Kertokaahan te poliisikoulun pääsykokeissa olleet, että miten sitä kannattaa syödä ennen kuntokoetta, että jaksaa painaa noi seitsemän suoritusta putkeen? Onko se aina ensimmäisenä eli joskus aamukahdeksalta? Saako suoritusten välissä napsia esim. jotain energiapatukoita jos tuntuu puhti hiipuvan?
Kuntokoe
Tuleva kokelas
4953
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Jotkut käyttävät energiannoksena pari siivua tummaa leipää mämmin tai maun mukaan hernekeiton
kanssa ja tietysti palanpainikkeeksi pari lasillista kunnon sahtia.
Ei muuta kuin lykkyä tykö !
Itsellä ei ole kokemusta kuin yhdestä kerrasta, tämän vuoden tammikuulta, mutta meillä se meni niin että aamulla oli aluksi lyhyehkö katsaus siitä mitä päivän aikana tapahtuu ja erilaisia testejä tietokoneella / kirjallisena. Tähän taisi mennä aikaa sellainen pari tuntia. Sitten alkoi kuntokoe. Ennen kuntokoetta ja sen aikana eri suoritusten välissä pystyy tankkaamaan itseään ihan hyvin, mikäli tarve vaatii. Kuntokokeen jälkeen meillä oli ruokailu.
Monipuolista ruokaa ja reilusti oikeanlaisia hiilihydraatteja edellisinä päivinä pitäisi riittää pitkälle. Itse söin kunnon aamiaisen aamulla vähän ennen seitsemää ja se ehti imeytymään ihan hyvin.
Päivän aikana tulee neljä ryhmää joten toisilla voi alkaa koe jo aamulla kahdeksalta ja toisilla puolenpäivän aikaan. Aikataulu kerrotaan koekutsussa. Toisilla koe alkaa psykologisilla testeillä ja toisilla kuntotestillä. Kuntotestin osasuoritusten välissä saa syödä energiapatukoita. Juotavaa kannattaa myös varata mukaan.
Saako siellä juoda kaljaa? Ajattelin ottaa sixpäkin mukaan.