Pandoran lipas ihmismuodossa

Ensinnäkin, et todellakaan ole yksin ongelmasi kanssa! Eikä sillä ole mitään väliä minkä ikäinen olet. Se että tunnet tällaisia asioita ei tee sinusta jotenkin ala-arvoista tai huonompaa ihmistä, vaikka saatat tuntea joskus näin.
Olet itsekin näköjään huomannut, että ajatuksesi ovat järjenvastaisia. Sinulla on kaikkia näitä tärkeitä ja ihania asioita, joten miksi olet allapäin? Miksi et pidä itseäsi niiden arvoisina? Nämä ajatukset törmäävät yhteen eivätkä käy järkeen. Tiedät itse tietenkin parhaiten, kukaan ei voi lukea ajatuksiasi, mutta tällainen ajattelu on tavallista mielenterveysongelmaisilla, varsinkin jos se jatkuu pitkään.
Itse olen vasta vähän aikaa sitten huomannut puhumisen helpottavan suunnattomasti silloin, kun koen epävarmoja ajatuksia. Kävin ennen psykologilla, ja jos sinusta tuntuu että tämä olisi hyvä vaihtoehto, suosittelen tätä suuresti. Ammattilaiset todellakin osaavat auttaa näiden ongelmien selvittämisessä ja antavat hyviä neuvoja. Itse en kuitenkaan pysty avautumaan ihmisille kasvotusten, joten turvaudun netin apuun. Juttelen anonyymisti chateissa (esim. blahchat, 7cups, jne. huom! nämä ovat englanninkielisiä sivustoja, jos kielipää ei toimi, suomalaisiakin anonyymichatteja varmasti löytyy) ja suollan kaikki negatiiviset ajatukset tuntemattomalle. Voin todeta että oikeasti hyvät neuvot täytyy siivilöidä kaiken kuran läpi jota joutuu kuulemaan, mutta jos vain täytyy avautua jollekin, voin myös suositella tätä. Paha olo lähtee paljon nopeammin pois kun sen voi kanavoida johonkin.

Voin myöntää, että olin itsekin melko samanlainen (ellen pahempi) syrjäytynyt ihminen. Eivätkä ongelmani ole todellakaan lähteneet pois ja vielä nykyäänkin on paha olla ja tekee mieli syrjäytyä. Mutta olen kehittynyt todella paljon. Minulla on ystäviä ja romanttinenkin suhde on juuri aluillaan.
Tällainen kehitys on kumminkin työtä. Jos haluat, voin kertoa tarkemmin siitä mitä tein itseni parantamiseksi, mutta jätän tämän nyt tähän tällä kertaa.