tarvitse.
-paa pillerirahat vaikka lottoon...- Revisiitä
Eeerittäin "äijä"mäinen kommentti. Onko sinun "monipuolisesti"-vihannes nimeltään lenkkimakkara ja vaihtoehtoina pizza ja burgerit. - Omasta mielestäni Omegat ovat parempi tapa pitää veri juoksevana kuin rotanmyrkky enkä todellakaan kysy asiaa jonkun lääketehtaan konsultilta vaikka olisi minkä lajin professuuri.
- äijä-
Revisiitä kirjoitti:
Eeerittäin "äijä"mäinen kommentti. Onko sinun "monipuolisesti"-vihannes nimeltään lenkkimakkara ja vaihtoehtoina pizza ja burgerit. - Omasta mielestäni Omegat ovat parempi tapa pitää veri juoksevana kuin rotanmyrkky enkä todellakaan kysy asiaa jonkun lääketehtaan konsultilta vaikka olisi minkä lajin professuuri.
-heh, ei ole, vaan kotimainen kurkku, tomaatti, vadelmia saa puskista ilmaiseksi, myös omenoita menee, perunoita monesti viikossa, luonnontuotteita, hyvin harvoin noita ns. roskaruokia mitä listasit.
-täs iäs pitää jo tietää jotain ravinnosta, onhan muutaki kierretty kuin tahkoa
-lisäainepillereitä voi tietysti syödä jos niistä saa hyvän mielen tjn., mulla on muita tapoja.
- 1eero
En ole vakuuttunut vitamiineista pillereinä mutta oon kova syömää hedelmiä joiden vitamiineihin luotan.
Mikä estää varmuuden vuosi syömästä pillereitä, elimistö todennäköisesti kontrolloi vitamiinien imeytymisen elimistöön.- 1eero
siilenämää kirjoitti:
Ei kannata syödä varmuuden vuoksi. Turha rasite maksalle,
Sen verran tutkinu vaikken vitamiinipilleriä käytä, rasvaliukosissa on vaara maksaan kertyminen toisin kuin vesiliukoiset. Joskus käyttäny möllerin kalamaksa kapseleita.
Kuusivuorokautta olin mökillä hikoilemassa vaikkei nii tukalaa ollu kui kaupunki asunnossa, hiukan viilentynyt. 1eero kirjoitti:
Sen verran tutkinu vaikken vitamiinipilleriä käytä, rasvaliukosissa on vaara maksaan kertyminen toisin kuin vesiliukoiset. Joskus käyttäny möllerin kalamaksa kapseleita.
Kuusivuorokautta olin mökillä hikoilemassa vaikkei nii tukalaa ollu kui kaupunki asunnossa, hiukan viilentynyt.On ollu kyllä mahtava kesä lämpötilojen puolesta. En muista tällaista aiemmin olleen. Olen tänä kesänä käyny uimassa luonnonvesissä varmaan enemmän kuin kymmeneen vuoteen yhteensä. Nyt jo viilentynyt ilma. Kohta pakkaset :). Et ole venhoa vesille laskenu vaikka näin upeet kelit. Vesillä viileämpää?
- Imeytymisjuttu
Kesällä ei D-vitamiinia tarvitsekaan syödä, riittää kun olet ulkona jokin paikka paljaana vähintäin 15 minuuttia. Talvella sen sijaan kannattaa ottaa D-vitamiini purkista, koska kesän annokset eivät varastoidu. - Olisit sanonut sille lekurille että haista sinä pitkät. Noudata kuitenkin vitamiinipurkin annosteluohjetta, mieluummin liian vähän kuin liikaa ja syö terveellisesti ravintorikasta ruokaa silti.
- Nkai
Mie ihmettelen myös sitä, et D vitamiinia kehhoittettahan syömään vaik aarinko helottelloo tääreltä terältä. Mie en ymmärrä sitä, ettei aarinko riitä. Miulle myös on sanottu et syöhä sie D vitamiinia. Suomalaiset ei sua sitä ikinä tarpeeksi.
Tarkentava kysymys aloittajalle: sanoiko lääkäri että ei SAISI syödä vai sanoiko hän, ettei TARVITSE syödä ?
Jälkimmäinen vaihtoehto noudattelee kai yleistä suosituslinjaa, edellinen vaikuttaa kyllä oudolta, lääkärin suusta.
Oli miten oli. Hyvä aloitus ja hyviä vastauksia. Tulipahan kerrattua näitäkin asioita...Mulle on sanottu ettei SAA syödä ylimääräisiä vitamiineja tai luontaistuotteita. D-vitamiinia vain se 20 mikrogrammaa vuorokaudessa ja kalkit päälle. Ei muuta.
siilenämää kirjoitti:
Mulle on sanottu ettei SAA syödä ylimääräisiä vitamiineja tai luontaistuotteita. D-vitamiinia vain se 20 mikrogrammaa vuorokaudessa ja kalkit päälle. Ei muuta.
Minkähän vuoksi kielletään ? Kohonneiden maksa-arvojen ?
Mulla on se käsitys, että lääkärit suhtautuvat aika suopeasti näihin "täydennyshoitoihin", jos niistä ei ole haittaa ollut. Esimerkkinä vaikka punariisi, jota jotkut käyttävät alentamaan kolestrolia.- sekaruokavalio
siilenämää kirjoitti:
Mulle on sanottu ettei SAA syödä ylimääräisiä vitamiineja tai luontaistuotteita. D-vitamiinia vain se 20 mikrogrammaa vuorokaudessa ja kalkit päälle. Ei muuta.
" ja kalkit päälle."???
Miksi kalkit, eikö niitä juustoista ja maidosta saa, vai olenko minä tietämätön taas?
Lukaisn tuossa yhtä lehteä, jossa kyseenalaistettiin nämä vihannes-ruokavaliola olevat, jotka voivat korvata lihan syömällä vain juustoa tai pinaattilettuja, paahtoleipää ja irtokarkkeja!?
Rajansa kaikella, sanoisin minä. - Tiedätaidatajua
Vihannesruokavalio on vallan hyvä vaihtoehto kun pitää huolen, että saa ne proteiinit, jotka jäväät saamatta kun ei syö lihaa, jostain muusta valkuaisainepitoisesta ravinnosta. Kannattaa tutkailla erilaisten ruoka-aineitten ravintoainearvoja, koska irtokarkeissa niitä ei ole lainkaan.
demeter1 kirjoitti:
Minkähän vuoksi kielletään ? Kohonneiden maksa-arvojen ?
Mulla on se käsitys, että lääkärit suhtautuvat aika suopeasti näihin "täydennyshoitoihin", jos niistä ei ole haittaa ollut. Esimerkkinä vaikka punariisi, jota jotkut käyttävät alentamaan kolestrolia.Olen ymmärtänyt että muiden maksaa rasittavien lääkitysten.
sekaruokavalio kirjoitti:
" ja kalkit päälle."???
Miksi kalkit, eikö niitä juustoista ja maidosta saa, vai olenko minä tietämätön taas?
Lukaisn tuossa yhtä lehteä, jossa kyseenalaistettiin nämä vihannes-ruokavaliola olevat, jotka voivat korvata lihan syömällä vain juustoa tai pinaattilettuja, paahtoleipää ja irtokarkkeja!?
Rajansa kaikella, sanoisin minä.Tähänkin sanoisin että joidenkin lääkkeiden sivuvaikutusten takia joudutaan lisäämään kalkkivalmisteita osteoporoosin
ehkäisemiseksi.- äijä-
-ne lisäainemäärät, (värit, makuaineet yms.) mitä on esim. juuri irtokarkeissa, limsoissa, energiajuomissa jne. ovat kyllä aikamoisia riskejä mielestäni terveydelle, pari viikkoa sitten oli lehtijuttu, jossa todettiin mm. alle 30 vuotiailla niin paljon suolistotauteja ja-vaivoja, et jonkinlainen uusi kansantauti jo osittain on kyseessä.
-en kyllä pelkkää kasvisvaliota ihmiselle suosittelisi, esim. kananmunia ja valkoista lihaa voi syödä ihan huoletta, niistä saa mitä ei kasveista. - Ketjunalottaja
Nimenomaan kielsi syömästä muuta kuin D-vitamiinia. Muka rasittavat liikaa elimistöä. Mutta kyllä vaikka limsat ja tölkkiruuat ym ruokien säilöntäaineet rasittavat elimistöä ehkä vielä enemmän. On mukava kuulla muita mielipiteitä. Koska lääkärien suositukset muuttuvat ajan mukana. B -vitamiinia antoi luvan syödä pitkin hampain kunhan aikani anelin. En ole moiseen aikaisemmin törmännyt.
- näinsennä
Ketjunalottaja kirjoitti:
Nimenomaan kielsi syömästä muuta kuin D-vitamiinia. Muka rasittavat liikaa elimistöä. Mutta kyllä vaikka limsat ja tölkkiruuat ym ruokien säilöntäaineet rasittavat elimistöä ehkä vielä enemmän. On mukava kuulla muita mielipiteitä. Koska lääkärien suositukset muuttuvat ajan mukana. B -vitamiinia antoi luvan syödä pitkin hampain kunhan aikani anelin. En ole moiseen aikaisemmin törmännyt.
Ja mitäköhän ne muut käytetyt sitten ovat olleet vai kielsikö lääkäri keskustelematta, mutta epäilenpä, että rasvaliukoisten veriarvot ovat olleet pilvissä.
Ketjunalottaja kirjoitti:
Nimenomaan kielsi syömästä muuta kuin D-vitamiinia. Muka rasittavat liikaa elimistöä. Mutta kyllä vaikka limsat ja tölkkiruuat ym ruokien säilöntäaineet rasittavat elimistöä ehkä vielä enemmän. On mukava kuulla muita mielipiteitä. Koska lääkärien suositukset muuttuvat ajan mukana. B -vitamiinia antoi luvan syödä pitkin hampain kunhan aikani anelin. En ole moiseen aikaisemmin törmännyt.
Ruoista saatavat lisä- ja jopa ravintoaineet vaikuttavat myös lääkkeiden imeytymiseen.
siilenämää kirjoitti:
Ruoista saatavat lisä- ja jopa ravintoaineet vaikuttavat myös lääkkeiden imeytymiseen.
Ja jos ihminen käyttää paljon alkomahoolia voi olla et tarvitse b-vitamiinilisän.
- Monioireinen
Mitäs sitten kun ilmaantuu selviä vitamiininpuutosoireita, mutta suolistosairauden vuoksi vitamiinit ja hivenaineet eivät imeydy sen kummemmin ruoasta kuin vitamiinipillereistäkään?
- Bengalitikku
Sairaalat pistävät tipalla suoraan vereen puuttuvia imeytymättömiä vitamiineja. Lääkärisi pitäisi olla huolissaan ja järkätä ko. hoito.
- Asko751t
Normaalista terveellisestä ruuasta saa kaiken tarvittavan, helposti ja edullisesti.
- Revisiitä
Ei pirä paikkaansa. Kandee selvitellä jutut paremmin, sillä luulo ei ole tiedon värtti. Tiedätkö sen?
- Asko751t
Revisiitä kirjoitti:
Ei pirä paikkaansa. Kandee selvitellä jutut paremmin, sillä luulo ei ole tiedon värtti. Tiedätkö sen?
Väitteni pitää paikkansa, kalan kohdalla, koskien D-vitam. joustan, en muussa.
- flegmaatti
Ikääntyessä energian peruskulutus pienenee ja samaan aikaan suojaravinteiden tarve kasvaa.
Jos normaalista sekaravinnosta haluaa saada riittävän määrän hivenaineita ja vitskuja sekä protskua, niin sapuskan kokonaismäärä tulisi niin mittavaksi, että laardikerros taatusti kasvaisi. - Esimerkki
Lisäksi meidän tehokkaasti viljellyt peltomme eivät jaksa enää antaa kasveille kaikkia niitä ravinteita, joita ne tarvitsisivat ja jotta ihminen voisi ne saada, kun syö pellossa kasvatettua ruokaa.
- 72-vuotias
Siinä se onkin: n o r m a a l i s t i. Normaalisti ihmiset osaavat myös lukea ja vastata kysymykseen. Heillä ei ole tarvetta tulla pätemään itsestäänselvyyksillä.
Nyt ei ollut puhe terveen ihmisen vitamiinien ja hivenaineiden imeytymisestä. Tottakai tiedän, että terveellinen ruoka on se ensisijainen vitamiinien lähde, ei kukaan nykyään vähänkään asioista kiinnostunut tuota tietoa ole voinut olla ohittamatta.
- EliEi
Ei omega 3 valmistetta jos on menossa leikkaukseen tai on mahdollisuus joutua onnettomuuteen https://www.ess.fi/teemat/terveys/art2418692
- flegmaatti
Minun pitää ajatella sitä, että ikääntyessä fyysinen aktiivisuus, ja sen myötä enegian tarve vähenee.
Jos haluaisi saada sekaravinnosta riittävän määrän suojaravinteita niin joutuisi elämään ylikaloreilla joka normaali ihmisellä johtaa ylipainoon joka muutenkin saattaa olla uhkana.
Uskon lääkäreitä siinä, että ikääntyessä ihmisen suojaravinteiden ja proteiinin tarve suhteessa kasvaa joten suunnittelu ja purkki ovat tarpeen.
C-vitskun tarve tyydyttyy ilman purkkiakin helposti mutta muista en menisi takuuseen.
Yliannostan tietoisesti D, B1, B6 ja B12 vitskut. D vain pimeänä vuodenaikana normaalisti juomani 1,5 maitolitran lisäksi.
Rentoutumisjaksoni ajoittuvat aurinkoon jolloin popsin ainoastaan B2:sta.- Hevosenannos
Itsellä lääkärin määrämänä yliannokset B6 ja B9 (Foolihappo). Ko. vitamiiniarvoja seurataan pari kertaa vuoteen veriarvoista.
B12 oli ok normisapuskoilla ja sitä voisi myös kertyä liikaa pillereinä otettuna.
- lisääpillereitä
Lähestytäänpä tätä lääkekysymystä uudelta kantilta: Ihminen on nykytietämyksen mukaan ollut olemassa ainakin 200000 vuotta. Pillereitä on valmistettu ja myyty alle sata vuotta. Miten ihmiset selvisivät ja jopa lisääntyivät ainakin 199900 vuoden ajan ilman pillereitä? Jos syömme edes kohtuullisen monipuolisesti, miksi emme saa ruoastamme riittäviä ravinteita vitamiineineen? Oikein, kyllä me pääosin saammekin ne, jokin D- vitamiini saattaa olla ainoa, jonka lisänautinnassa kenties on jotain mieltä.
Mainonta on tässäkin asiassa sotkenut monilla päänupin.- Eienäämitään
Mutta jos viljelysmaita on viljelty jo tuhansia vuosia ja vajaat sata vuotta tehosellaista ja samalla pelloille on lakattu kantamasta se lopputuote, joka ihmisestä ja eläimistä lähtee, niin mitä siitä pellosta saa se kasvi, joka siinä kasvaa?
- lisääpillereitä
Eienäämitään kirjoitti:
Mutta jos viljelysmaita on viljelty jo tuhansia vuosia ja vajaat sata vuotta tehosellaista ja samalla pelloille on lakattu kantamasta se lopputuote, joka ihmisestä ja eläimistä lähtee, niin mitä siitä pellosta saa se kasvi, joka siinä kasvaa?
Kasvit tarvitsevat omat rakennuspalikkansa, itse asiassa atomitasolla tasan samat kuin ihminenkin. Muutenhan ne eivät kasvaisi syötäväksemme. Toki peltoja saadaan tuottavammiksi lannoituksella, siinä lisätään juuri aineita joita pyrkii olemaan vähänlaisesti, esim. vaikka kalkkia. Edes nykyisenä tehoviljelyn aikana ei samalla pellolla viljellä tauotta montaa vuotta samaa lajiketta vaan vaihdetaan välillä johonkin toiseen joka puolestaan tarvitsee niitä kasvun aineita suhteessa hieman eri tavalla. Peltoja myös jätetään kesannolle aika- ajoin jne.
- flegmaatti
Miten on ihmisten keskimääräinen elinikä muuttunut?
- vieläyksi
flegmaatti kirjoitti:
Miten on ihmisten keskimääräinen elinikä muuttunut?
Tietämättä tarkoitatko kysymyksesi yleiseksi vaiko jollekin tietylle, otan kantaa kuitenkin: Tiedämme miten keskimääräinen elinikä on huomattavasti kasvanut, hieman erimielisyyttä syntyy usein siitä, mistä tämä johtuu. Mielestäni kaksi tekijää nousee yli muiden, lapsikuolleisuuden ja ylipäätään nuorina tapahtuvan kuolleisuuden merkittävä vähentyminen sekä lääketieteen antama "tekohengitys". Vielä reilut sata vuotta sitten meilläkin naiset synnyttivät usein 6, 8, jopa yli kymmenenkin lasta. Vain harvoissa tapauksissa näissä kaikki lapset selvisivät edes 20- vuotiaiksi, tyypillisintä oli että kaksi- kolme kuoli muutaman ensimmäisen elinkuukautensa aikana ja yksi, ehkä kaksikin juuri aikuisuuden kynnyksellä. Jo tuolloin oli melkoisesti ihmisiä jotka elivät 70- 80- vuotiaiksi, mutta se ei siis jaksanut pitää eliniän keskiarvoa kovin korkealla em. syystä. Kun tarkastelee esim. vanhoja kirkonkirjoja, on syntyneitä ihan hurjan paljon, jos he olisivat edes enin osa selviytyneet tekemään omia lapsia ja heistä edelleen enin osa sel...jne, olisi suomessa nyt kymmeniä miljoonia asukkaita.
Lääketieteen kehitys on ja suuri tekijä, monien vaarallisten tartuntatautien kuriin laittaminen rokotteilla ja muu lääketieteellinen hoito mahdollistaa runsaalle joukolle sairaita ihmisiä kymmenilläkin vuosilla lisääntyvän eliniän.
Yleinen elintason kohoaminen, ruoan riittävyys yms. ovat tietenkin osatekijä ja tekijä myös lapsikuolleisuuden alenemassa, miksei ehkäisykin, naisen ei tarvitse enää olla entisenlainen synnytyskone joka monesti menehtyi liikaan synnytysten rasitukseen lopulta itsekin.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 686783
Tappo Kokkolassa
Päivitetty tänään Iltalehti 17.04.2024 Klo: 15:23..Mikähän tämä tapaus nyt sitten taas on.? Henkirikos Kokkolassa on tap284400Miksi tytöt feikkavat saaneensa orgasmin, vaikka eivät ole saaneet?
Eräs ideologia itsepintaisesti väittää, että miehet haluavat työntää kikkelinsä vaikka oksanreikään, mutta tämä väite ei2722813Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti
Poliisit vaikenee ja paikallinen lehti ei kerro taposta taaskaan mitään. Mitä hyötyä on koko paikallislehdestä kun ei262100MAKEN REMPAT
Tietääkö kukaan missä tämmöisen firman pyörittäjä majailee? Jäi pojalla hommat pahasti kesken ja rahat muisti ottaa enna311663- 971447
Kuntoutus osasto Ähtärin tk vuode osasto suljetaan
5 viikkoa ja mihin työntekijät, mihin potilaat. Mikon sairaalan lopetukset saivat nyt jatkoa. Alavudelle Liisalle tulee551151Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille
Itämaisesta filosofiasta kiinnostuneille. Nämä linkit voivat auttaa pääsemään niin sanotusti alkuun. https://keskustel3051135Välillä käy mielessä
olisiko sittenkin ollut parempi, että emme koskaan olisi edes tavanneet. Olisi säästynyt monilta kyyneleiltä.781124Mulla on kyllä
Järkyttävä ikävä sua. Enkä yhtään tykkää tästä olotilastani. Levoton olo. Ja vähän pelottaa..391091