Kepan tilanne

Onko Kerttu Niskanen vain montussa vai onko menty Instagramin mukaisesti, halaillen ja kakkuja syöden. Kun tilannetta tarkasteli antropometrian ja syklien kannalta, niin ero ainakin Tereseen oli jo liian suuri.

Tuliko sitä voimaa vai ei ?
Ilmoita

Kaksi viikkoa lepoa ja kupin pallit heiluu taas
Ilmoita
Voiman osalta taisi käydä että tuli ja meni. Olisi vaatinut Statoilia, jotta tasonnosto olisi tapahtunut.

Voimatasojen noston jälkeen voimaa pitää myös tukea kestävyysharjoitusten aikanakin. Montas leukaa Kepa vetää, taitaa jäädä taas kahdeksaan.

Anne saattaa korvata Kepan MM-kisoissa. Tahi Aikku joudutaan hakemaan takaisin, joukkueen ärhäkäksi Äiteeksi.
Ilmoita
Vielä olisi aikaa pyöräyttää esikoinen ennen olympiaa
Ilmoita
Vitamin well, ei turska ainehet

eli ei tule enää nousemaan maailman huipulle

jollei hae Teresen "koktaileja"
Ilmoita

Tästä on poistettu viesti sääntöjen vastaisena.

Ilmoita
Pääseekö edes viestijoukkueeseen. Varmoja on tasan 1 ja se on Krista.

Seuraavat paikat jaetaan näiden kesken:

- Johanna Matintalo
- Kerttu Niskanen
- Eveliina Piippo
- Susanna Saapunki

Eve ja Sussu on automaattisesti tyrkyllä vapaan osuuksille ellei sinne työnnetä amppishiihtäjiä.
2 VASTAUSTA:
Roposka, vanhana tekijänä, vie 3:n osuuden, Anne on kovassa nousussa, voitti jo FIS-kisat, saattaa olla 2:s osuudella
Suomi lähettää 2 joukkuetta kisaan, joten jokainen mahtuu johonkin joukkueeseen.
+Lisää kommentti
Anne Kyllönen? Heko heko. Ei kuulu edes Suomen top 10 hiihtäjiin.
3 VASTAUSTA:
On mukana Beitossa, Fissikisoissa nitisti jo maailman kärkeä ja suomalaiset
Anneoniskussa kirjoitti:
On mukana Beitossa, Fissikisoissa nitisti jo maailman kärkeä ja suomalaiset
Fissi- vaiko missikisat, mitä tarkoitat, mitä on voittanut, koska, milloin ja missä?
outojauutisia kirjoitti:
Fissi- vaiko missikisat, mitä tarkoitat, mitä on voittanut, koska, milloin ja missä?
Tulokset Ruka FIS hiihdot 1.-2.12.2018

10 km (v) naiset
Sija Urheilija Seura Aika
1. Anne Kyllönen Kainuun Hiihtoseura 26:41.9
2. Marjaan Pitkänen Oulun Hiihtoseura +18.9
3. Vilma Nissinen Vuokatti Ski Team Kainuu +29.5
4. Hennariikka Rahkola Jämin Jänne +37.3
5. Emmi Lämsä Karihaaran Visa +37.7
6. Maija Hakala Hämeenlinnan Hiihtoseura +44.1
+Lisää kommentti
Tänään nähdään, jos nousee 20 joukkoon, suunta saattaa olla kääntynyt
Ilmoita
No joo, jotain pientä parannusta Kepallakin, mutta alavireisesti kausi alkaa, taas. Kyllönen nostaa osakkeitaan, nyt kepitti jo Monoskan. Piippo jo maailmantasolla.
1 VASTAUS:
Samat 4 min tuli dooppisäkiltä takkiin kuin Rukallakin
+Lisää kommentti
Uusi harjoituskausi pitää avata maantiepyöräilemällä vuoristossa, kuten Krista tekikin. Siellä se pohjakunto luodaan ilman juoksun aiheuttamaa iskua niveliin.

Toivottavasti muistavat viimeistään olympiavuoteen.
Ilmoita
Krista nyt vaan ei pärjää (paitsi kotimaassa) joten tuskin siitä kannattaa ottaa oppia
2 VASTAUSTA:
Ritu kävi Korfulla polkemassa kautta alkuun ja nyt se näkyy tuloksissa, Kepa on minuuttien päässä.

Pyöräily on hiihtäjälle paitsi kuntoilua myös huoltavaa harjoitetta. Turskit tekee tuota koko ajan.
oppiaparemmista kirjoitti:
Ritu kävi Korfulla polkemassa kautta alkuun ja nyt se näkyy tuloksissa, Kepa on minuuttien päässä.

Pyöräily on hiihtäjälle paitsi kuntoilua myös huoltavaa harjoitetta. Turskit tekee tuota koko ajan.
HÖPÖ HÖPÖ, SEKSIN PUUTETTA, kaipaavat lesboseksiä koko poppoo
+Lisää kommentti

Vastaa alkuperäiseen viestiin

Kepan tilanne

Onko Kerttu Niskanen vain montussa vai onko menty Instagramin mukaisesti, halaillen ja kakkuja syöden. Kun tilannetta tarkasteli antropometrian ja syklien kannalta, niin ero ainakin Tereseen oli jo liian suuri.

Tuliko sitä voimaa vai ei ?

5000 merkkiä jäljellä

Peruuta