melatoniini toimiiko?

unetonpariisissa

Itselläni melatoniinilla ei ole mitään vaikutusta.

4

215

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • käpytikka

      Ilmeisesti sinulla ei ole sitten melatoonin vajausta
      eli käpyrauhasesi tuottaa sitä tarpeeksi.
      Unettomuuteesi on joku muu syy.

      • Hyvälääke

        Näin on.
        Olen syönyt melanoomaa annoksella 50mg x1 iltaisin.
        Lääkärin kirjoittama resehti, ja nukun kuin pikku porsas!

      • hsd

        50 mg ???
        Ei voi olla totta !
        5 mg on aika maksimi.

        Melatoniinin puute on lähes aina ikääntyneitten vaiva. Harvoin se nuoria auttaa.

    • voiharmi

      Minä olen ottanut lääkäriltä saamaa melatoniini 3mg nyt 2 vko ja auttaa kyllä nukkumiseen, mutta nyt vasta valaistuin mistä nämä järkyttävät painajaiset johtuu, eli melatoniinin käytön aikana näen pahoja painajaisia. Viime yönä heräsin paniikissa ja epätodelliseen oloon kun näin niin kammottavaa unta. Viime viikolla heräsin toivottomaan itkuuni kun näin unta että kaikki koirani tapettiin... Harmi, hyvä aine nukkumiseen mutta näitä painajaisa en aio enää katsella..

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Vesikin maksaa, miksei hengitysilma?

      Jatkuvasti itketään ettei ole rahaa mihinkään, mutta tilastojen mukaan rahaa on enemmän kuin koskaan, joten miksei asial
      Maailman menoa
      29
      1899

    2. Satuolennoista tarinointi ei kuulu peruskoulun tehtäviin

      Opetustunteja on muutenkin käytössä vain rajallinen määrä. Eli nämä satuhommat koulun ulkopuolelle vapaaehtoisiin harras
      Maailman menoa
      165
      1870

    3. Suomalainen perheenisä vaatii Suvivirren esittämisestä hyvityksiä

      Itse lapsena uskonnonopetuksesta vissiin traumoja saanut ihka suomalainen (!) perheenisä vaatii Espoon kaupungilta korva
      Maailman menoa
      373
      1719

    4. Mies profiloin sinut

      Etsit täysin hallittavaa mutta samalla poikkeuksellista ihmistä. Etsit jotain mitä et koskaan tule saamaan.
      Ikävä
      215
      1229

    5. Lahkokasteen ja kristillisen kasteen erot

      Raamatun mukaan Kristillisessä yhdessä kasteessa Jumala pesee ja puhdistaa ihmisen sydämen ja poistaa perisynnin kirouks
      Kaste
      422
      1148

    6. Känsäkoura ja hotelli

      Tietoa kuka ostanut?
      Kuhmo
      12
      1111

    7. Heikki Paasosen Marita-vaimo jätti tunteikkaat jäähyväiset: "Tällä kertaa me..."

      Heikki Paasonen on naimisissa Marita Paasosen (os. Alatalo) kanssa ja heillä on kaksi pientä lasta. Nyt koitti aika jätt
      Suomalaiset julkkikset
      8
      1056

    8. Salainen kastekoulutus

      Millainen on helluntailainen kastekoulutus ja kauanko se kestää ?
      Kaste
      285
      1015

    9. Nostetaanko nainen kissa pöydälle?

      Ja selvitetään nämä tunteet?
      Ikävä
      82
      1011

    10. Pirkanlinna yleisötapahtuma

      Oli todella hyvä tilaisuus. Ja EERO. L. Aivan mahtava tyyppi. Veti rennosti ja asiallisesti. Ja yleisöltä hyviä kysymyks
      Ähtäri
      50
      991
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt