niin tässä joitakin aineita joilla niitä voi korvata;
- camomilla
- teaniini
- tryptofaani
- melatoniini
- kauranversouute
- magnesium
- valeriaana
- mäkikuisma
Usein niiden yhdistelmä auttaa...
Noista löytyy runsaasti tietoa netissä.
Tuossa joitakin. jos joku muistaa lisää, kirjoittaa meille muillekin.
Samalla voi kertoa kokemuksista, jos niitä on. Se varmaan auttaa muitakin, kiitos.
Joka haluaa päästä pois synteettisistä lääkkeistä,
zzz---zz---z----
1
186
Vastaukset
- Seuraava-satsi
voi korvata synteettiset aineet;
- melatoniini 1-2mg nopeaa
- melatoniini 1-2mg hidasta
- kauranversouute, ohjeen mukaan
- tryptofaani, ohjeen mukaan
Joillekin voi riittää vähempi, joillekin pitää olla enemmän.
Ihmiset ovat yksilöitä noiden asioiden suhteen
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Tukalaa kuumuutta
Tietäisitpä vaan kuinka kuumana olen käynyt viime päivät. Eikä johdu helteestä, vaan sinusta. Mitäköhän taikoja olet teh433017Ensi kesänä
Näin kesän viimeisenä minuutteina ajattelen sinua. Olisiko seuraava kesä "meidän" kesä? Tänä vuonna ei onnistuttu, mutta612961- 422367
- 311863
Okei, myönnetään,
Oisit sä saanut ottaa ne housutkin pois, mutta ehkä joskus jossain toisaalla. 😘251719Anne Kukkohovin karmeat velat ovat Suomessa.
Lähtikö se siksi pois Suomesta ? Et on noin kar? mean suuret velat naisella olemassa721684- 481586
Mihin hävisi
Mihin hävisi asiallinen keskustelu tositapahtumista, vai pitikö jonkin Hannulle kateellisen näyttää typeryytensä771275- 381252
- 791080