neuvoja otetaan vastaan

Kroonisesta uupumusoireyhtymästä kärsineenä n. 45 vuotta kehoittaisin ensin teettämään perusterveystarkastuken lääkärillä, ja jos kaikki vaikuttaa ihan OK:lle, sitten vasta näihin muihin syihin ja ruokavalioon.

1. uniapnean mahdollisuus pitää pois sulkea, koska se jo yksin aiheuttaa loputonta väsymystä ja voimattomuutta.

2. kilpirauhasarvot tulee tarkastaa.

3. Lääkäri tutkii perusterveydentutkimuksina mm. rintarauhaset, kainalorauhaset, nivustaipeet, vatsan alueen. Nämä ovat tärkeitä, esim. syövän kannalta. Syöpähän ei välttämättä lähetä mitään oireita, ja jos lähettää, hillitön uupumus, kuten minulla, toki mukana oli myös uniapnea.

4. Verenkuvatutkimuksissa saadaan viitteitä myös tulehduksista.

5. Allergisuus uuvuttaa myös.

6. Yliherkkyys uuvuttaa myös. Allergia ja yliherkkyys eivät ole sama asia, vaikka potilas kärsii aivan samalla lailla kummassakin ryhmässä, mutta mekanismi on eri, ja todentamismenetelmät eivät ole myöskään samat.

Jos arvot ovat kohdallaan, eikä mihinkään erikoiseen jatkoon ole aihetta, seuraavaksi kääntyisin kyllä tsekkaamaan ruokavalion.

Saatat kuulua samaan ryhmään, kuin minä. Tuohon krooniseen uupumusoireyhtymään. Luontaistuotteet voi vähän auttaa, mutta perusratkaisu voi löytyä ihan ruuasta. Kaikki kun ei läheskään kaikille sovi, se on totuus, olipa miten terveellistä hyviään. Taustalla saattaa olla tuo yliherkkyys, jonka esiintyminen ei välttämättä tarvitse mitään muuta ilmenemismuotoa, kuin uupumuksen. Muita oireita useinkaan ei huomata tai osata yhdistää.

Jos haluut jutella enemmän, kirjoitteleppa: [email protected]

Aika monet ovat saaneet lisäpuhtia Aloe-juomasta. Meidän perhe, minä, mies ja aikuiset lapset, olemme olleet tänä talvena ihan uskomattoman pirteitä aikaisempiin nähden. Tuntuu kuin olisin saanut päivän lisää viikkooni ja elämänhaluni takaisin.

Kokeile Sinäkin, et ainakaan menetä mitään.

Sähköpostiosoitteeni:[email protected]

Olen Aloetuotteiden jälleenmyyjä, mutta toimin ehdottoman eettiseltä pohjalta. Tiedän, että tuotteet todella ovat auttaneet monia.
En painosta ketään ostamaan edustamiani Aloetuotteita. Voin neuvoa sinulle mitä tuotteita sinun kannattaisi kokeilla ja mikäli itse haluat kokeilla niitä, sinulla on 3kk täydellinen palautusoikeus.

Kunnon unet, reipas ulkoulu ja lisäravinteet!

L-Tryptofaani on välttämätön aminohappo, jota tarvitaan aivojen välittäjäaineen serotoniinin tuotantoon. Sen on todettu tehoavan ahdistukseen, keskittymisvaikeuksiin masennukseen ja unettomuuteen. Elimistö tuottaa tryptofaanista serotoniinin kaltaista ainetta nimeltä melatoniini.
L-Tryptophan 98 %, vuorokausiannos 1-2g, mukana noin 0,5g annosmitta. ANNOSTA EI SAA YLITTÄÄ!
Käyttö:
Nautitaan hetki ennen nukkumaan menoa. L-tryptofaani sekoaa huonosti nesteeseen, joten se kannattaa sekoittaa esimerkiksi jogurttiin tai rahkaan

Kaamosmasennukseen kirkasvalolamppu -onko nyt keväthangen aurinkoiset päivät yhtään helpottaneet ?
Oletko sairastanut mononykleoosin - nuorten psusutaudin ? Se voi laukaista epstain-barr viruksen myllerryksen aivoissa. Nk krooninen unitauti