Kepan tilanne

Onko Kerttu Niskanen vain montussa vai onko menty Instagramin mukaisesti, halaillen ja kakkuja syöden. Kun tilannetta tarkasteli antropometrian ja syklien kannalta, niin ero ainakin Tereseen oli jo liian suuri.

Tuliko sitä voimaa vai ei ?
Ilmoita


44 Vastausta

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.


Kaksi viikkoa lepoa ja kupin pallit heiluu taas
Ilmoita
Voiman osalta taisi käydä että tuli ja meni. Olisi vaatinut Statoilia, jotta tasonnosto olisi tapahtunut.

Voimatasojen noston jälkeen voimaa pitää myös tukea kestävyysharjoitusten aikanakin. Montas leukaa Kepa vetää, taitaa jäädä taas kahdeksaan.

Anne saattaa korvata Kepan MM-kisoissa. Tahi Aikku joudutaan hakemaan takaisin, joukkueen ärhäkäksi Äiteeksi.
Ilmoita
Vielä olisi aikaa pyöräyttää esikoinen ennen olympiaa
Ilmoita
Vitamin well, ei turska ainehet

eli ei tule enää nousemaan maailman huipulle

jollei hae Teresen "koktaileja"
Ilmoita
Pääseekö edes viestijoukkueeseen. Varmoja on tasan 1 ja se on Krista.

Seuraavat paikat jaetaan näiden kesken:

- Johanna Matintalo
- Kerttu Niskanen
- Eveliina Piippo
- Susanna Saapunki

Eve ja Sussu on automaattisesti tyrkyllä vapaan osuuksille ellei sinne työnnetä amppishiihtäjiä.
2 VASTAUSTA:
Roposka, vanhana tekijänä, vie 3:n osuuden, Anne on kovassa nousussa, voitti jo FIS-kisat, saattaa olla 2:s osuudella
Suomi lähettää 2 joukkuetta kisaan, joten jokainen mahtuu johonkin joukkueeseen.
+Lisää kommentti
Anne Kyllönen? Heko heko. Ei kuulu edes Suomen top 10 hiihtäjiin.
3 VASTAUSTA:
On mukana Beitossa, Fissikisoissa nitisti jo maailman kärkeä ja suomalaiset
Anneoniskussa kirjoitti:
On mukana Beitossa, Fissikisoissa nitisti jo maailman kärkeä ja suomalaiset
Fissi- vaiko missikisat, mitä tarkoitat, mitä on voittanut, koska, milloin ja missä?
outojauutisia kirjoitti:
Fissi- vaiko missikisat, mitä tarkoitat, mitä on voittanut, koska, milloin ja missä?
Tulokset Ruka FIS hiihdot 1.-2.12.2018

10 km (v) naiset
Sija Urheilija Seura Aika
1. Anne Kyllönen Kainuun Hiihtoseura 26:41.9
2. Marjaan Pitkänen Oulun Hiihtoseura +18.9
3. Vilma Nissinen Vuokatti Ski Team Kainuu +29.5
4. Hennariikka Rahkola Jämin Jänne +37.3
5. Emmi Lämsä Karihaaran Visa +37.7
6. Maija Hakala Hämeenlinnan Hiihtoseura +44.1
+Lisää kommentti
Tänään nähdään, jos nousee 20 joukkoon, suunta saattaa olla kääntynyt
Ilmoita
No joo, jotain pientä parannusta Kepallakin, mutta alavireisesti kausi alkaa, taas. Kyllönen nostaa osakkeitaan, nyt kepitti jo Monoskan. Piippo jo maailmantasolla.
1 VASTAUS:
Samat 4 min tuli dooppisäkiltä takkiin kuin Rukallakin
+Lisää kommentti
Uusi harjoituskausi pitää avata maantiepyöräilemällä vuoristossa, kuten Krista tekikin. Siellä se pohjakunto luodaan ilman juoksun aiheuttamaa iskua niveliin.

Toivottavasti muistavat viimeistään olympiavuoteen.
Ilmoita
Krista nyt vaan ei pärjää (paitsi kotimaassa) joten tuskin siitä kannattaa ottaa oppia
3 VASTAUSTA:
Ritu kävi Korfulla polkemassa kautta alkuun ja nyt se näkyy tuloksissa, Kepa on minuuttien päässä.

Pyöräily on hiihtäjälle paitsi kuntoilua myös huoltavaa harjoitetta. Turskit tekee tuota koko ajan.
oppiaparemmista kirjoitti:
Ritu kävi Korfulla polkemassa kautta alkuun ja nyt se näkyy tuloksissa, Kepa on minuuttien päässä.

Pyöräily on hiihtäjälle paitsi kuntoilua myös huoltavaa harjoitetta. Turskit tekee tuota koko ajan.
HÖPÖ HÖPÖ, SEKSIN PUUTETTA, kaipaavat lesboseksiä koko poppoo
Henry Saari joukkueen patjafysioksi niin johan rupee naisilla suksi liikkumaan. Henkka ei sitten huolla polviasennoista kun on huonoista polvista jo sairauseläkkeellä. Muut fysioasennot hoitunee rutiinilla.
+Lisää kommentti
Ylikunnon ja tikissä olon väli on 8 sekuntia / km.

Kun jää Tereselle 21 s / km, tasonnostoja pitää ainakin kaksi steppiä eli neljän vuoden treenit.
Ilmoita
Velipojasta oppia eli kisojen kautta se vauhti aukeaa!
Ilmoita
Minkä sille voi, jos suksi ei kulje riittävästi. Suomessa on suurin osa hiihtäjiä, joilla ei ole riittävästi sellaisia ominaisuuksia kansallisille tasolle saatikka kansainväliselle. Vaikka murtomaahiihdossa huippumaita on vähän, ampumahiihdossakin huomattavasti enemmän, niin Norjan ja Venäjän taso tällä hetkellä on kova, Ruotsin naishiihtäjätkin ovat hyvällä tasolla.
Ilmoita
Jos jää liian pitkälle takamatkalle, niin käy kuin Northuugille eli Kerttu lapsentekkoon vaan
Ilmoita
Liikaa mättöruokaa, ohraa ja lakanoitten sotkemista niin eihän se treenaaminenkaan sitten enää niin kiinnosta.
Ilmoita
Eipä näy Kerttua Tourin listoillakaan. Joko on naulannut sukset kattoon ?
1 VASTAUS:
oisko jo baarissa valmistautumassa uudenvuoden viettoon
+Lisää kommentti
Kuten Virpi sanoo, jokainen puuhastelee tahollaan ja kokonaisuus ei ole kasassa. Näin käy, kun vain yhden urheilijan valmentaja nostetaan vetämään koko vankkuria. Yksi pyörä pyörii, mutta vankkurit natisee.
Ilmoita
Millos se on hiihtänyt viimeksi kisaa, taisi olla viimevuoden marraskuussa ?

Jos tässä vaiheessa ei mittaa kuntoa kisassa, on vuosi paketissa.
Ilmoita
Tuleeko Kepa (siis vaivautuuko) Hakunilaan ensi viikolla, Krista sentään lupasi tulla, jos jalat kantaa.

Lentääkö Kepa maajoukkueesta ?
2 VASTAUSTA:
Lähtölistat

ti 15.1.2019 klo 17:50 Naiset 5 km (2 x 2,5) V väliaikalähtö

ei ketään ilmottautunutta

eli maajoukkuetta ei edes muodosteta. Ainakaan cupvantaa sivujen mukaan. Voi olla, että haluavat media-arvoa ja julkistavat vasta ensi viikolla.

Luulen että leipä kiinnostaa, joten tulee.

niin, ja maajoukkueeseen on helpompi päästä kuin päästä sieltä pois.
Johan tuo ilmottautuminen päättyi 13.12.2018
+Lisää kommentti
Kepa reenasi viimekautta varten liikaa. Tällekaudelle valmentajaksi tullut pökellödouppi Vähäsöyrinki vielä lisäsi harjoituskuormaa. Nyt ollaan niin tukossa ettei paikat aukee kun levolla.
1 VASTAUS:
Ihmettelen suuresti miksi Kepa meni Söyrin valmenettavaksi. Ois vain pysynyt tutussa ja turvallisessa.
+Lisää kommentti
Piirainen vaihtui Vähäsöyrinki 2017 helmikuussa eli onhan tuo suhde ollut kohta jo kaksi vuotta. Alamäki alkoi jo 2016 kaudella eikä suunta ole kääntynyt.

sukupuolitesteihin Molemmat !
Ilmoita
Iivo hiihtää Vantaalla. Antaa vapaan näytöt.
Ilmoita
Kristan mukaan jos ei tulosta Hakunilassa, ei pääse edes mukaan siihen joukkoon, josta valitaan Otepään edustajat.

Missä on lähtölistat, onko Kerttu mukana vai toimittaako lääkärintodistuksen?

Miksi Suomesta ei lähetetty edes 3stason joukkuetta Dresdeniin, vaikka nuoria alle 20 tyttöjä, sieltä olisi tullut kokemusta?
1 VASTAUS:
Alle 20:llä ei taida olla FIS-pisteitä riittävästi. Muuta tuohon valintaan ei voi sanoa kuin Otepää ratkaisee ja Otepäähän otetaan vain Vantaalla näytöt antaneita.
+Lisää kommentti
Ei ole lähtölistoilla kummankaan Niskasen nimeä eikä Kristankaan, Roposka ja Mononen on.
Ilmoita
Huomenna tuo taas nähdään, tuleeko viivalle ollenkaan vai keskittyykö Otepään laardilautasiin ?
2 VASTAUSTA:
Jos ero on yhä 10 s/km (tai sehän oli Rukalla 25s/km) niin turha yrittää Seefeldin joukkueeseen.

Junioreita tilalle kokemusta hakemaan ja Kepa valmistautumaan Lapponia-hiihtoviikkoon.
Aikalailla sama tilanne kuin kauden alussa, liikaa tulee rakosta. Olis kannattanut hakea Tourilta tasonnostoa.
+Lisää kommentti
Eipä taida tulla kuin varamiehen paikka ainakaa viestiin
Ilmoita
Huonolta näyttää, Piippo ja Matintalo vieneet paikan kärkinelikossa ja sinne nousun edessä on vielä muitakin, Saapunki ja Kyllönen Korvasta puhumattakaan.

Kovaa pohjatreeniä kohti uutta olympiaa.
Ilmoita
Kerttu on noussut kuopanpohjalta ja on tulossa kohti reunaa kovalla vauhdilla. Kohta kun kestävyys ja voima alkavat toimia yhteen, voi kuparinen taas rikkoutua ja jopa Juuhauki alkaa päästää pintahikeä. Saattaa jopa joutua rasvaamaan huuliaan.

Kiimapiikki päälle niin pallit heilahtaa ! Juuhauen takana on kaikki vielä jaossa !
Ilmoita

Vastaa alkuperäiseen viestiin

Kepan tilanne

Onko Kerttu Niskanen vain montussa vai onko menty Instagramin mukaisesti, halaillen ja kakkuja syöden. Kun tilannetta tarkasteli antropometrian ja syklien kannalta, niin ero ainakin Tereseen oli jo liian suuri.

Tuliko sitä voimaa vai ei ?

5000 merkkiä jäljellä

Rekisteröidy, jos haluat käyttää nimimerkkiä.

Peruuta