Nilkan alanivelen jäykistysleikkaus

Aika kulunut yllättävän nopeaa. Eikä minullakaan juuri ole kipuja

Sairaslomaa on 3kk, 18.11. asti

Maanantai,, saitko kipsin pois. Minkälainen jalka sieltä kuoriutui, kestääkö astua, koskeeko? Alan olla itse malttamaton, en ole edes saanut vielä seuraavaa sairaala-aikaa..... huomenna leikkauksesta 5 viikkoa!
ps. en jostain syystä voi käyttää samaa nimimerkkiä...

Sain kipsin pois. Jalka on arka. Vähän kestää varata painoa.. saan walker kengän kanssa kävellä ja varata painoa kivun sallimissa rajoissa. Kai tämä tästä pikkuhiljaa ajan kanssa. Kipeää käy sillon ko liikaaa astuu.. on niin arka vielä. Onpa kummallista, mulle tuli tuohon kontrolliin aika melkein heti leikkauksen jälkeen.

Raajarikko kirjoitti:

Sain kipsin pois. Jalka on arka. Vähän kestää varata painoa.. saan walker kengän kanssa kävellä ja varata painoa kivun sallimissa rajoissa. Kai tämä tästä pikkuhiljaa ajan kanssa. Kipeää käy sillon ko liikaaa astuu.. on niin arka vielä. Onpa kummallista, mulle tuli tuohon kontrolliin aika melkein heti leikkauksen jälkeen.

Lue lisää

Tänään tuli aika, 30.10 kipsin poistoon.
Aion soittaa huomenna ja vähän kysellä miten tää menee, huomenna 5 viikkoa leikkauksesta!
Tsemppiä sinne

Joutuu kyllä kipsi oleen kauan :0
Tsemppejä myös sulle !

Maanantaina kävin fysioterapeutilla ja sain luvan alkaa varaamaan kipsin kanssa 30-40kg. Tätä 2 viikkoa ja sitten täysvaraus kipsausajan loppuun, en tiedä tuleeko kipsin poiston jälkeen enään tukea?? Luulis... Kipsin kanssa astuminen ei koske, on vaan outoa eikä tahdo osata eikä uskaltaa...mutta kieltämättä sentään jo vähän helpottaa tuokin.
Miten sinun jalka, kauanko Walkerkengän kanssa? Oletko huomannut edistymistä siitä, kun kipsi otettiin pois. Olen vähän malttamaton, olis kiva tietää, oma tilannekin mietityttää... Toisaalta kaikki on nyt mennyt suunnitellusti tähän saakka..

Yhteensä 6vkoa toi walkeri. Hyvin kävelen jo ilman keppejä. Kipeytyy jos kovin paljon kävelee.

Minulla tiistaina kipsi pois. Oon nyt yrittänyt treenata, pienet matkat menee tämänkin kanssa jo ilman keppiä, yhdellä kepillä oikeinkin hyvin. Kävellyt kepeillä jo ulkonakin. Toivon etten saa Walkeria ainakaan noin pitkäksi aikaa, oikeesti en tiedä, toisaalta tämä kipsi on ollut nyt pidempään kuin sulla oli! Ihana ajatus päästä tästä eroon! Jännittää tiistai...

Jalkaholvia korotettiin, siinä siirtyi jalkapöydän luut, mutta ei sinne mitään lisätty. Hakasella kiinnitetty paikoilleen. Ja sitten niillä ruuveilla on tuo kantaluu kiinnitetty taakse ....

Mitä sulle tehtiin?

Oi kiva kuulla! Kävelen jo täysin ilman keppejä ton walkerin kanssa! Jännitän ja odoton maanantaita, kauan odotettu päivä! Maanantaina röntgen ja walker pitäisi saada pois. Mullekin varmaan määrätään sairaslomaa vielä sitten eteenpäin. En usko että vielä kuitenkaan pystyy täysin toimimaan jalan kanssa näin pitkän ajan jälkeen. On kyllä ollu pitkät kolme kuukautta!

Hyvin se menee! Minä käytän edelleen keppiä, ainakin yhtä, välillä ilman kumpaakaan. Luotan kyllä jalkaan, tuntuu että se kestää, mutta kipuja on astuessa. Aikalailla samoilla kohdin kuin ennen leikkaustakin... Pientä edistymistä, mm. eilen kävin ekaa kertaa kaupassa yksin, ilman keppejä. Ostoskärrystä sai tukea minkä tarvitsi... Kipulääkkeitä lisättiin, lääkäri kyllä sanoi ettei sitä nyt kannata turruttaa ihan tunnottomaksi , ettei sitten tule taas liikaa käytettyä. Huomaan että oma mielikin menee epätoivosta onnistumisen tunteisiin, en usko että pääsen vielä töihin 2 viikon päästä! Kerrothan tuntemuksiasi, kun oot ilman Walkeria!
ps. Toivon ettei talvi tule pitkään aikaan, en saa yhtäkään talvikenkää sopimaan......

Hienoa, tiedän tunteen!
Samoissa mennään, minulla ei tietääkseni ole jälkitarkastusta.
Saitko lisää sairaslomaa?
Itse olen juuri ekaa kertaa pikku reissussa yksin, otin kepin mukaan, jos enemmän kävelyä niin on hyvä! Huikeeta kun huomaa pystyvänsä taas tekemään juttuja!
Vahvempaa kipulääkettä oon syönyt viikon, huomaan selvää edistymistä nyt!
😁

Kuukausi lisää sairaslomaa, kuntopiiri. Jumppaa, vesiliikuntaa ja kävelemistä.
Ongelmana turpoaminen ja väsyminen nopeasti.
Saan pohjalliset ja ehkä erityiskengät...
Mitä kuuluu?

Heippa, mulla oli sairasloma joulukuun loppuun. Jalka on jo aika paljon parempi. En syö ollenkaan enää särkylääkkeitä. Alussa söin muutaman vahvemman kipulääkkeen. Yhen kepin kans alussa kuljin pitkiä matkoja mutta aika äkkiä jätin kepit kokonaan pois. Kyllä jalka edelleen väsyy jos liikaa kävelee. Ei mistään lenkkeilystä vielä voi edes haaveilla. Sori mulla vähän unohtu tämä palsta ko oon päässy taas liikkumaan niin koko ajan jossaki menossa ollu 😁 mikäs tilanne sulla nytten?

Moi kamu!
Kovin kuulostaa samalta. No, minä kyllä syön särkylääkkeitä edelleen, mutta minulla on muitakin nivelvaivoja kuin vain tuo nilkka. Nilkka tuntuu tukevalta ja luotan siihen kyllä, nyt se ei mielestäni enään väsykään yhtä paljon kuin vielä alkuvuodesta. Koiran kanssa pystyy pikkulenkkiä tekemään, ehkä 2km....
Se on minusta hassuinta etten huomaa nilkassa juurikaan eroa entiseen. Mielestäni se toimii aivan normaalisti. Jos alan sitä pyörittämään niin silloin huomaan ettei se sitä tee, mutta muuten ei haittaa yhtään liikkumista. Joissain ääriasennoissa tuntuu vielä kipua, esim. rappusissa jos taivuttaa liikaa.
Mutta me selvittiin!!! Ja nyt on kevätkin tulossa.
No, minulla jossain vaiheessa varmaankin tuolle toiselle nilkalle sama juttu, mutta se ei ole ajankohtainen vielä vähään aikaan. Ei pystyisi heti samaan uudelleen!
Tsemppiä sinullekin jatkoon!