Tarttisin apuu, himas ei pysty olee enkä tiiä mihi vois mennä. Syitä en voi kertoo mut oon itsetuhonen ja ahistaa vaa liikaa olla kotona ja porukoiden kaa. Haluun pois. Mihi meen??
Mihi voi mennä jos himas ei pysty olla??
4
136
Vastaukset
- miävaan
Ku itteä alkaa kotona ahistamaan käyn vaan pitkällä lenkillä. Joskus meen useemmaanki tunnin juoksulenkille tai sit jos kaupat sattuu viel olee auki ni käyn ostamassa jotai juotavaa/naposteltavaa ja meen esim. puistonpenkille tai jonnekki syrjäseen paikkaan syömään. Saa vähän tilaa hengittää, aikaa pohtia ja rauhottua ja sit vielä kunto nousee :p Tai sit lähen kaverille valittamaan
Tsekkaa paikkakuntasi ensi- ja turvakoti.
- Kalma666
Haudassa saa olla yksin.
Hei,
Hyvä, että kirjoitit tilanteestasi tänne! Laitan sinulle tähän alle tiedoksi muutamia paikkoja voihin voit olla yhteydessä ja saada niistä neuvoja siihen, miten voisit tilanteessasi toimia.
- Sekasin-chat nuorille, https://sekasin247.fi/. Sekasin-chat on auki vuoden jokaisena päivänä, maanantaista perjantaihin klo 7-24 sekä lauantaisin ja sunnuntaisin 15-24. Chatissa päivystävät mielenterveyden ammattilaiset sekä koulutetut vapaaehtoiset.
- Verkkokriisikeskus Tukinet, https://www.tukinet.net/. Tukinetistä saa itselleen tukihenkilön, jonka kanssa voi keskustella kahden kesken mistä tahansa hankalasta elämäntilanteesta tai mielessä olevasta huolesta. Tukinetissä on myös monenlaisia keskusteluryhmiä ja chattejä, joista voi saada vertaistukea sekä ammattilaisten neuvoja.
- Jos soittaminen tuntuu omimmalta vaihtoehdolta, niin valtakunnallinen kriisipuhelin päivystää numerossa 010 195 202 arkisin klo 09.00-07.00 sekä viikonloppuisin ja arkipyhinä klo 15.00-07.00.
Ystävällisin terveisin
SOS-kriisikeskus/Kata
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 904322
Onko jollakin navetassa kuolleita eläimiä
Onko totta mitä facebookissa kirjoitetaan että jonkun navetassa olisi kuolleita eläimiä? Mitä on tapahtunut?422645Minä en ala kenenkään perässä juoksemaan
Voin jopa rakastaa sinua ja kääntää silti tunteeni pois. Tunteetkin hälvenevät aikanaan, poissa silmistä poissa mielestä1082461Miksi olet riittämätön kaivatullesi?
Mistä asioista tunnet riittämättömyyden tunnetta kaipaamaasi ihmistä kohtaan? Miksi koet, että et olisi tarpeeksi hänell1082248Tiedän, että emme yritä mitään
Jos kohtaamme joskus ja tilaisuus on sopiva, voimme jutella jne. Mutta kumpikaan ei aio tehdä muuta konkreettista asian281947- 321945
Aloitetaan puhtaalta pöydältä
Mukavaa iltaa mukaville. 😊 ❤️ ⚜️ Minusta ei kaikki täällä tykkää, eikä tarvitsekaan. Kun eivät ymmärrä, niin sitten ei2111632Näin pitkästä aikaa unta sinusta
Oltiin yllättäen jossain julkisessa saunassa ja istuttiin vierekkäin, siellä oli muitakin. Pahoittelin jotain itsessäni91607- 291598
- 791406